Л – лечебная физкультура

Существуют различные комплексы ЛФК. Данный комплекс – это авторская программа созданная на основе:

• Волновой гимнастики;
• Китайской гимнастики Тайцзи-Цюань;
• Телесного психоанализа;
• ОПФ – общей физической подготовки.

Лечебно оздоровительный комплекс комплекс направлен на снятие психосоматических блоков, мышечного напряжения и энергетических застоев, возникших в следствие болезни, травмы или при психо - эмоциональных расстройствах.

При снятии блоков, спазмов, напряжений в теле, улучшается работа кровеносной, нервной и лимфатической системы. Обменный процесс веществ увеличивается в 2-3 раза, а также открывается энергетические и психологические каналы.

Все это позволит улучшать работу регенерации (восстановления) и выздоровления того или иного внутреннего органа и опорно-двигательного аппарата (при различных заболеваниях: остеохондрозе, радикулите, миалгии, артритах, артрозах, переломах, ревматизме и т.д.), а также всего организма в целом, и самое главное поднимет настроение и много-много сил.

Занятия могут посещать люди от 15 до 70 лет и старше.

Основное и единственное требование – желание жить в здравии и в ясности ума.