{ Йога Дом Атма - Главная

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Набирается группа Калланетики с 10 сентября! Скидка!

Набирается группа Калланетика с 10 сентября

во вт. чт. сб. в 17,00-18,10

в Аленой Смоленской.

⁣Не любишь бегать и прыгать и хочешь супер фигуру?

Если это про тебя, то попробуй калланетику!

Что же такое калланетика? Комплекс упражнений данного вида направлен на растяжение мышц, что приводит все волокна и ткани в активную фазу, улучшая обменные процессы. Занятия калланетики сосредоточены именно на сжигании жира, так как занятия приводят к ускорению обмена веществ, жиры больше не смогут безнаказанно оставаться на вашей талии, а у мышц появятся красивые очертания, а ваша фигура обретет тонкие очертания!

В связи с открытием новой группы - ⁣ объявляем 10% скидку

на абонемент во вт. чт. сб в 17,00-18,10 до 14 сентября

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 31.08.2019

Ознакомительная лекция

«Рэйки - простой путь к исцелению тела и Души»

31 августа (сб) 13,30 - 16,30 час

Рэйки – японская практика исцеления методом наложения рук. Это очень древний и уникальный метод целительства, который передавался раньше лишь избранным ученикам. Сегодня обучиться Рэйки может каждый желающий независимо от возраста и вероисповедания.

В чем Вам может помочь практика РЭЙКИ?

В процессе проведения сеансов Рэйки происходит облегчение боли, исцеление острых и хронических заболеваний, очищение энергетических центров. В процессе регулярной практики сеансов Рэйки мы приходим к пониманию самих себя и своего сущностного развития, осознанию своих внутренних событий.

На уровне ментального, эмоционального и физического планов происходят глубокие работы:

- Исчезает эмоциональное и мышечное напряжение, болевые ощущения в теле. Понижается интенсивность стресса. Уходят депрессивные или агрессивные состояния, чувство вины, злости, отвращения, страхи и комплексы неполноценности, вызывающие различные заболевания.

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1700 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма во вторник 31.12.2019

Индивидуальное обучение:

Базовый Курс инструктора групповых программ:

Калланетика, Стретчинг Силовая.

Время обговаривается индивидуально

Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.

12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.

Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.

Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.

Теоретическая часть 12 часов

Сахасрара - седьмая чакра человека
Чакра Сахасрара

Седьмая чакра находится на вершине головы, на макушке, в шишковидной железе. Чакра называется «Сахасрара» и переводится как «Тысячелепестковый лотос» или «Корона». Седьмая чакра – это талант наших неограниченных проявлений, отсюда и «тысяча лепестков». Это талант чувствовать и жить в единстве со всем и с собой, не разделяя мир на «я» и «не-я». Здесь мантра «Я есть. Я есть. Я есть.» является основной. Здесь «я есть» и «я не есть» сливаются в одно понимание себя как реальности без начала и конца.

Анкеты наших инструкторов

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Сабина
Сивиллин


Калланетика

Одно из наших направлений: Женская йога

Женская йога

Женщина от природы отличается от мужчины. Также как в практиках йоги, есть отдельные техники целенаправленные к женским органам.

Эти практики подходят всем женщинам без особой подготовки.

Мягкие и плавные техники помогают женщинам:

- при болезненных менструациях;

- перед зачатием;

- при менопаузе;

- при восстановлении после родов;

- помогает иметь сильные внутренние мышцы женщине.

- помогает быть

Наши услуги: Открывается группа Кундалини йога

Дорогие друзья!

По вашим просьбам, с 6 мая у нас открывается группа Кундалини йога

во вт. чт. сб. в Еленой Шарпиловой.

Занятия будут проходить во вт. чт. в 12,00-13,30 и

в сб. будут интенсивы по 2,5 часа в 12,00-14,30.

Стоимость занятий:

8 посещений -2200 сом

12 посещений – 3000 сом

Разовое, и стоимость интенсива в субботу 400 сом

Успей забронировать себе место по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (W/A)

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта