Группа стройности «Я могу» с Валерией Шаизовой
в 12,00-13,00
Если ты давно мечтаешь стать стройной, подтянутой, уверенной в себе...
Если ты давно хотела заняться собой, пыталась постройнеть, но бросала...
Эта группа для тех, кто хочет: - найти повод ВСЕ-ТАКИ НАЧАТЬ!
Цель!
1. Стройнеть!
2. Полюбить спорт!
3. Полюбить себя и свое тело!
4. Помочь своему телу и вернуть гибкость, стройность, радость, легкость, юность!
В группе:
• Учимся чувствовать тело и мышцы!
• Сбрасываем вес, убавляем объёмы!
• Возобновляем обмен веществ!
• Улучшаем осанку!
• Приводим всё тело в тонус!
Что нужно?:
1. Иметь свободное время на месяц во вт. чт. сб. в 12,00-13,00
2. Вам должно надоесть носить на себе лишний вес, чувствовать больную спину, суставы, голову, одежду которая однотипная!
3. Посещать 12 занятий - не зависимо от погоды, настроения, ПМС, командировок, и т.д.!
4. Жгучее желание иметь красивое, стройное и здоровое тело!
5. Иметь мечты: встретить любимого мужчину, найти работу мечты, поехать в путешествие, одеть красивый купальник, платье и т.д.
6. Жгуче желать вернуться в состояние легкости, радости и стройности!
Если вы хотите записаться в группу тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71
- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
Хатха йога в обед! Приходи!!!
Во время занятия вы получите индивидуальный подход и сможете как можно лучше погрузиться и прочувствовать каждую клеточку своего тела через волшебную йогу.
Сейчас у нас есть новая группа хатха йоги с очень замечательным инструктором Эдуардом Докеновым!
Когда как не сейчас?
⠀Стоимость по акции 28 сентября:
12 посещений — 2550 сом (вместо 3000 сом)
8 посещений — 1870 сом (вместо 2200 сом)
Вокало-терапия с Линой Ручей
@vocal_school_sirena
26 декабря (сб.) 13,30-15,00 ч.
Голос — это способ общения.
Это возможность выразить себя, свои чувства, мысли.
Донести это до другого человека , тронуть его песней или стихами. Соприкоснуться душой.
Шепотом поведать чувственные тайны, радостным возгласом поприветствовать дорогого друга. Холодным тоном дать отпор.
Умелое владение голосом, интонациями, дает возможность понять себя и других. Услышать в полутонах речи настроение собеседника.
Раскройте красоту своего голоса на семинаре Лины.
Ждем вас!!!
Стоимость занятия: 500 сом.
Необходима предварительная регистрация по телефонам в будни:
8,30-19,30 0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
после 19,30 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ Интаграмм
Адрес: г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова
Йога коврик
3 мм
Цена: 850 сом
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Сертификационный курс для инструкторов
"Калланетика Challenge"
Образование - это удовольствие! Мечтаешь о престижной профессии в сфере фитнеса?
Супер-эффективный экспресс-метод избавляет от лишних килограммов, возвращает телу грацию, силу, выносливость и гибкость.
Курс проводит: Наталья Еллахунова - инструктор в Йога Доме "Атма" по калланетике, фитнес-стретчингу.
Около тысячи лет назад древнее искусство йоги пришло в Тибет из Индии, где оно появилось на свет в незапамятные времена. Оно стало стремительно набирать популярность: по всей стране, как грибы после дождя, возникали замечательные комплексы упражнений для занятия йогой. Практика йоги называется «Тибетская сердечная йога» и принадлежит школе гелуг — традиции далай-лам Тибета.
Чолпон
Инаятова
Силовая йога
Елена Конькеева
Школа будущих мам. Доула
Семинар "Большой круг Рэйки"
Приглашаем всех, кто имеет инициацию в практику эейки 1 и 2 ступени, а также всех желающих на круг Рейки.
Во время занятий мы сделаем сеансы друг друг, проведем медитицию, поделимся друг с другом нашим опытом в практике Рэйки.
Цена 200 сом.
Прайс на массаж в Йога Дом Атма
Общий массаж – 1500 сом ( 1,5 час)
Массаж Шейно-Воротниковой зоны + Спина + Стопы + Голова – 1000 сом ( 1 ч.)
Массаж стоп – 300 сом ( 30 минут)
Массаж Ног полный – 800 сом ( 1 час)
Висцеральный массаж – 800 сом ( 40 минут)
Массаж горячими апельсинами! – 1600 сом ( 1,5 часа)
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: