Скачать Расписание
Наши Партнеры
Расписание тренировочных занятий по направлению: "Йога-терапия"
с 13.05.2024 по 19.05.2024
Зал I
Вторник
07:00 - 08:15
Йога-терапия
(Ольга Карпова)
Четверг
07:00 - 08:15
Йога-терапия
(Ольга Карпова)
Суббота
07:00 - 08:15
Йога-терапия
(Ольга Карпова)
Информация по направлению: "Йога-терапия"

Йога-терапия- это вариант йоги, направленный на исцеление ваших болячек, будь то проблемы с позвоночником, суставами, или внутренними органами.

Йога способна поправить общее здоровье, восстановить правильную работу эндокринной, пищеварительной, нервной систем.Данное направление мягко поможет обрести гармонию со своим телом. Здесь нет погони за красивыми стойками или шпагатами – только здоровье!

Запись в группу по тел 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

Информация по инструкторам ведущих направление: "Йога-терапия"
Ольга Карпова
Опыт работы 2 года
Возраст 49 лет

Карпова Ольга Валерьевна.

По образованию я врач-педиатр,в 2004году закончила Кыргызскую Государственную Медицинскую Академию,ординатуру по педиатрии,проработала в 3 детской в реанимации.

Хатха-йогу преподаю с 2013 года,сразу после обучения на инструктора в Национальной Федерации Йоги Кыргызстана. Осознанная личная практика с 2007года.

В 2020 году онлайн обучалась в Петербургской школе YogaFlow у Вадима Попова и Константина Харьковского. Постоянно получаю дополнительные новые знания по работе с телом.

Являюсь практикующим врачом-нутрициологом, специалистом по коррекции веса и дефицитных состояний организма.

Свои занятия йоги выстраиваю в зависимости от физических особенностей и подготовки практикующего.

Даю максимально сбалансированные практики (сила, гибкость и баланс,дыхательные техники,глубокое расслабление),ритм для каждого будет свой, важно полюбить и слышать свое тело.

Опыт работы с людьми с ослабленным здоровьем, в том числе с проблемами в разных отделах позвоночника, в коленных, тазобедренных суставах и голеностопах, с повышенным артериальным давлением, склонностью к мигреням.

Провожу :

- йога-терапию(при грыжах и протрузиях межпозвонковых дисков, сколиозе разной степени, остеохондрозе, просто для улучшения осанки).

-Женскую йогу(при проблемах с циклом, болезненные менструации, облегчение протекания климакса)..

Как преподаватель, я считаю, нет человека, который бы не мог заниматься йогой, даже очень слабый человек может практиковать.

В первую очередь безопасность и индивидуальный подход.

Для меня важно-максимально точно и с пользой донести до каждого принципы йоги, не Навредить,научить Любить свое тело, Беречь его,Слышать Себя и Быть в гармонии с собой и внешним миром.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта