Айгул Ниязова

С йогой знакома 2010 года.

В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.

2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.

Йога для меня это возможность:

-Изучать свое тело, свои возможности.

- Влюбиться в свое тело;

- Приобрести душевное равновесие;

- Источник радости;

- Глубже понять себя;

- Чувство гармонии с окружающим миром.

Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.

Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.

Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.

Желаю всем счастье в пути йоги!

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Айгуль
Ниязова

Хатха йога


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Татьяна
Левченко

Рэйки

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Дарья
Стругацких


Пилатес

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Арслан
Ибрагимов

Харизма

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Мария
Чичиян

Микс Йога

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Асель
Матаева

TRX

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Карина
Гутарева

TRX

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта