Айгул Ниязова

С йогой знакома 2010 года.

В городе Москве занималась в центре йоги "Прана", у ведущих инструкторов. Знакомилась разными стилями йоги, участвовала в международных фестивалях и конференции.

2015-2016 годы я прошла Teachers-курс, для подготовки преподавателей по хатха и прана йоге, в центре йоги "Прана." Под руководством Михаила Галаева, Дмитрия Демина, Ольги Булановой, Владимира Зайцева.

Йога для меня это возможность:

-Изучать свое тело, свои возможности.

- Влюбиться в свое тело;

- Приобрести душевное равновесие;

- Источник радости;

- Глубже понять себя;

- Чувство гармонии с окружающим миром.

Провожу индивидуальные и групповые занятие по хатха йоге. Свои занятие строю таким образом, чтобы постепенно и гармонично развивать в теле гибкость, силу, выносливость и баланс. Уделяю должное внимание травмо-безопасности, дыханию и отстройке асан.

Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды свои подходы. Подходящим для вас будет та, которую вы почувствуете своим сердцем. А возможно из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя.

Практикуя йогу , каждый может приобрести здоровое, красивое тело. Эмоционально становится более устойчивыми. Влюбиться и смотреть проще на мир.

Желаю всем счастье в пути йоги!


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Асель
Матвеева

TRX

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Валерия
Быстрова

Йога для похудения

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Анжелика
Баландина


Йога и женские практики

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Дарья
Стругацких


Пилатес

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Вероника
Лаврентьева

Йога самопознания

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Татьяна
Левченко

Рэйки

Мария
Чичиян

Микс Йога


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Карина
Гутарева

TRX

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта