Скачать Расписание
Наши Партнеры
Расписание тренировочных занятий по направлению: "Медитация Осознанности"
с 20.05.2024 по 26.05.2024
Зал II
Суббота
10:30 - 11:40
Медитация Осознанности
(Наргиза Кыдыкова)
Информация по направлению: "Медитация Осознанности"

Медитация Осознанности

Тренируемся осознавать свои действия, чтобы эффективно достигать свои желания и цели. Когда осознаешь себя, то ощущаешь свободу и радость!

Медитации используют для расслабления, размышления о жизни, поиск лучших решений, для стрессоустойчивости, и развития ресурсных состояний.

Приглашаем присоединится к практике Медитаций Осознанности.

Порой люди думают, что вокруг все происходит само собой и ничего невозможно изменить.

Люди не могут понять, где найти выход, путь к радости и спокойствию.

На самом деле есть выбор: делать всё по инерции (как получится, как научились с детства), или действовать осознанно по своему желанию и выбору здесь и сейчас.

На наших практиках мы учимся отслеживать свои состояния, и понимать, что происходит в нас. Практика может быть интересной, тем, кто интересуется Эмоциональным интеллектом.

Медитация поможет вам:

- отслеживать свои мысли, состояния и эмоции,

- почувствовать свою природу, которая уникальна и совершенна,

- приобретать новые привычки, и избавляться от ненужных привычек,

- развивать ресурсные состояния,

- ощущать спокойствие и радость.

Практику проводит: Наргиза Кыдыкова. Практик ментальной йоги, рейки, ТМ медитации. Прошла обучение в Академии «Алхимия прикосновения».

Информация по инструкторам ведущих направление: "Медитация Осознанности"
Наргиза Кыдыкова
Опыт работы 11 лет
Возраст 48 лет

Наргиза Кыдыкова

Медитация осознанности для меня — это духовная практика, позволяющая почувствовать, что я более чем тело, ум, индивидуальная личность, что я часть светлой бесконечной Вселенной.

Я пригашаю всех присоединится к медитации, чтобы проработать разные практики по осознанию своих эмоций, мыслей, понять источники своих состояний, и почувствовать свою природу.

Мой интерес к духовному развитию начался через желание помочь близкому человеку выздороветь. В 1996 году получила инициацию у местных шаманов, и практиковала целительство.

Занималась Цигуном, затем Тай-чи. В 1999 г прошла инициацию Трансцендентальной медитации в Центре Махариши, где впервые познакомилась с асанами йоги.

Практик Рэйки в западной традиции Рэйки Усуи Шики Риохо с 2000 года.

Через тренировки Айкидо я познакомилась с буддизмом. Посещала храм Лотосовой сутры в Бишкеке, затем стала посещать храмы в Индии и участвовать в буддийских церемониях, совершила паломничество по святым местам Будды в Индии, и получила благословение Далай-ламы в 2007 г.

Продолжая работать в проектах, и путешествовать по работе, я дополнительно стала посещать занятия по Библии на английском языке, проводимой канадскими миссионерами. Было великим откровением узнать учение Иисуса бесконечно прощать и любить, прислушиваться и стараться понимать людей вокруг.

Мне довелось посещать семинары Бахаи, и их центр в Индии. Однажды в Мичигане, США встретив последователей Бахауллы, мы были удивлены насколько люди с разных точек планеты, могут стремиться к одинаковым ценностям.

В 2013 году я познакомилась со своим духовным учителем Кайвалья, который ознакомил нас ментальной йоге и Медитации осознанности. Мы прошли интенсивный курс медитации, и с тех пор я практикую эту медитацию и разделяю ее с другими людьми.

В 2014 г прошла обучение массажу в международной академии «Алхимия прикосновения и трансформации» у Тапеша Парадисо в Гоа, Индия.

Техники основаны на Ошовской методике трансформации тела и души.

В 2017 году участвовала на практике «Массаж души» (“A Soul Massage” by Sindhu Fleri) у Синду Флери, Индия. Мы поддерживаем с ней теплые дружеские отношения и планируем ее приезд в КР.

В каждой религии и духовных практиках, я встречала замечательнейших людей стремящиеся к осознаванию своей жизни, желанием понять в какой части вселенной мы находимся, желанием сделать наш мир добрее, творить добродетель, делиться сокровенными знаниями и мудростью.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта