с 27.03.2023 по 02.04.2023
(Альфия Ханмурзина)
(Альфия Ханмурзина)
ЖЕНСКАЯ ЙОГА
На данном занятии будут практики из йоги на:
- растяжку,
- раскрытие грудного отдела и тазобедренных суставов,
- улучшение работы шейно-воротниковой зоны,
- асаны для органов малого таза для профилактики опущения органов,
- лимфодренажные практики против отечности и застоев из-за сидячего образа жизни, и многочасового проведения за гаджетами,
- а также медитации для улучшения эмоционального, ментального и физического здоровья.
Записаться в группу можно по тел.
0312 54 02 44 или 0559 93 00 71

Альфия Ханмурзина– хранитель пространства Йога Дома «Атма» в Бишкеке.
Мой путь духовного развития начался с вопроса ощущения и понимания, почему периодически накатывают волны счастья и несчастья, наполненности и опустошенности. Своевременно появлялись учителя, книги, ситуации, отношения, которые приводили или к мягкому эволюционному пути, либо к жесткому, болезненному революционному пути развития души.
Практик Рэйки в западной традиции Рэйки Усуи Шики Риохо с с 2011 года.
Мастер Рэйки с 2015 г.
С 2003 года инструктор по шейпингу, пилатесу, хатха йоге, бодифлексу, фейсбилдингу (гимнастика для лица),
2008 год год Прохождение курса Женских Даосских Практик Лин Бао (Алматы)
2013 г. Организатор курса и обучение у Вадима Попова - Руководителя Петербургской школы йоги. Радужная гимнастика и медитативные практики на Иссык-Куле
2015 г. Обучение женским даосским практикам у Светланы Сотниковой (г. Екатеринбург) и начало регулярных женских даосских практик.
2016 г. Начало преподавания и проведение ритритов с женскими даосскими практиками.
2016 г. Обучающая поездка в Китай на ритрит с женскими даосскими практиками.
2017 г. Обучение регресии (Погружению в прошлые жизни) у Татьяны Филлиповой (Россия)
2018 г. Обучение на курсе для инструкторов "Петли TRX"
2020 г. Обучение Нетрадиционным стилям Рэйки: Рейки Деньги, Рейки вторая половина, Лунное Рейки
2021 г. Обучение Финансовому нейрокоучингу. Начало проведение сессий.
2022 г. Обучение трансформационной игре Лила и начало проведений игр
2022 г. Обучение в Национальной Академии Дистанционного образования по специальности: Психолог-консультант с расширенной подготовкой в области коучинга» с присвоением квалификации «Психолог-консультант. Специалист по коучингу (коуч)»