Стругацких Дарья

Мои мысли по поводу того, насколько важно сохранить хорошее физическое самочувствие, когда много работаешь, занимаешься спортом, или любой деятельностью, которая требует физической выносливости и здоровья, в моей жизни, давно появились. Вопрос лишь стоял в том, как из многообразия различных техник и упражнений выбрать необходимую базу, на которой можно выстроить прочный мышечный каркас, получить хорошее самочувствие и выносливость. Ответы на многие вопросы я получила, когда прошла курс обучения в Йога Доме Атма и стала заниматься пилатесом.

Упражнения из серии пилатеса основанные на 8 базовых принципах. В своей практике я поняла, что они имеют хороший терапевтический эффект и создают основу для здорового позвоночника и хорошего физического самочувствия.

Приглашаю Вас на наши занятия!

Запись по телефону 0312540244 и 0559930071


Эдуард
Докенов

Хатха Йога

Елена Конькеева


Школа будущих мам. Доула

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Чолпон
Инаятова


Силовая йога

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Виктория
Васильева

Оздоровительные женские практики, Массажист

Анастасия
Билич


Йогатерапия

Зульфия
Искандер

Йога для Похудения

Дарья
Стругацких


Пилатес

Чатыркулов
Харидас


Аштанга Виньяса Йога

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Валерия
Шаизова

Хатха йога, бодибаланс+

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Татьяна
Левченко

Рэйки

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта