Стругацких Дарья

Мои мысли по поводу того, насколько важно сохранить хорошее физическое самочувствие, когда много работаешь, занимаешься спортом, или любой деятельностью, которая требует физической выносливости и здоровья, в моей жизни, давно появились. Вопрос лишь стоял в том, как из многообразия различных техник и упражнений выбрать необходимую базу, на которой можно выстроить прочный мышечный каркас, получить хорошее самочувствие и выносливость. Ответы на многие вопросы я получила, когда прошла курс обучения в Йога Доме Атма и стала заниматься пилатесом.

Упражнения из серии пилатеса основанные на 8 базовых принципах. В своей практике я поняла, что они имеют хороший терапевтический эффект и создают основу для здорового позвоночника и хорошего физического самочувствия.

Приглашаю Вас на наши занятия!

Запись по телефону 0312540244 и 0559930071

Татьяна
Левченко

Рэйки

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Елена Конькеева


Школа
будущих мам.
Доула

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Зульфия
Искандер

Йога
для Похудения

Дарья
Стругацких


Пилатес

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Марина Маркина


Хатха Йога

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Атемасова
Ирина


Йога Терапия

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта