{ Поздравления с 8 марта
Поздравления с 8 марта

Дорогие подруги!

От всего сердца мы Вам желаем быть любимыми, чувствовать заботу и поддержку. Пусть каждый день будет полон радостью и самыми лучшими чувствами!

8 марта у нас выходной. 10 марта мы вас ждем на занятиях по расписанию.

_________________________

Дорогие друзья!

Возобновляется группа пилатеса с 10 марта с Василей Кадничанской в пн.. ср., пт. в 7,30-8,40 ч.

Ждем на занятиях!!!

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Калланетика со скидкой 15% с до 10 сентября

⁣Не любишь бегать и прыгать и хочешь супер фигуру?

Если это про тебя, то попробуй калланетику с Сабиной Сивиллин!

В связи с открытием новой группы - ⁣ объявляем 15% скидку на абонемент во вт. чт. сб в 8,30-9,45

Условия акции:

1. Посетить занятие с 23 по 27 июля и получи скидку 15%.

2. Абонемент со скидкой действителен только в новую группу Калланетики во вт. чт. сб. в 8,30-9,45.

Что же такое калланетика? Комплекс упражнений данного вида направлен на растяжение мышц, что приводит все волокна и ткани в активную фазу, улучшая обменные процессы. Занятия калланетики сосредоточены именно на сжигании жира, так как занятия приводят к ускорению обмена веществ, жиры больше не смогут безнаказанно оставаться на вашей талии, а у мышц появятся красивые очертания, а ваша фигура обретет тонкие очертания!

Стоимость абонемента по акции:

8 занятий: 1870 сом (вместо 2200 сом)

12 занятий: 2550 сом (вместо 3000)

250 - 1 занятие

Элсом код агента 08395

+(996) 312 540-244 или +(996) 559 930-071(WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 08.09.2019

Посвящение в Рэйки 1 ступени

7 сентября (сб.) с 12,00 - 15,30 ч.

8 сентября (вс.) с 9,00-12,30

Тайное искусство достижения счастья и здоровья. Приобретение целительских способностей.

Рэйки – уникальный метод целительства и духовного роста, доступный для любого человека. Рэйки – это древняя практика, корни которой ведут из Тибета.

В жизни каждого человека иногда наступает такой момент, когда нас что-то не устраивает: либо мы заболеваем и это приносит нам страдания, либо у нас не складываются отношения с близкими людьми и это тоже приводит к страданиям, либо нас не устраивает работа и хочется ее поменять, но, почему-то, мы все откладываем это решение на потом….

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1700 сом

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма во вторник 31.12.2019

Индивидуальное обучение:

Базовый Курс инструктора групповых программ:

Калланетика, Стретчинг Силовая.

Время обговаривается индивидуально

Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.

12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.

Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.

Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.

Теоретическая часть 12 часов

Вишудха - пятая чакра человека
Чакра Вишудха

Пятая чарка находится у основания шеи, рядом с щитовидной и паращитовидной железами. Чакра называется «Вишудха» и переводится как «очищение». Пятая чакра – центр звука и речи, самовыражения, уверенности в собственном голосе. Хорошо развитый талант выразительности указывает на человека, который вкладывает ценность в каждое сказанное им слово и знает, как выразить себя через него.

Анкеты наших инструкторов

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Сабина
Сивиллин


Калланетика

Одно из наших направлений: Стретчинг Йога

Стретчинг Йога дает не только растяжку и хороший тонус, но и приличные силовые нагрузки. Упражнения подбираются таким образом, чтобы получить позитивный результат в самые короткие сроки.

Комплекс Стретчинг Йоги состоит из уникальных упражнений, разработанных для воздействия на все суставы тела, на улучшение их эластичности, подвижности и работоспособности. Занятия требуют сосредоточенного, правильного и глубокого дыхания, которое улучшает работу мозга, очищает понимание, нормализует деятельность нервной системы и увеличивает устойчивость к стрессам разного рода.

Наши услуги: Скульптурный массаж тела у Виктории

Скульптурный массаж тела!!!

В стремлении достичь идеальных подтянутых форм женщины пользуются всеми доступными средствами. В современном мире хирургическое вмешательство – крайняя мера, желаемого эффекта можно добиться не менее эффективными способами. Одним из действенных методов совершенствования фигуры является скульптурный массаж тела.

В современном мире хирургическое вмешательство – крайняя мера, желаемого эффекта можно добиться не менее эффективными способами. Одним из действенных методов совершенствования фигуры является скульптурный массаж тела.

С помощью моделирующего массажа тела возможно в сжатые сроки уменьшить объёмы, вернуть коже молодость и упругость. Специалист по скульптурному массажу тела при помощи особой техники воздействует на глубокие слои мышц и подкожно-жировую клетчатку, за счёт чего: снимаются мышечные спазмы; ускоряется кровообращение; улучшается снабжение кислородом всех тканей и органов; нормализуется работа лимфатической системы; уменьшается количество жировых отложений.

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта