{ Набор на Курс «Осанка +Лицо» с Валерией Быстровой
Набор на Курс «Осанка +Лицо» с Валерией Быстровой

Набор на Курс «Осанка +Лицо» с Валерией Быстровой

Занятия будут проходить во вт. чт. 15,45-16,45 ч.

Данный курс предназначен для тех, кто хочет:

1. Исправить осанку;

2. Улучшить фигуру;

3. Омолодить лицо;

Занимаясь по специальной программе, вы сможете избавиться от:

• «вдовьего» горба;

• «второго подбородка»;

• Остеохондроза;

• Головных болей;

• Улучшить самочувствие и конечно стать моложе!

Курс состоит из 2–х этапов:

1. Осанка

2. Лицо

Лицо невозможно иметь МОЛОДЫМ, КРАСИВЫМ и ПЛАСТИЧНЫМ, без ровного, красиво выстроенного тела!

Голова не живет отдельно от тела. Все в нашем теле взаимосвязано. Для того чтобы лицо раскрылось, ушел «второй подбородок», поднялись веки, разгладились морщины и прочее – необходимо вначале выстроить осанку. Проблемы с лицом напрямую связаны с напряжением и деформацией в нашем теле. В процессе занятий вы освоите комплекс на ОСАНКУ, а также приемы и техники для работы с ЛИЦОМ.

РЕЗУЛЬТАТ:

Занимаясь по программе вы получите:

• красивую осанку, длинную и красивую шею, высокую грудь, подтянутый живот, подтянутый и четкий овал лица и еще много плюсов.

Изученные приемы и техники останутся с вами, для поддержания себя в форме в дальнейшем.

Продолжительность курса 2,5 месяца (20 занятий/ по 2 занятия в неделю).

Стоимость курса 10 000 сом.

При предоплате до начала курса: 10 % скидка. Курс за 2 месяц — 9 000 сом.

При оплате по 10 занятий - 5 000 сом.

Пробный урок 700 сом.

Возможна оплата на Элсом на код агента 08395

Все подробности на пробном занятии (по мере набора).

Внимание! На курс берем ответственных дам, которые не будут пропускать занятия и выполнять все задания, которые даст тренер курса!

Помните! При пропуске одного занятия, весь пропущенный урок повторяем на следующем.

Пропуски сгорают, занятия не возмещаются, деньги не возвращаются! Вопросы по курсу к тренеру Валерии Быстровой: +996 559 460 600 (W/a)

Запись на курс: 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Продукция в нашем магазине

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Книга нескучных рецептов. Автор: Анандамайи

Нескучные рецепты для поднятия настроения

Цена 150 сом

Вишудха - пятая чакра человека
Чакра Вишудха

Пятая чарка находится у основания шеи, рядом с щитовидной и паращитовидной железами. Чакра называется «Вишудха» и переводится как «очищение». Пятая чакра – центр звука и речи, самовыражения, уверенности в собственном голосе. Хорошо развитый талант выразительности указывает на человека, который вкладывает ценность в каждое сказанное им слово и знает, как выразить себя через него.

Анкеты наших инструкторов

Данилова
Лада


Йогалатес

Дарья
Стругацких


Пилатес

Одно из наших направлений: Йога голоса

Йога голоса.

Принятие и любовь своего голоса - именно с этого стоит начинать заниматься вокалом. Это самое важное и первостепенное.

Наш голос - это мы и есть. Наш голос звучит так, как звучим мы внутри. Фальшиво или чисто, свободно или зажато.

Нужно начинать заниматься из состояния любви.

Я люблю свой голос и хочу его сделать лучше. Так с любым начинанием.

Если начинать что-то из состояния ненависти, это будет наращивать комплексы и создавать почву для дополнительной работы, которая в свою очередь будет отдалять от желаемой цели.

Не нужно делить голос на ВОКАЛ/ПЕСНЮ и его использование вне песни. Твой голос всегда ТВОЙ. Не важно поешь ты, или говоришь.

Опиши свой голос, и это будет описанием тебя в том числе, это будут качества, которые тебе свойственны. Скажи, что тебе не нравится в твоём голосе - это то, что ты не можешь принять в себе.

Наши услуги: Оздоровительные сеансы Рэйки

Оздоровительные сеансы Рейки.

Оздоровительные сеансы Рейки, запускают процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.

Сеансы быстро восстанавливают жизненные силы, снимают нервное и эмоциональное напряжение, облегчают боли в теле.

Что дают сеансы Рейки:

- восстановление организма после covid-19

- естественное исцеление организма человека и органов,

- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий, что особенно важно сейчас

- помогают при простудных заболеваниях,

- очищают энергетическое поле,

- гармонизируют внутреннее состояние.

Эта удивительно доступная и действенная методика дает возможность сохранить и укрепить здоровье.

Что происходит на занятии:

Форма одежды: комфортная, можно потеплее, так как сеанс делается лежа под медитативную музыку, на ноги носочки или чешки

Записаться на сеанс рейки можно по тел.: +996 550 188 233

Стоимость сеанса 2000 сом. Длительность 1,5 часа

Почувствуйте эту целительную энергию!

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта