{ Новое группы с сентября! АКЦИИ!
Новое группы с сентября! АКЦИИ!

Любимые подруги!

Наступила осень, пора активности и мы будем рады видеть на занятиях.

Со 2 сентября у нас возобновились группы:

1. Кундалини йога с Еленой Шарпиловой в пн. ср. пт. в 07,00-08,30 и вт. чт. сб. в 12,00-13,30

2. Соматическая йога с Алиной Кадничанской в пн. ср. пт. в 12,00-13,30

Также открылась с 3 сентября новое направление:

1. Фитнес микс для похудения с Василей Кадничанской во вт. чт. в 07,30-8,40. (При желании группы будет и в субботу и лучшего результата).

Набор в новые группы! ВЕДЕМ ЗАПИСЬ!

1. С 16 сентября открывается группа Хатха йога с Анарой Шыгай в пн. ср. пт. в 08,45-10,15

2. Лечебный цигун у Аркадием Горбуновым в пн. ср. пт. в 9,00-10,20 ч. и с 17 сентября вр вт. чт. сб. в 17,00-18,15

Записаться в любую группу вы сможете по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Открываем новую группу "Стройное тело".

Открываем новую группу "Стройное тело".

С Сабиной Севелин

Современный ритм жизни диктует свои условия, из-за чего люди нередко сталкиваются с проблемой лишнего веса.

Из-за сидячего образа жизни мышцы становятся слабыми. И чтобы поддерживать фигуру в форме обязательно нужно заниматься спортом.

Мы представляем новую программу «Стройное тело».

Тренировка — эффективный способ создания красивого подтянутого тела.

Кроме того, специальный комплекс упражнений не только поможет исправить внешние недостатки фигуры, но и сделает человека здоровым, сильным и выносливым.

Записываем в группу по тел.: 0559 93 00 71 или 0312 54 02 44.

Занятия будут проходить:

Вторник, четверг 17.00-18.10

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 26.11.2022

Мастер-класс "Танцуй фламенко"

с Татьяной Беляковой( г.Новосибирск)

26 ноября (сб) 12,00 - 13,30

3 декабря (сб) 12,00 - 13,30

Хотите окунуться в жгучую атмосферу Испании?

Ощутить себя знойной, яркой, сильной и одновременно нежной женщиной?

Узнать о возможностях своего тела, о которых и не подозревала раньше: когда ноги выстукивают четкий ритм, а руки, словно крылья изящной гордой птицы, исполняют свободный танец? Если да.

Тогда фламенко для вас!

На мастер-классе вы:

• Познаете искусство танца фламенко с азов, от простого к сложному.

• Сможете правильно выстраивать корпус для танца, отстукивать ногами дроби.

• Узнаете, что значат движения головы, направление взгляда.

Продукция в нашем магазине

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1800 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в субботу 31.12.2022

Обучение на инструктора по Пилатесу.

Ведущая: Кадничанская Василя –

инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.

Время проведения занятий:

Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00

Программа курса:

* История Пилатеса.

* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.

* Анатомия человека в Пилатесе.

* Построение поз и тренировочных комплексов.

* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.

Количество практических занятий: 12.

По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.

Психическая энергия и здоровье человека

Во все времена люди проявляли большой интерес к скрытым силам человека. В наше время этот интерес все более обостряется. В Живой Этике сказано, что в основе проявления феноменальных способностей человека лежит психическая энергия. С действием психической энергии связаны такие явления, как передача мысли на расстояние, чтение мыслей, ясновидение, предвидение будущего и т. д. Все случаи так называемого "чудесного исцеления" тоже связаны с действием психической энергии.

Анкеты наших инструкторов

Дарья
Стругацких


Пилатес

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Одно из наших направлений: Стройное тело

«Стройное тело»

Новое направление «Стройное тело» включает в себя микс из разных направлений.

Мы будем использовать упражнения из каллонетики, стрейчинга, работать с гантелями и фитболами.

Эффект от одной тренировки — это усталость. Эффект от серии тренировок с отдыхом между ними — это оздоровление, повышение силы, выносливости, гибкости, укрепление мышц и сжигание лишнего. То есть, как раз все те результаты, которых ожидают от фитнеса

.

Задача тренировки — включить в работу мышцы и суставы, дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную и эндокринную системы.

Тренировка должна создать всплеск для гормонов стресса, но при этом не истощать.

Нужно оставить организму ресурсы для восстановления, только тогда он будет становиться сильнее и сможет лучше справляться со стрессом.

Наши услуги: Исцели свою жизнь через погружение в прошлые жизни.

Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.

С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.

Подробнее в инстаграмм: @alfiia.khan

или по номеру +996 550 188 233

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта