{ Акция в утреннюю группу Хатха йоги до 30 декабря
Акция в утреннюю группу Хатха йоги до 30 декабря

Внимание! Предновогодняя акция

в утреннюю группу Хатха йоги до 30 декабря

Во вт., чт, сб. в 7,00-8,30 с Тахиром Нишанбаевым

2400 сом на 12 посещений, и 1600 - 8 посещений.

Условие акции: абонемент действителен только в эту группу!

Запись в группу по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71.

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ

Ваша подруга, сестра, коллега, мама, папа, муж, брат мечтают о йоге, но никак не решатся? Тогда подарите сертификат в волшебный мир йоги и они будут благодарны вам за удивительное путешествие к себе и своему здоровью!

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ:

Абонемент на 12 посещений: 3300 сом

Абонемент на 8 посещений: 2500 сом.

Подробнее по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 13.08.2022

Йога голоса с Линой Ручей

13 августа(суббота.) 14:00-15:30 ч.

Не только внешность рисует образ человека, но и его голос. Ведь то, как мы говорим, зависит от особенностей нашей психики и, конечно, от настроения.

Иногда всем нам встречаются любители посюсюкать, у которых голос словно из мультика.

Иногда в голосе звучат стальные нотки, кто-то говорит быстро , кто-то медленно, кто-то громко , кто-то тихо.

Обычно у людей есть несколько причин тихо разговаривать:

• Они не уверены в себе и неуютно чувствуют себя в компании.

• В детстве родители постоянно шикали на них: "Веди себя потише!" У них сформировалась установка, что если они будут говорить громко, они кому-то помешают, покажутся навязчивыми.

• Они устали от жизни, им не хватает энергии, они не хотят активных действий.

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Магниевая Соль для ванн «RELAX»

Цена: 550 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в субботу 31.12.2022

Курс “Стретчинг” для фитнес инструкторов групповых программ,

тренажерного зала, спортивных тренеров,

преподавателей танцев.

Оставить заявку на обучение: 0550 188 233 (W/a)

Направлен на изучение популярного фитнес направления “Стретчинг”

• Популярность Стретчинга растет: многие мечтают сесть на шпагат

• Тренерам физической деятельности любого направления необходим Стретчинг

• Стретчинг подходит и необходим для всех занимающихся независимо от возраста, здоровья и уровня подготовки

• Стретчинг повышает качество жизни - улучшает и сохраняет физическое здоровье

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ БУДЕТЕ ИМЕТЬ:

Бог в системе Йоги

Йога признает существование бога как теоретически, так и практически. Для Патанджали бог имеет более практическое, чем теоретическое значение. Он полагает, что поклонению богу должно придаваться огромное практическое значение, поскольку оно может быть использовано в качестве одного из многих средств окончательного достижения самадхи-йоги - сосредоточения, или сдерживания ума.

Анкеты наших инструкторов

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Одно из наших направлений: Йога-терапия.

Йога-терапия.

Это очень актуальное направление на сегодняшний день. Она адаптирована под наш образ жизни, для людей любого возраста и пола

.

Основная цель Йога-терапии -сделать практику йоги доступной каждому.

Одна из самых востребованных тем Йога-терапии - это терапия позвоночника.

В основе здоровья спины лежат не только сильные мышцы. Важно раскрепостить тазовое сочленение, укреплять глубинную линию мышц( невидимую линию гравитации), работать с дыханием, с мобильность позвоночника, добиться слаженной работы мышц сгибателей и разгибателей. Нельзя починить одну деталь и забыть про всю систему.

В нашем организме все тесно взаимосвязано.

Важное место занимает работа с осанкой . Наша осанка- это работа и нервной системы в отношении вертикального выстраивания тела.

Йога-терапия позвоночника включает также обучение самокоррекции. Поэтому Йога-терапия- это комплексный подход.

Результаты этого направления - улучшение состояния, повышение физического и физиологического функционала.

Главные принципы йога-терапии - индивидуальный подход и травмобезопасность ( с учетом лордозов, кифозов, протрузий и грыж )

.

Так как в йоге в целом необходимо соблюдать главный закон - ахимса -« не навреди», поступай так, как поступила бы любовь! И по отношению к другим живым существам, а также по отношению к себе.

Наши услуги: Сеансы Рэйки для исцеления от Татьяны Левченко!

Сеансы Рэйки для исцеления жизни

Мастер Рэйки Татьяна Левченко проводит индивидуальные контактные и дистанционные оздоровительные сеансы Рэйки, запускающие процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.

Сеанс быстро восстанавливает жизненные силы, снимает нервное и эмоциональное напряжение, облегчает боли в теле.

Что дают сеансы Рейки:

- естественное исцеление организма человека и органов,

- снимают резкую боль,

- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий,

- помогают при простудных заболеваниях,

- очищают энергетическое поле,

- гармонизируют внутреннее состояние.

Вакансии: Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов.

Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ

Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.

Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.

Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233

Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление

Указываем в заголовке:

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта