{ Акция в утреннюю группу Хатха йоги до 30 декабря
Акция в утреннюю группу Хатха йоги до 30 декабря

Внимание! Предновогодняя акция

в утреннюю группу Хатха йоги до 30 декабря

Во вт., чт, сб. в 7,00-8,30 с Тахиром Нишанбаевым

2400 сом на 12 посещений, и 1600 - 8 посещений.

Условие акции: абонемент действителен только в эту группу!

Запись в группу по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71.

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

10 дневный курс «Йога для голоса» с Линой Ручей.

10 дневный курс «Йога для голоса» с Линой Ручей.

Регистрация на дни: вт. чт. 12,00-13,30 ч.

Группа начнет работать при минимум 5 записавшихся на курс.

При помощи упражнений для голоса, мы усиливаем некоторые внутренние состояния человека.

А именно:

• Состояние радости от жизни;

• Состояние спокойствия и уверенности в себе;

• Состояние свободы, полёта и вдохновения;

• Состояние любви и благодарности.

Эти внутренние состояния становятся доминирующими в человеке, вытесняя лень, скуку, апатию, безразличие, неуверенность, слабость.

Поэтому часто в отзывах после прохождении курса йоги для голоса можно прочитать, что человек нашел новую работу или открыл свое дело. Начал заниматься творчеством. Встретил любовь своей жизни., стал реже болеть, стал получать удовольствие от публичных выступлений, пения, переговоров, конференций.

Стоимость курса: 3500 сом.

Разовое посещение 500 сом.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в четверг 04.02.2021

Интенсивный курс актёрского мастерства только для женщин

"Я счастливая!"

Начало: 2 февраля (вторник) 2021 г.

Количество: 15 занятий по 1,5 часа и грандиозный концерт-закрытие.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 13,30-15,00 ч

Достичь понимания гармонии, женственности, изобилия помогут авторские тренинги Галины Кетовой (Заслуженная артистка КР, основатель собственной школы актёрского и ораторского искусства, счастливая жена и мама 4 детей).

Все тренинги программы направлены на достижение одной цели - освоить Искусство быть счастливой!

Вы примете участие в интенсивной программе, разработанной специально для женщин.

Курс помогает раскрыть основные женские состояния, благодаря которым каждая женщина станет хозяйкой своей судьбы.

Вместе мы будем учиться искренне плакать и смеяться, легко играть самые разные роли, импровизировать и наслаждаться общением!

Тренинги по искусству речи позволят услышать свой истинный голос, а занятия сценическим движением и пластикой подарят завораживающую мягкость телу.

Этот курс откроет вам себя с новой, лучшей стороны. Помните, что меняясь внутри, мы меняем мир вокруг себя! Приблизившись к своему истинному «Я» мы берём в руки пульт по управлению своей жизнью! Хочешь быть счастливой? - Будь ей!

Начало: 2 февраля (вторник) 2021 г.

Количество: 15 занятий по 1,5 часа и грандиозный концерт-закрытие.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 13,15-14,45 ч

Стоимость: 4 000 сом в месяц.

Необходима предварительная регистрация в Йога Доме Атма:

0559 93 00 71 (WhatsApp) или по тел. 0312 54 02 44 (08,30-19,30 с пн.-сб.)

Более подробную информацию относительно курса вы можете узнать у автора курса

Галины Кетовой: 0555 907 683

Продукция в нашем магазине

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в пятницу 31.12.2021

Индивидуальное обучение:

Базовый Курс инструктора групповых программ:

Калланетика, Стретчинг Силовая.

Время обговаривается индивидуально

Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.

12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.

Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.

Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.

Теоретическая часть 12 часов

Восемь ступеней йоги (Айенгар)

Согласно Патанджали, йога состоит из восьми ступеней. Каждая из них особая, но все они являются элементами единого целого. Соединяясь, эти восемь ступеней образуют истинную йогу.

Первые пять ступеней (яма, ниияма, асана, пранаяма и пратиахара) известны как дисциплины йоги. Они готовят тело, очищают разум и чувства, чтобы человек мог перейти к следующим трем ступеням (дхарана, дхиана и самадхи), которые иначе называют знаниями йоги.

Анкеты наших инструкторов

Чатыркулов
Харидас


Аштанга Виньяса Йога

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Одно из наших направлений: Любки & Тайцзы

Любки

Любки – это вид единоборств, существовавший когда-то на Верхневолжье. Любки – это непросто единоборство, это мировоззрение, которое помогало выжить и жить в наслаждении. Как рассказывали старики-мазыки, Любки к ним пришли от скоморохов, которые расселились во времена гонений среди офеней

Любки условно можно разделить на:

  • целительские, оздоровительные;
  • боевые;
  • потешные (скоморошьи);
  • путь самосовершенствования через самопознание.

Тайцзи-цюань

Есть два вида практики Тайцзи:

  • боевое искусство
  • для здоровья, долголетия и духовного роста

Тайцзи означает «Великий предел» - это философское понятие из учения об Инь и Ян. Цюань – это кулак, кулачное искусство вообще или один из стилей. Стиль тайцзи-цюань отличается медленными, плавными движениями. Его формы представляют собой приемы рукопашного боя, исполняемые очень медленно и больше похожие на движения какого-то странного танца.

Наши услуги: Исцели свою жизнь через погружение в прошлые жизни.

Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство,прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.

С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.

Подробнее в инстаграмм: @suvarna_regressiya

или по номеру 0999 511 153

Вакансии: Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов.

Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ

Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.

Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.

Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233

Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление

Указываем в заголовке:

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта