{ Новости от 25 декабря
Новости от 25 декабря

Внимание изменение в расписании от 16 декабря:

1. Роман Черноусов уходит в отпуск. Занятия возобновятся с 11 января.

2. Группа Цигун с Евгением Шелеховым с 18 декабря (пт.) будет проходить с 10,30 – 11,45.

3. Открыта группа и уже идут занятия Женская Гимнастика «Рождение звезды» с Надеждой Злобиной во вт., чт. в 11,15-12,45.

4. Будущие мамочки для вас открыта группа Гимнастика для беременных с Василей Кадничанской в пн., ср., пт. в 16,30-17,45.

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Набор группы на даосские женские практики.

Набор группы на

женские даосские практики

Занятия по расписанию: вторник, четверг, субботу 07,00-08,30.

Необходима предварительная запись по Wtatsapp. +996 550 188 233

Во время занятий женскими даосскими практиками вы погрузитесь в глубинное пробуждение и на уровне тела, разума и души.

Почувствуете, что значит наполняться женской энергией, как уметь управлять и ее использовать для своего блага во всех аспектах жизни.

Даосские практики предназначены для продления репродуктивного периода.

Практики направлены на улучшение работы матки, яичников, груди, гормональной и лимфатической систем. Также рекомендуются практики у кого есть спаечные процессы, которые вызваны переохлаждением, ношением узкой одежды, операциями, воспалением, опущением внутренних органов, а также у кого нарушилась работа женских органов в связи со стрессами.

Рекомендуются даосские практики, тем у кого:

* Отсутствует регулярный менструальный цикл

* Отсутствуют критические дни

* Болезненные критические дни

* Упадок сил, выгорание, усталость, нервное истощение

* Приливы во время климакса

* Трудности с зачатием

* Слабые мышцы тазового дна

* Опущение внутренних органов и в связи с этим выпирающий живот

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 600 сом

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1800 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в субботу 31.12.2022

Обучение на инструктора по Пилатесу.

Ведущая: Кадничанская Василя –

инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.

Время проведения занятий:

Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00

Программа курса:

* История Пилатеса.

* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.

* Анатомия человека в Пилатесе.

* Построение поз и тренировочных комплексов.

* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.

Количество практических занятий: 12.

По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.

Свадиштана - вторая чакра человека
Чакра Свадиштана

Вторая чакра называется Свадиштана и переводится как сладость. Вторая чакра – это наша способность радоваться жизни и получать удовольствие, в том числе и сексуальное. Это центр творческих порывов и выражения себя. Думайте о себе как о писателе, который пишет собственную жизнь. Вы – автор Вашей истории, и Вам ее писать, а не кому-то другому.

Анкеты наших инструкторов

Валерия
Шаизова

Хатха йога, Группа Стройности

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Одно из наших направлений: Сальса+Бачата

Клубная латина (Бачата, Сальса) популярнейшие направления танцев, которые относятся к категории социальных танцев (SocialDance).

Бачата – это музыка и танец Доминиканской республики, однако давно её любят и танцуют по всему миру. Бачата довольно проста для понимания: двое наслаждаются музыкой и собственной компанией. Партнерша приятна, нежна, доверяет партнеру, а тот в свою очередь уверенно ведет её за собой. Достичь гармонии в танце можно разными способами – партнеру можно знать лишь основной шаг и просто быть рядом, а можно освоить интересные движения бедрами, ногами, руками, выучить разные связки, партнерше же стоит быть чуткой и ведомой, расслабиться и получать удовольствие.

Наши услуги: Исцели свою жизнь через погружение в прошлые жизни.

Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.

С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.

Подробнее в инстаграмм: @alfiia.khan

или по номеру +996 550 188 233

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта