{ Танец Мандала - подарок Лету!
Танец Мандала - подарок Лету!

Если устала от бесконечного самоанализа - приходи! Потанцуем!

Дорогие подруги! 6 июня в 7,00-8,30 Танец Мандала в подарок Лету!

Танец Мандала – это глубинная практика — работа с энергией, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, открытие ее женской сути и узнавание в себе богини.

Длинная юбка просто необходима! :)

Cтоимость: бесплатно!

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

женские оздоровительные практики

Что такое женское здоровье?

Это очень много аспектов, хорошая осанка, стройная фигура, и самое главное блеск в глазах.

С понедельника у нас начинаются женские оздоровительные практики.

На этих занятиях основной упор будет делаться на работу с мышцами тазового дна. Какие проблемы будут решаться.

Первое профилактика опущения внутренних органов и восстановление после родов.

Второе это улучшение работы гормональной женской системы, что дает улучшение фигуры, регулирует цикл, подготавливает к беременности и отодвигает климакс, облегчает пост климатическое состояние.

И третье - загораются глаза, потому,что вы начнете чувствовать себя неотразимой женщиной.

Как побочный эффект улучшается овал лица , пропадают морщинки, улучшается походка.

Ждем вас в понедельник среду, пятницу в 12:00.

Стоимость:

2200 - 8 занятий

3000 -12 занятий

400 - 1 занятие

Элсом: Код агента 08395

в будни: 8,30-19,30

0312 54 02 44

0559 93 00 71 (WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 29.11.2020

Фестиваль Психосоматики в Бишкеке

29 ноября 11,00 -17,30 ч.

На этот раз будет 3 специалиста с 3мя разными темами

Ты можешь выбрать то, что нравится/хочется тебе или прийти на весь день

11.00-13.00

Эдуард Ким @kim.eduard.312

Современная Психосоматика.

"Другая реальность"

13.30-15.00

Алёна Супрунова @alenasuprunova_psy

"Родовая система."

Как наш род влияет на нашу жизнь?

16.00-17.30

Мария Маматханова @avemariya_psy "Любовь к себе."

Как научиться любить себя и зачем?

Стоимость участия в любом блоке 500с.

Весь день 1300с.

Количество мест ограничено.

Запись по предоплате по тел./элсом

0550 188 233 на необходимое количество лекций

Адрес: г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова

Будем рады видеть именно Тебя

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1800 сом

Книга нескучных рецептов. Автор: Анандамайи

Нескучные рецепты для поднятия настроения

Цена 150 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в четверг 31.12.2020

Индивидуальный Курс: Стретчинг для тренеров групповых программ.

С Натальей Елахуновой.

Курс будет проходить по субботам и воскресеньям.

Стретчинг - важная ступень на пути к физическому совершенству, здоровью клиента и профессионализму тренера!

Интенсивный тренинг, использующий упражнения на растягивать в групповых тренировках. Включает мастер-классы.

Теория и методика улучшения подвижности суставов в рамках Фитнес тренировки. Полное руководство для создания эффективного группового урока по Стретчингу. 20 % теории, 80 % практики.

Что это даст семинар фитнес-тренеру? Развитие гибкости и выносливости ваших клиентов; повышение эффективности тренировочный программы.

Аура - восьмая чакра человека
Аура

Аура считается восьмой чакрой в Кундалини йоге. Эта чакра – наша аура, или энергия, которую могут ощущать и даже некоторые видеть вокруг нас. Это наше электромагнитное поле. Когда наша аура укреплена и в ней нет брешей, от нас исходит естественное сияние, которое проявляется через улыбку, блеск глаз, ясность взгляда, четкость мыслей и самовыражения. Вы - маяк для других, пожалуй, это самый простой способ описать сильную ауру.

Анкеты наших инструкторов

Сабина
Сивиллин


Калланетика, Марафон стройности

Зульфия
Искандер

Йога для Похудения

Одно из наших направлений: Утренняя йога

Утренняя йога

На занятиях рано утром очень эффективна хатха йога с элементами аштанга виньясы йога (силовой динамической). Данный стиль практики позволит вашему телу обрести бодрость, пробудить все резервы организма для нового и плодотворного дня. Также предусмотрена мягкая перезагрузка мышечной и фасциальной тканей. Вы обязательно немного вспотеете, а потом получите полный релакс.

Словарь:

(Фа́сция (лат. fascia — повязка, полоса) — соединительнотканная оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая футляры для мышц у позвоночных животных и человека; выполняет опорную и трофическую функции. Соединительная коллагеновая ткань, которая покрывает мышцы, кровеносные сосуды и нервы и образует своеобразную 3-трёхмерную сетку в теле человека, обеспечивает поддержку и защиту большинства структур в человеческом теле, в том числе мышц.

- Фасция также поддерживает лимфу, которая осуществляет транспортировку питательных веществ к мышцам и выводит из них продукты распада. )

Наши услуги: Прайс на массаж в Йога Дом Атма

Прайс на массаж в Йога Дом Атма

Общий массаж – 1500 сом ( 1,5 час)

Массаж Шейно-Воротниковой зоны + Спина + Стопы + Голова – 1000 сом ( 1 ч.)

Массаж стоп – 300 сом ( 30 минут)

Массаж Ног полный – 800 сом ( 1 час)

Висцеральный массаж – 800 сом ( 40 минут)

Массаж горячими апельсинами! – 1600 сом ( 1,5 часа)

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта