{ Временная отмена некоторых занятий 23 и 24 августа.
Асаны
Наши Партнеры
Временная отмена некоторых занятий 23 и 24 августа.

В связи с поездкой на FourЭ с 23-25 августа временно отменяются следующие занятия:

23 августа:

Бодифлекс с 7,00-8,00 ч.

Танец Мандала с 8,30-9,30 ч.

Йога Микс в 12,45-14,45 ч.

24 августа:

Хатха йога в 7,30-9,00 ч.

Калланетика в 10,00-11,20 ч.

Вы можете посетить любые другие занятия по расписанию. Приносим свои извинения за временные неудобства.

С 26 августа работаем по обычному расписанию.

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Набор! Йога для красоты и здоровья

Набор! Йога для красоты и здоровья.

с Ларисой Корсуновой

пн. ср. пт. в 13,45-15,00 ч.

Это Новая программа для тех, кто свободен днем и хочет привести себя в порядок и держаться все время в тонусе, и при этом иметь большой энергетический запас!

Что Мы будем делать:

1) прорабатывать суставы, позвоночник;

2) укреплять мышечную массу;

3) дыхательные упражнения (пранаяма);

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 26.01.2020

Холотропное дыхание с Аленой и Константином Чиляевыми (г. Алматы)

26 января (вс.) в 10,00-20,00 ч.

Бишкек встречай! 26 января семинар Холотропное дыхание едет к вам в гости. Новый год - это всегда некий итоговый срез, оглядываясь на результаты, мы строим планы и загадываем желания. Именно этим мы и будем заниматься на семинаре, освобождаться от старого и впускать в свою жизнь энергию жизни.

Холотропное дыхание (в перев. с лат.) - дыхание ведущие к целостности.

• Участники сессии могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них.

• Найти в себе источник творческой силы и способы применения его в реальной жизни.

• Наполниться силами и энергией, для полноценной счастливой жизни.

Продукция в нашем магазине

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Свадиштана - вторая чакра человека
Чакра Свадиштана

Вторая чакра называется Свадиштана и переводится как сладость. Вторая чакра – это наша способность радоваться жизни и получать удовольствие, в том числе и сексуальное. Это центр творческих порывов и выражения себя. Думайте о себе как о писателе, который пишет собственную жизнь. Вы – автор Вашей истории, и Вам ее писать, а не кому-то другому.

Анкеты наших инструкторов

Лариса
Корсунова


Йога для красоты и здоровья

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Одно из наших направлений: Соматика + Миофасциальный релиз

Соматика

Термин соматика (somatics) происходит от греч. "somaticos". "Сома" означает — живое тело, т.е. имеется ввиду живая, осознающая своё тело, личность.

Соматика учит узнавать, изменять и полностью освобождаться от ведущих к хроническим болям стереотипов движений, которые возникают из-за травм, стресса, повторяющегося напряжения или же из-за вошедшей в привычку неправильной осанки.

Миофасциальный релиз

Это программа упражнений на специальных роллерах, направленная на восстановление мышц и фасций.

Миофасциальный релиз - это программа, которая направлена на растяжение и расслабление напряженных фасций (соединительных тканей, покрывающих мышцы, сухожилия и внутренние органы), снижает болевые ощущения в суставах, повышает эластичность тканей, предотвращает травмы и повышает эффективность упражнений.

Наши услуги: Аcтрология - мудрость веков!

Аcтрология-мудрость веков!

Консультацию по астрологии и астро-психологии.

Во все времена много тысячелетий люди пользовались помощью астрологов. И только в наше время астрология стала реальной наукой и ученые подтвердили ,планетарное влияние на каждого жителя земли.

Что Мы сможем сделать с Вами и в чем разобраться:

Натальная карта и ее разбор –это к чему стремитесь Вы и как у Вас это получается

Формула души - к чему стремиться Ваша душа и как ей помочь

Астрокоррекция - каким образом можно скорректировать свои слабые положения планет, свою Судьбу. У Всех абсолютно по-разному.

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта