{ Отмена занятий
Отмена занятий

Уважаемые клиенты!

Отменяются занятия:

Калланетика в 10,00 с 19.06 по 23.06. Занятия по расписанию возобновятся с 26,06.

Хатха йога в 7,00-8,00 - с 21.06 по 27.06. Занятия по расписанию возобновятся с 28.06.

Бодифлекс в 7,00-8,00 и 16,00-17,15 с 22.06 по 27.06. Занятия по расписанию возобновятся с 29.06

Йога для похудения: 23.06 в 9,00-11,00. Занятия по расписанию возобновятся 26.06.

Если Вы желаете не пропускать занятия - можете по абонементу сходить в любую группу на нашему расписанию!

С любовью, Йога Дом "Атма"

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
ПОДАРОК МУЖЧИНЕ! ПЕТЛИ TRX PRO!

ПОДАРОК МУЖЧИНЕ! ПЕТЛИ TRX PRO!

Подарок для мужчины, который любит спорт или планирует с новую жизнь с нового года! Это отличный подарок!

Идеальный тренажер на все группы мышц, который легко поместиться в любой сумке!

Тренажер можно подвесить дома к потолку, стене, шведской стенке.

Тренажер работает с массой тела и за 30 минут тренировки можно очень хорошо проработать все тело!

Можно использовать в домашних условиях, можно в спортивных залах, в тренажерных залах, можно брать с собой на природу.

В зависимости от упражнения прокачиваются конкретные мышцы или группы мышц.

TRX петли повышают устойчивость, укрепляют баланс тела и хорошо прокачивают связки, что не даёт суставам смещаться.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 29.02.2020

ЗВУКОВАЯ МЕДИТАЦИЯ

под живые звуки Диджер ду, бубна и тибетских чаш

29 февраля с 20,00-22,00 с @k_o_n_s_t_a_n_t_i_nn

Под живые звуки инструментов Диджериду, Бубна и тибетских чаш в нашем подсознании происходят изменения в сторону спокойствия, принятия, приятности бытия. Живые звуки имеют способность проникать в более тонкие наши тела и пробуждать душевную природу каждого - творить, реализовываться согласно своей природе в радости и благодарности. Звуки Диджериду и тибетских чаш помогают расслаблять зажимы и блоки в нашем теле, что мешают энергии и жизни течь свободно, и быть целостно счастливыми мужчинами и женщинами.

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Сердечная Йога. Пять уровней тела.

Большинство из нас интересуются йогой, потому что надеются, что она принесёт нам больше энергии, укрепит здоровье, приведёт в порядок тело, вернёт гибкость и, конечно, успокоит ум. Однако, прежде чем с головой окунуться в такие ежедневные занятия йогой, большинству из нас всё-таки хотелось бы получить ясное представление о том, как она работает. Чтобы понять, насколько полезной может оказаться Сердечная йога, вы должны усвоить то, что мы называем пятью уровнями.

Анкеты наших инструкторов

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Одно из наших направлений: Пилатес

Вы давно хотели чем-то заняться, но проблемы со здоровьем не позволяли этого тогда добро пожаловать в пилатес!

И так давайте разберем, что же такое пилатес?

В первую, очередь-это система упражнений, которую разработал Джозеф Пилатес.

Но что это нам говорит? Практически ничего, сейчас очень много различных комплексов и методов занятий, чем же отличается пилатес?

Пилатес – это многогранный комплекс упражнений, направленный, прежде всего на укрепление глубоких стабилизирующих мышц, улучшение осанки, восстановление нервно – мышечного равновесия. Пилатес – это прежде всего осознанное выполнение упражнений.

И что же это нам дает?

Укрепление глубоких стабилизирующих мышц позволяет нам укрепить наш силовой пояс, состоящий из мышц спины и пресса. Что в свою очередь снимает нагрузку со спины и суставов. Сняв нагрузку с позвоночного столба и опорно-двигательного аппарата, мы можем продлить срок их службы и избавиться от ряда проблем таких как: остеохондроз, артритов, артрозов, межпозвоночных грыж, протрузий, пролапсов, а так же множество других проблем связанных с нашим стержнем – костным скелетом.

Улучшение осанки в первую очередь позволяет предотвратить,

Срочно записывайся в группу! Тел. 0312 54 02 44 или WhatsApp 0559 93 00 71

Наши услуги: Сеансы Рэйки для исцеления от Татьяны Левченко!

Сеансы Рэйки для исцеления жизни

Мастер Рэйки Татьяна Левченко проводит индивидуальные контактные и дистанционные оздоровительные сеансы Рэйки, запускающие процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.

Сеанс быстро восстанавливает жизненные силы, снимает нервное и эмоциональное напряжение, облегчает боли в теле.

Что дают сеансы Рейки:

- естественное исцеление организма человека и органов,

- снимают резкую боль,

- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий,

- помогают при простудных заболеваниях,

- очищают энергетическое поле,

- гармонизируют внутреннее состояние.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта