Дорогие друзья!
Мы снова прекращаем нашу деятельность. Следите за новостями на сайте, в инстаграмм.
Начинаем проводить занятия онлайн на аккаунтах наших инструкторов.
Подписываетесь в Инстаграмм на любимых инструкторов, следите за эфирами и участвуйте в занятиях!
Повышайте иммунитет на занятиях!
Кундалини йога с Еленой Шарпиловой
Пилатес с Василей Кадничанской
Даосские практики с Альфией Ханмурзиной.
- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ
Ваша подруга, сестра, коллега, мама, папа, муж, брат мечтают о йоге, но никак не решатся? Тогда подарите сертификат в волшебный мир йоги и они будут благодарны вам за удивительное путешествие к себе и своему здоровью!
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ:
Абонемент на 12 посещений: 3300 сом
Абонемент на 8 посещений: 2500 сом.
Подробнее по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71
Рефлекс оргазма.
с Алиной Кадничанской.
13 августа (суббота)с 12:00 до 13:30 ч.
Снимаем тазобедренный блок.
В эту субботу мы будем работать с тазом, тазобедренными суставами, большими ягодичными мышцами и поясницей с помощью телесно-ориентированной практики "рефлекс оргазма".
Эта практика позволяет снять глубинные зажимы с фасций и сухожилий, которые мы накапливали годами.
Если у вас болезненные(не регулярные) месячные, трудности с достижением оргазма, слабые ягодицы, и различные боли в области таза, вам будем показана данная практика.
Фитнес резинки, 3 шт
Цена: 750 сом
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Курс “Стретчинг” для фитнес инструкторов групповых программ,
тренажерного зала, спортивных тренеров,
преподавателей танцев.
Оставить заявку на обучение: 0550 188 233 (W/a)
Направлен на изучение популярного фитнес направления “Стретчинг”
• Популярность Стретчинга растет: многие мечтают сесть на шпагат
• Тренерам физической деятельности любого направления необходим Стретчинг
• Стретчинг подходит и необходим для всех занимающихся независимо от возраста, здоровья и уровня подготовки
• Стретчинг повышает качество жизни - улучшает и сохраняет физическое здоровье
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ БУДЕТЕ ИМЕТЬ:
Большинство из нас интересуются йогой, потому что надеются, что она принесёт нам больше энергии, укрепит здоровье, приведёт в порядок тело, вернёт гибкость и, конечно, успокоит ум. Однако, прежде чем с головой окунуться в такие ежедневные занятия йогой, большинству из нас всё-таки хотелось бы получить ясное представление о том, как она работает. Чтобы понять, насколько полезной может оказаться Сердечная йога, вы должны усвоить то, что мы называем пятью уровнями.
Валерия
Шаизова
Хатха йога, Группа Стройности
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Силовая йога или Power Yoga, что это за зверь и с чем его едят?
По правде говоря, это те же асаны, разница только в подходе . Любые фитнес и кардио нагрузки были взяты из йоги только с добавлением динамики и утяжелителей.
Именно это направление йоги поможет развить силу всех групп мышц за максимально короткое время, развить выносливость, привести тело в тонус и дисциплинировать себя. В Силовой йоге используется большое количество вариаций Асан, как в статике, так и в динамике.
Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.
С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.
Подробнее в инстаграмм: @alfiia.khan
или по номеру +996 550 188 233
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам