Дорогие друзья!
Мы снова прекращаем нашу деятельность. Следите за новостями на сайте, в инстаграмм.
Начинаем проводить занятия онлайн на аккаунтах наших инструкторов.
Подписываетесь в Инстаграмм на любимых инструкторов, следите за эфирами и участвуйте в занятиях!
Повышайте иммунитет на занятиях!
Кундалини йога с Еленой Шарпиловой
Пилатес с Василей Кадничанской
Даосские практики с Альфией Ханмурзиной.
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Большинство из нас интересуются йогой, потому что надеются, что она принесёт нам больше энергии, укрепит здоровье, приведёт в порядок тело, вернёт гибкость и, конечно, успокоит ум. Однако, прежде чем с головой окунуться в такие ежедневные занятия йогой, большинству из нас всё-таки хотелось бы получить ясное представление о том, как она работает. Чтобы понять, насколько полезной может оказаться Сердечная йога, вы должны усвоить то, что мы называем пятью уровнями.
Гульнара
Исабаева
Кундалини Йога
Марина
Маркина
Хатха Йога
Тренировки с петлями TRX
Занятия с петлями TRX в Бишкеке завоевывают популярность.
Петли TRX означает Total Body Resistance (общее сопротивление тела)
Петли TRX – это многофункциональный тренажер, разработанный американскими морскими пехотинцами, представляющий собой систему подвесных ремней, помогающих работать с весом собственного тела.
Оборудование позволяет выполнять сотни разных упражнений, снижающих вес, развивающих силу, выносливость, гибкость, баланс, а главное, помогающих укрепить мышцы спины и улучшить осанку.
Упражнения с петлями не прорабатывают отдельные группы мышц, а одновременно включают в работу все мышцы тела.
Приобретается отличный тонус мышц, уходят лишние килограммы, не происходит наращивание мышечной массы. Во время тренировки происходит работа с весом своего тела, что совершенно безопасно для спины, коленей.
На TRX варьируется и темп тренировки, и нагрузка, и сложность упражнений. На нем можно заниматься новичкам, так как стропы будут помогать им держаться.
Для тренировок подойдет обычная спортивная летняя одежда. Главное, чтоб было в ней удобно тренироваться. Для TRX лучше всего обувать кроссовки, не балетки, носочки или босиком. Кроссовки помогают лучшему сцеплению и петли не будут натирать ноги и соскальзывать, при выполнении упражнений.
Записывайся побыстрее в группу:
по телефонам: 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (WhatsApp)
И создавай фигуру своей мечты!
Биорезонансная диагностика
Приглашаем проверить свой организм
по современной Биорезонансной Технологии
* оценки 47 органов и систем;
*позвоночные сегменты
* энергосистема
* аураграмма или энергоинформационное поле
* психосоматика
* изображение и состояние чакр
* биологический возраст
* индекс массы тела
* аминокислоты
* предполагаемые изменения
* подбор продуктов
* вероятностные отягощения (паразиты)
* возраст от 0+
По итогам компьютерного тестирования вы получите подробное описание в почту.
С собой можете принести свои препараты, которые часто употребляете (определение на усвояемость БАДов, витаминов или лекарств за дополнительную оплату).
Предварительная запись на тестирование
по телефону: + 996 550 188 233
Оплата 4000 сом
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: