Дорогие друзья!
По вашим просьбам, с 6 мая у нас открывается группа Кундалини йога
во вт. чт. сб. в Еленой Шарпиловой.
Занятия будут проходить во вт. чт. в 12,00-13,30 и
в сб. будут интенсивы по 2,5 часа в 12,00-14,30.
Стоимость занятий:
8 посещений -2200 сом
12 посещений – 3000 сом
Разовое, и стоимость интенсива в субботу 400 сом
Успей забронировать себе место по тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (W/A)
- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ
Ваша подруга, сестра, коллега, мама, папа, муж, брат мечтают о йоге, но никак не решатся? Тогда подарите сертификат в волшебный мир йоги и они будут благодарны вам за удивительное путешествие к себе и своему здоровью!
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ:
Абонемент на 12 посещений: 3300 сом
Абонемент на 8 посещений: 2500 сом.
Подробнее по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71
Как защитить себя от негативного воздействия окружающих?
Круг Рэйки-23 января 2022г ( воскресение)
с 16:00до 18:30 час
Иногда бывает так, что пообщавшись с каким то человеком, мы чувствуем себя опустошенными, мы потеряли энергию.
Это может быть коллега на работе или начальник, или кто-то из родственников.
И мы не можем с ними не общаться.
Но такие люди являются энергетическими вампирами.
Как не терять свою энергию при таких контактах, мы поговорим на занятии.1. Кен Йоку - сухой душ или очистка от негативной энергии.
2. Рэйдзи Хо - техника интуитивного исцеления в парах.
3. Медитация Рэйки - синхронизация души и тела.
4. Духовные наставления стихи императора Мэйдзи- "Умение видеть лес за деревьями».
5. Общение в круге: вопросы, наработки, делимся опытом…
Ведущая круга - Кравченко Наталья Александровна
При участии мастера Рэйки Левченко Татьяны Владимировны.
Стоимость участия -300 сом
( для постоянных участников -200 сом)
Йога коврик
3 мм
Цена: 850 сом
Книга нескучных рецептов. Автор: Анандамайи
Нескучные рецепты для поднятия настроения
Цена 150 сом
Согласно Патанджали, йога состоит из восьми ступеней. Каждая из них особая, но все они являются элементами единого целого. Соединяясь, эти восемь ступеней образуют истинную йогу.
Первые пять ступеней (яма, ниияма, асана, пранаяма и пратиахара) известны как дисциплины йоги. Они готовят тело, очищают разум и чувства, чтобы человек мог перейти к следующим трем ступеням (дхарана, дхиана и самадхи), которые иначе называют знаниями йоги.
Шарпилова
Елена
Кундалини Йога
Элина
Доконалиева
Хатха Йога
Новый курс начнется с 26 мая.
Занятия будут проходить во вт., чт., сб. 7,00-8,30 (утро)
Эффективная шестинедельная программа приведения в форму ваших ног, ягодиц, бедер». Авторы - Феликс Шмитт и Синтия Тайверс.
Авторы испытывали свою методику в Лос-Анджелесе на манекенщицах, спортсменках, а также деловых женщинах и домохозяйках. В основе методики - балетные движения. Много лет назад балерина Лотта Берк получила серьезную травму позвоночника. Дабы не потерять форму, она разработала систему упражнений, адаптировавших балетные па к людям, далеким от танцев. Вот они это и предлагают желающим…
За 6 недель уйдут сантиметры в бедрах, а ваши ягодицы станут круглее и крепче, чем были в детстве . Живот станет плоским, а талия потеряет примерно пять сантиметров. Вы будете выглядеть намного стройнее.
Не стоит пробовать этот комплекс, если у вас варикозное расширение вен, боли в спине, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, вес больше 90 кг. Не подходит он и беременным.
Чтобы попасть в эту группу должно быть очень сильное желание и намерение изменить свою фигуру в лучшую сторону и быть готовой к сильным нагрузкам!
Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.
С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.
Подробнее в инстаграмм: @alfiia.khan
или по номеру +996 550 188 233
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: