{ Усиленный 2-месячный курс соматического обучения
Усиленный 2-месячный курс соматического обучения

Усиленный 2-месячный курс соматического обучения

C Алиной Кадничанской.

• Пн. ср. пт. в 12,00-13,30 (группа действует)

• Набор в группу во вт. чт. чт. в 10,00-11,30 по по тел.

+0 555 920 032 WhatsApp

В результате вы сможете:

• Почувствовать (исправить) свои неправильные стереотипы движения.

• Осознать, что бесполезна растяжка ради растяжки и "закачка" мышц.

• Понять и почувствовать, что тело единая система, где каждый сегмент влияет на все остальные.

• Вы сможете усилить (включить) слабые мышцы и расслабить зажатые.

• Научитесь правильному гетеролатеральному паттерну шага, так как нарушение биомеханики шага является основной причиной проблем с опорно-двигательным аппаратом, потому что все суставы получают избыточную нагрузку.

• Улучшите постуральную систему (осанку), если у вас сутулость или сколиоз.

Стоимость усиленного 2 курса (24 занятия в месяц) – 6 000 сом.

Стоимость усиленного 2 курса (48 занятия за 2 месяца) – 12 000 сом.

Также вы можете посещать занятия 12 занятий в месяц – 3000 сом,

и 8 занятий в месяц – 2200 сом.

Необходима предварительная запись в группу на Вт. чт. сб. в 10,00-11,30

по тел. +0 555 920 032 WhatsApp

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Продукция в нашем магазине

Магниевая Соль для ванн «RELAX»

Цена: 550 сом

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Муладхара - первая чакра человека
Чакра Муладхара

Чакра Муладхара находится у основания позвоночника, у копчика. Чакра переводится как корень, поддержка. Первая чакра – это основание нашей системы чакр. Дерево с сильными корнями даже сильный ветер не сможет вырвать из земли. Так и человек с хорошо развитым талантом признания и сбалансированной первой чакрой выстоит все испытания и не сломается ни перед чем, потому что через первую чакру идет связь с энергиями земли, матери, нашими предками, которые жили на этой планете и дали нам жизнь и генное знание. Твердость всех корней в корневой системе дает опору дереву.

Анкеты наших инструкторов


Айгерим
Шаршенова


Хатха Йога

Мария
Чичиян

Йога для похудения

Одно из наших направлений: Функциональный тренинг.

Функциональный тренинг — это вид тренировок, состоящий из упражнений, которые помогают улучшить физическую форму и общее самочувствие.

Польза от занятий функциональным тренингом:

1. Улучшение работоспособности организма.

Функциональные тренировки включают упражнения, которые активируют множество мышц одновременно и развивают силу всего тела.

2. Повышение гибкости.

Функциональный тренинг состоит из упражнений, которые способствуют увеличению гибкости и подвижности в суставах. Развитие гибкости помогает снизить риск травм и улучшает осанку.

3. Развитие координации и равновесия.

Среди упражнений по функциональному тренингу есть те, которые требуют хорошей координации движений. Развитие координации и равновесия важно для предотвращения падений и травм, особенно у пожилых людей.

Наши услуги: Регрессия - погружения в прошлые жизни

Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.

С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.

Запись на регрессию по номеру

+996 550 188 233

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта