Занятия с Натальей в пн. ср. пт. в 8,45-10,15!

Наталья Хрипченко (Нитьяпрема)

Занимаюсь раджа-дхирадж йогой, медитирую с 2011 г.

С 2013 г. преподаю йогу, провожу занятия по смехотерапии, занимаюсь саморазвитием. Веду здоровый образ жизни, увлекаюсь эко-кулинарией, путешествую.

Почему йога?

Душа искала ответы на вопросы кто я и зачем я здесь. «Ищи и тебя найдут». Я искала и нашлась практика, люди, гуру, которые изменили мою жизнь. И то, что открылось для осознания и понимания – самое ценное теперь для меня!

Хочу подарить - передать миру то, что мир подарил мне – любовь, радость, знания, практики , которые открыли мне другой мир, мир осознанности, понимания кто я и для чего я здесь.

Опыт работы инструктором йоги:

Инструктор йоги: Йоа Центр "Ананда"

Январь 2013-2016

- Преподавала йогу взрослым, также проводила занятия йоги для корпоративных клиентов.

- Провожу занятия смехо-терапии.

Июнь 2017- июль 2018г.

- Преподавала йогу в нескольких йога залах г.Сургута Россия.

Общественная деятельность. Служение.

Принимаю участие в организации йога-ретритов в Кыргызстане.

Проводила йогу-смехо-терапию в детском саду для детей с психическими отклонениями, для женщин, заключенных (в женской тюрьме).

Регулярно провожу ознакомительные йога классы (физические упражнения радхирадж йоги, медитация, киртан, философия йоги).

Участвую в различных проектах помощи бездомным, престарелым и др.

Образование:

Кыргызско-Российская Академия Образования.

Специальность- психолог, преподаватель психологии.

2006-2012 г.

Дополнительное образование:

• Курс «Основы психоанализа: теоретические и практические аспекты». Северо-Западный государственный медицинский университет им И.И.Мечникова, Кыргызско-Российский Славянский университет им Б.Н.Ельцина в КР.

• Курс «Инструктор раджа-дхирадж йоги» Кыргызстан 2011 г.

• Курс «Инструктор смехо-терапии» Кыргызстан 2015 г.

• Курс «Динамические техники хатха-йоги. Пранаяма – методы подготовки» Тюмень 2017 г.

• Курс «Эффективная гибкость. Универсальная Мандала йога». Сургут 2017 г.

• Курс «ТТС Тренинг для учителей йоги» Ришикеш, Индия 2018 г.

Мои учителя йоги и медитации: Дада Садананда, Диди Индумати, Иван Скофенко (Амритадар), Михаил Баранов г.Москва, Глеб Мазаев г.Тюмень. Ravinder Jangra, Pardeep Yogi, Mehar Jangra Индия. Наталья Юрко Украина.

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Акция на бодифлекс до 23 февраля

Возобновляются занятия Бодифлексом!!

Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30

Акция 10% скидка до 23 февраля

Кому показана эта практика?

-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;

- У кого варикозное расширение вен;

- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.

Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.

Подробнее о бодифлексе по ссылке:

Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!

Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 05.05.2019

Весенний фестиваль Рэйки на Иссык-Куле (05.05.2019)

Весенний фестиваль Рэйки на Иссык-Куле "Путь к внутренней гармонии"

С 2 по 5 мая 2019г

"Когда мы соединим внутри себя внешнее и внутреннее, верх и низ, правое и левое, мы соединимся с Богом"

Все наши жизненные проблемы, болезни, недостаток денег происходят от того, что мы не находимся в состоянии внутренней гармонии. А ведь внутреннее равновесие — это необходимое условие реализации жизненных целей человека. Если человек не умеет привести себя в равновесие, он никогда не сможет сделать счастливым себя и своих близких! (Авиценна)

На нашем фестивале мы будем учиться с помощью различных практик Рэйки, активных медитаций, мантр и других практик чувствовать и пребывать в состоянии внутренней гармонии. Мы поймем, что значат слова: "соединить верх и низ, правое и левое":

- как духовное интегрировать в реальную жизнь и зачем это делать?

- как внутреннее наше состояние определяет внешнее окружение и внешние события.

Соединить "левое и правое" означает сгармонизировать мужские и женские энергии внутри нас.

Одной из основных задач, которые стоят перед нами в этом мире, является полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом.

Союз мужских и женских энергий внутри человека является основой любого созидания, что отражается вовне в здоровье, в гармоничных взаимоотношениях с противоположным полом, в собственной реализации, в увеличении благосостояния.

Продукция в нашем магазине

КАРЕПРОСТ - средство для роста и восстановления ресниц

Цена 1210 сом + 10% дисконтная карта!

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1700 сом

Тибецкая сердечная йога

Около тысячи лет назад древнее искусство йоги пришло в Тибет из Индии, где оно появилось на свет в незапамятные времена. Оно стало стремительно набирать популярность: по всей стране, как грибы после дождя, возникали замечательные комплексы упражнений для занятия йогой. Практика йоги называется «Тибетская сердечная йога» и принадлежит школе гелуг — традиции далай-лам Тибета.

Анкеты наших инструкторов

Асель
Матвеева

TRX

Альфия
Ханмурзина


Женские Даосские практики, Бодифлекс

Одно из наших направлений: Кардио тренировка

Кардио тренировки – это тренировки сердечно-сосудистой системы, которые также способствуют увеличению объема легких. Это благотворная комплексная работа, в которой основным источником энергии является кислород, поступающий в кровь из легких.

Основные виды кардио-тренировок – это бег, интенсивная ходьба, все подвижные виды спорта, вроде лыж, коньков, в том числе хоккея, футбола, плавание. Вся легкая атлетика направлена на укрепление сердца и сосудов. Интенсивность кардио-тренеровок определяется пульсом. Для начала следует рассчитать максимально возможный пульс для конкретного человека. Как правило, это число вычисляется следующим образом: 220 минус возраст тренирующегося.

Наши услуги: Консультация у таролога Людмилы Поповой

Дорогие подруги!

Если вам нужна консультация при решении сложных жизненных ситуаций, будь то бизнес, финансы, личные отношения, переезд в другую страную, покупка жилья и т. д.,

то вы можете обратиться за помощью к тарологу Людмиле

+996 559 020 762 (WhatsApp)

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта