Наталья Хрипченко (Нитьяпрема)
Занимаюсь раджа-дхирадж йогой, медитирую с 2011 г.
С 2013 г. преподаю йогу, провожу занятия по смехотерапии, занимаюсь саморазвитием. Веду здоровый образ жизни, увлекаюсь эко-кулинарией, путешествую.
Почему йога?
Душа искала ответы на вопросы кто я и зачем я здесь. «Ищи и тебя найдут». Я искала и нашлась практика, люди, гуру, которые изменили мою жизнь. И то, что открылось для осознания и понимания – самое ценное теперь для меня!
Хочу подарить - передать миру то, что мир подарил мне – любовь, радость, знания, практики , которые открыли мне другой мир, мир осознанности, понимания кто я и для чего я здесь.
Опыт работы инструктором йоги:
Инструктор йоги: Йоа Центр "Ананда"
Январь 2013-2016
- Преподавала йогу взрослым, также проводила занятия йоги для корпоративных клиентов.
- Провожу занятия смехо-терапии.
Июнь 2017- июль 2018г.
- Преподавала йогу в нескольких йога залах г.Сургута Россия.
Общественная деятельность. Служение.
Принимаю участие в организации йога-ретритов в Кыргызстане.
Проводила йогу-смехо-терапию в детском саду для детей с психическими отклонениями, для женщин, заключенных (в женской тюрьме).
Регулярно провожу ознакомительные йога классы (физические упражнения радхирадж йоги, медитация, киртан, философия йоги).
Участвую в различных проектах помощи бездомным, престарелым и др.
Образование:
Кыргызско-Российская Академия Образования.
Специальность- психолог, преподаватель психологии.
2006-2012 г.
Дополнительное образование:
• Курс «Основы психоанализа: теоретические и практические аспекты». Северо-Западный государственный медицинский университет им И.И.Мечникова, Кыргызско-Российский Славянский университет им Б.Н.Ельцина в КР.
• Курс «Инструктор раджа-дхирадж йоги» Кыргызстан 2011 г.
• Курс «Инструктор смехо-терапии» Кыргызстан 2015 г.
• Курс «Динамические техники хатха-йоги. Пранаяма – методы подготовки» Тюмень 2017 г.
• Курс «Эффективная гибкость. Универсальная Мандала йога». Сургут 2017 г.
• Курс «ТТС Тренинг для учителей йоги» Ришикеш, Индия 2018 г.
Мои учителя йоги и медитации: Дада Садананда, Диди Индумати, Иван Скофенко (Амритадар), Михаил Баранов г.Москва, Глеб Мазаев г.Тюмень. Ravinder Jangra, Pardeep Yogi, Mehar Jangra Индия. Наталья Юрко Украина.
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
СПЕКТАКЛЬ-ТРАНСФОРМАЦИЯ «Я СЧАСТЬЕ!»
Дата проведения: 28 ноября.
Начало: 19:00
Дорогие друзья! Рады вам сообщить, что в Бишкек с гастролями едет театр НитьЯ - «театр для души», как они сами себя называют, из России.
Сердечные рекомендации сходить на спектакль «Я счастье» передаёт лично Олег Геннадьевич Торсунов.
О театре:
Театр «НитьЯ» предпринимает скромную попытку вернуть зрителям путеводную нить жизни. Нить, благодаря которой безграничные сокровища человеческого сердца, станут вновь доступны окружающему миру.
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Йога коврик
3 мм
Цена: 700 сом
Индивидуальное обучение:
Базовый Курс инструктора групповых программ:
Калланетика, Стретчинг Силовая.
Время обговаривается индивидуально
Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.
12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.
Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.
Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.
Теоретическая часть 12 часов
В данной статье собраны рецепты для каждой чакры, чтобы улучшить или восстановить нормальную работу каждой. Ингредиенты блюд весьма разнообразны. Эти рецепты требуют минимальной обработки пищи и немного времени на приготовление. Чем меньше термическая обработка, тем больше энергии сохраняется для нас. Приятного аппетита!
Валерия
Быстрова
Йога для похудения
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Милые женщины, важно понять, что танец Мандала - это один из инструментов для познания себя и целого.
Мандала - это чувствование, принятие, визуализация, проживание и выбор в сторону любви.
Для чувствования тела, Мандала красивый гибкий медитативный танец, который раскрывает блоки и зажимы, замедляет и возвращает в реальность. Мандала не должна заканчиваться только практикой в зале и покачиванием бедер, хотя и это важно, это процесс, творчество, цветок, личный рисунок для повседневного счастья женщины! Если женщина не вернется к своей природе, по закону жизни она не сможет быть удовлетворенной, а значит счастливой, вдохновленной и вдохновлять! Веды говорят, зная природу жизни - живешь в счастье.
Прайс на массаж в Йога Дом Атма
Общий массаж – 1500 сом ( 1,5 час)
Массаж Шейно-Воротниковой зоны + Спина + Стопы + Голова – 1000 сом ( 1 ч.)
Массаж стоп – 300 сом ( 30 минут)
Массаж Ног полный – 800 сом ( 1 час)
Висцеральный массаж – 800 сом ( 40 минут)
Массаж горячими апельсинами! – 1600 сом ( 1,5 часа)
В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!
Тренировки с использованием TRX-петель.
Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!
Кого мы ищем в свой коллектив?
Девушку:
- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;
- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;
- в отличной физической форме;
- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;
- пунктуальную;
Где? Сколько?
Занятия будут проходить:
в Йога Доме Атма
20,22,24 ноября 10,00- 14,00.
Оплата за курс 3000 сом.