Наталья Хрипченко (Нитьяпрема)
Занимаюсь раджа-дхирадж йогой, медитирую с 2011 г.
С 2013 г. преподаю йогу, провожу занятия по смехотерапии, занимаюсь саморазвитием. Веду здоровый образ жизни, увлекаюсь эко-кулинарией, путешествую.
Почему йога?
Душа искала ответы на вопросы кто я и зачем я здесь. «Ищи и тебя найдут». Я искала и нашлась практика, люди, гуру, которые изменили мою жизнь. И то, что открылось для осознания и понимания – самое ценное теперь для меня!
Хочу подарить - передать миру то, что мир подарил мне – любовь, радость, знания, практики , которые открыли мне другой мир, мир осознанности, понимания кто я и для чего я здесь.
Опыт работы инструктором йоги:
Инструктор йоги: Йоа Центр "Ананда"
Январь 2013-2016
- Преподавала йогу взрослым, также проводила занятия йоги для корпоративных клиентов.
- Провожу занятия смехо-терапии.
Июнь 2017- июль 2018г.
- Преподавала йогу в нескольких йога залах г.Сургута Россия.
Общественная деятельность. Служение.
Принимаю участие в организации йога-ретритов в Кыргызстане.
Проводила йогу-смехо-терапию в детском саду для детей с психическими отклонениями, для женщин, заключенных (в женской тюрьме).
Регулярно провожу ознакомительные йога классы (физические упражнения радхирадж йоги, медитация, киртан, философия йоги).
Участвую в различных проектах помощи бездомным, престарелым и др.
Образование:
Кыргызско-Российская Академия Образования.
Специальность- психолог, преподаватель психологии.
2006-2012 г.
Дополнительное образование:
• Курс «Основы психоанализа: теоретические и практические аспекты». Северо-Западный государственный медицинский университет им И.И.Мечникова, Кыргызско-Российский Славянский университет им Б.Н.Ельцина в КР.
• Курс «Инструктор раджа-дхирадж йоги» Кыргызстан 2011 г.
• Курс «Инструктор смехо-терапии» Кыргызстан 2015 г.
• Курс «Динамические техники хатха-йоги. Пранаяма – методы подготовки» Тюмень 2017 г.
• Курс «Эффективная гибкость. Универсальная Мандала йога». Сургут 2017 г.
• Курс «ТТС Тренинг для учителей йоги» Ришикеш, Индия 2018 г.
Мои учителя йоги и медитации: Дада Садананда, Диди Индумати, Иван Скофенко (Амритадар), Михаил Баранов г.Москва, Глеб Мазаев г.Тюмень. Ravinder Jangra, Pardeep Yogi, Mehar Jangra Индия. Наталья Юрко Украина.
Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.
Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.
Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.
В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.
На нашем сайте вы сможете узнать:
- Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
- Информацию о наших залах с илюстрациями
- Описание предлагаемых занятий
- Расписание занятий
- Информацию о наших инструкторах
- Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
- Статьи о практиках
Инструкторский курс-тренера "Здоровая спина" с 15 января 2025г
С Василей Кадничанской.
Оставить заявку на обучение: 0557 857 788 (W/a)
Для кого?* Для любого человека, если Вы решили приобрести новую, интересную, высокооплачиваемую профессию.
* Для инструкторов групповых программ и персональных тренеров, если планируете увеличить клиентскую базу
с помощью востребованного направления.* Для врачей ЛФК, остеопатов, мануальных терапевтов, массажистов, если нужно дополнить свою практику двигательной терапией, научиться составлять комплексы оздоровительной гимнастики для своих пациентов.
* Для сотрудников профессиональных Йога-студий, если нужно расширить знания репертуара упражнений.
Для чего?* В результате обучения Вы сможете:
* Безопасно проводить тренировки без травм.
* Освоить упражнения на матах и скорректировать технику выполнения упражнений.
* Узнать принципы построения урока.
* Научиться составлять программу тренировок для клиентов всех уровней подготовленности.
* Приобрести и навыки преподавания.
САХАДЖА ЙОГА
Каждую субботу 14.00
Во Всем мире (100 странах) о ней рассказывают только БЕСПЛАТНО.
Это не физические упражнения.
Мы не будем стоять на голове или ходить по стеклу.
Это йога-медитация или йога равновесия в душе.
Мы – люди. Нам иногда трудно с близкими, мы переживаем о прошлом, беспокоимся о будущем, нам трудно сохранять мир внутри.
Человек знает много, но меньше всего он знает о себе. Чтобы сделать свою жизнь менее напряженной, более спокойной и радостной – узнайте что-то важное О СЕБЕ!
Мастер-классы – просты и доступны для людей всех возрастов, всех национальностей и культур.
Программы проводят сахаджа йоги:
с России – Гречухина Алла и Виктор (25 лет практики, последние полтора года жили в Индии);
с Бишкека – Гульнара (12 лет практики)
ВХОД СВОБОДНЫЙ
0509 034 991
+79128116929 (Watsap, Телеграм)
0555 005 495
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
В широком смысле позы в положении стоя динамичны и вселяют радость. Они одновременно освежают тело и разум, снимая напряжение, неприятные ощущения и боль. Позы в положении стоя являются основой для всех остальных поз, и через них ученик начинает осмысленно относиться к различным частям своего тела, к мышцам и суставам.
Айпери
Адиева
Пилатес
Айгуль
Ниязова
Хатха йога
Йога-терапия.
Это очень актуальное направление на сегодняшний день. Она адаптирована под наш образ жизни, для людей любого возраста и пола
.Основная цель Йога-терапии -сделать практику йоги доступной каждому.
Одна из самых востребованных тем Йога-терапии - это терапия позвоночника.
В основе здоровья спины лежат не только сильные мышцы. Важно раскрепостить тазовое сочленение, укреплять глубинную линию мышц( невидимую линию гравитации), работать с дыханием, с мобильность позвоночника, добиться слаженной работы мышц сгибателей и разгибателей. Нельзя починить одну деталь и забыть про всю систему.
В нашем организме все тесно взаимосвязано.
Важное место занимает работа с осанкой . Наша осанка- это работа и нервной системы в отношении вертикального выстраивания тела.
Йога-терапия позвоночника включает также обучение самокоррекции. Поэтому Йога-терапия- это комплексный подход.
Результаты этого направления - улучшение состояния, повышение физического и физиологического функционала.
Главные принципы йога-терапии - индивидуальный подход и травмобезопасность ( с учетом лордозов, кифозов, протрузий и грыж )
.Так как в йоге в целом необходимо соблюдать главный закон - ахимса -« не навреди», поступай так, как поступила бы любовь! И по отношению к другим живым существам, а также по отношению к себе.
Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.
С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.
Запись на регрессию по номеру
+996 550 188 233
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам