{ Отменяются занятия
Отменяются занятия

    Внимание!!! Отменяются занятия:

  • Бодифлекс: в пятницу 29.02 и в субботу 2.03 на 7,00 ч. и 16,15 ч.
  • Йога: 3 марта в 7,00 ч.
  • Калланетика: 3 марта в 10,00 ч.

С понедельника 4 марта эти занятия идут по расписанию!!!

Клиенты в этих группах могут, по своему желанию, заменить занятия у других инструкторов по расписанию!

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Фитнес микс для похудения с Василей Кадничанской

Фитнес Микс для похудения Василей Кадничанской.

Новая группа с 3 сентября!

Занятия будут проходить вт. чт. в 07,30-08,40.

Для тех, кто приобретет абонемент до 5 сентября стоимость абонемента в эту группу

8 посещений – 2000 сом, разовое посещение - 400 сом

Абонемент со скидкой действителен только в эту группу!

Успейте попасть на занятия со скидкой!

Тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (W/a)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 20.10.2019

Трехнедельный марафон Развитие гибкости и пластики!

С 5 – 20 октября

5, 12, 19 октября (сб.) – 12,00-15,00 ч.

6, 13, 20 октября (вс.) - 12,00-15,00 ч

Программа тренировок с упражнениями на гибкость всего тела - омолаживаем свой организм.

Марафон для тех, кто:

Хочет всего и сразу;

Не знает, как построить свою схему тренировок;

Не хватает твёрдости для занятий гибкостью;

Не хватает мотивации, чтобы начать делать хоть что-то;

Не хватает знаний, умений для того, чтобы придти к шпагату!

Продукция в нашем магазине

Йога Колесо

Цена: 2700 сом

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма во вторник 31.12.2019

Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.

Ведущая: Кадничанская Василя –

инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.

Время проведения занятий:

Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00

Программа курса:

* История Пилатеса.

* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.

* Анатомия человека в Пилатесе.

* Построение поз и тренировочных комплексов.

* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.

Количество практических занятий: 12.

По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.

Ажна - шестая чакра человека
Чакра Ажна

Шестая чакра расположена в гипофизе, позади лобной кости. Чакра называется «Ажна» и переводится как «бесконечная сила». Шестая чакра – центр интуиции, внутреннего голоса и знания, а также необычных способностей. Хорошо развитый талант интуиции приводит нас к людям и местам, где мы находим наибольшее персональное выражение себя и возможности для жизни и роста, как материального, так и духовного. Это талант быть удачливым и бесстрашным, потому что мы все «знаем» и доверяем руке, которая ведет нас.

Анкеты наших инструкторов

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Елена Конькеева


Клуб беременных "Новая жизнь"

Одно из наших направлений: Танец Мандала

Милые женщины, важно понять, что танец Мандала - это один из инструментов для познания себя и целого.

Мандала - это чувствование, принятие, визуализация, проживание и выбор в сторону любви.

Для чувствования тела, Мандала красивый гибкий медитативный танец, который раскрывает блоки и зажимы, замедляет и возвращает в реальность. Мандала не должна заканчиваться только практикой в зале и покачиванием бедер, хотя и это важно, это процесс, творчество, цветок, личный рисунок для повседневного счастья женщины! Если женщина не вернется к своей природе, по закону жизни она не сможет быть удовлетворенной, а значит счастливой, вдохновленной и вдохновлять! Веды говорят, зная природу жизни - живешь в счастье.

Наши услуги: Антицеллюлитный массаж живота!

Антицеллюлитный массаж живота!!!

Каждая женщина мечтает о стройной и подтянутой фигуре. Однако по ряду определенных причин у представительниц прекрасного пола появляется животик, он мешает носить обтягивающую одежду и вынуждает чувствовать себя неловко. Для решения данной проблемы применяют антицеллюлитный массаж живота.

Такая процедура позволяет избавиться от жира и дряблой кожи на талии, боках и животе.

Массаж улучшает функционирование иммунной системы, что в свою очередь необходимо для борьбы с различными заболеваниями. Такой вид массажа позволяет очистить кожу от погибших клеток и активировать работу кровообращения. Кожа становится упругой и гладкой.

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта