{ Марафон "Месяц до пляжа"
Марафон "Месяц до пляжа"

Марафон "Месяц до пляжа"

Набор в группу до 24 июня

Набирается 10 человек в группу

«Фитнес микс для похудения» с Дарьей Стругацких.

Занятия будут проходить в пн. ср. пт. в 10,00-11,45

Стоимость абонемента на 12 посещений, без пропусков, всего 2100 сом!

В первый день занятий будут проведены замеры и взвешивание всех участниц. 24 июля будут произведены контрольные замеры.

Участница, у которой будет самый лучший результат, будет возможность приобрести абонемент на следующий месяц по цене 2000 сом.

Условия акции:

1. Абонемент действителен только в группу «Фитнес микс для похудения» в пн., ср., пт. в 10,00-11,15. Абонемент действителен на 12 посещений.

2. Чтобы записаться в эту группу, необходимо сделать репост сообщения на вашей странице.

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Набор группы на даосские женские практики.

Набор группы на

женские даосские практики

Занятия по расписанию: вторник, четверг, субботу 07,00-08,30.

Необходима предварительная запись по Wtatsapp. +996 550 188 233

Во время занятий женскими даосскими практиками вы погрузитесь в глубинное пробуждение и на уровне тела, разума и души.

Почувствуете, что значит наполняться женской энергией, как уметь управлять и ее использовать для своего блага во всех аспектах жизни.

Даосские практики предназначены для продления репродуктивного периода.

Практики направлены на улучшение работы матки, яичников, груди, гормональной и лимфатической систем. Также рекомендуются практики у кого есть спаечные процессы, которые вызваны переохлаждением, ношением узкой одежды, операциями, воспалением, опущением внутренних органов, а также у кого нарушилась работа женских органов в связи со стрессами.

Рекомендуются даосские практики, тем у кого:

* Отсутствует регулярный менструальный цикл

* Отсутствуют критические дни

* Болезненные критические дни

* Упадок сил, выгорание, усталость, нервное истощение

* Приливы во время климакса

* Трудности с зачатием

* Слабые мышцы тазового дна

* Опущение внутренних органов и в связи с этим выпирающий живот

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 03.12.2022

Мастер-класс "Танцуй фламенко"

с Татьяной Беляковой( г.Новосибирск)

12 ноября (сб) 15,00 - 16,30

19 ноября (сб) 15,00 - 16,30

26 ноября (сб) 15,00 - 16,30

3 декабря (сб) 15,00 - 16,30

Хотите окунуться в жгучую атмосферу Испании?

Ощутить себя знойной, яркой, сильной и одновременно нежной женщиной?

Узнать о возможностях своего тела, о которых и не подозревала раньше: когда ноги выстукивают четкий ритм, а руки, словно крылья изящной гордой птицы, исполняют свободный танец? Если да.

Тогда фламенко для вас!

На мастер-классе вы:

• Познаете искусство танца фламенко с азов, от простого к сложному.

• Сможете правильно выстраивать корпус для танца, отстукивать ногами дроби.

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

3 мм

Цена: 850 сом

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1800 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в субботу 31.12.2022

Инструкторский курс-тренера "Здоровая спина"

С Василей Кадничанской.

Оставить заявку на обучение: 0550 188 233 (W/a)

Для кого?

* Для любого человека, если Вы решили приобрести новую, интересную, высокооплачиваемую профессию.

* Для инструкторов групповых программ и персональных тренеров, если планируете увеличить клиентскую базу

с помощью востребованного направления.

* Для врачей ЛФК, остеопатов, мануальных терапевтов, массажистов, если нужно дополнить свою практику двигательной терапией, научиться составлять комплексы оздоровительной гимнастики для своих пациентов.

* Для сотрудников профессиональных Йога-студий, если нужно расширить знания репертуара упражнений.

Йога Айенгара

Метод Айенгара, получивший признание за точность и внимание к деталям, предполагает выполнение асан (поз) и пранаяму (контроль дыхания). Благодаря высокой степени сосредоточенности на том, чтобы правильно расположить тело и конечности, кости и мышцы, мозг работает лучше и быстрее. Это приводит к тому, что возникает состояние «медитации в движении ». Занимающиеся йогой прилагают все усилия, чтобы достичь этого состояния полного физического контроля над телом, ясности ума и наивысшего умиротворения.

Анкеты наших инструкторов

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Василя
Кадничанская


Здоровая спина, Пилатес

Одно из наших направлений: Йога Микс

Это метод, представляющий собой уникальное сочетание элементов различных школ йоги и восточных практик. В этом методе гармонично сплетаются хатха-йога, аштанга-виньяса-йога, кундалини-йога, цигун, соматика, радужная гимнастика, нидра-йога. Инструктор выстраивает комплекс, исходя из настроения, потребностей и возможностей людей, пришедших на занятие.

Наши услуги: Исцели свою жизнь через погружение в прошлые жизни.

Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.

С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.

Подробнее в инстаграмм: @alfiia.khan

или по номеру +996 550 188 233

Вакансии: Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов.

Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ

Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.

Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.

Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233

Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление

Указываем в заголовке:

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта