Группа "Цигун" с Евгением Шелеховым
Акция для пенсионеров - скидка 15% в группу Цигун до конца лета
в пн., ср., пт. в 10,30-11,45
во вт., чт. в 16,45 - 17,45
Практика Цигун идеально подходит для новичков, для тех, кто любит плавность и размеренность в движении, осознанность движения. Программа комфортна для людей старшей возрастной группы.
ЦИГУН даёт:
• укрепление здоровья;
• усиление иммунитета;
• профилактика и лечение (прежде всего хронических и вялотекущих заболеваний);
• замедление старения организма;
• снятие усталости;
• повышение работоспособности;
• развитие интеллекта;
• вскрытие резервных возможностей тела и психики;
• подготовка к деятельности в экстремальных условиях и развитие специальных качеств;
• повышение эффективности учебно-воспитательного процесса (устранение вредных привычек, улучшение успеваемости и развитие способности к самоконтролю, улучшение памяти, зрения и т. п.).
Стоимость занятий: 1700 сом (вместо 2000 сом) - 8 занятий.
Стоимость занятий: 2400 сом (вместо 2800 сом) - 12 занятий.
Запись по телефону в группу: 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Метод Айенгара, получивший признание за точность и внимание к деталям, предполагает выполнение асан (поз) и пранаяму (контроль дыхания). Благодаря высокой степени сосредоточенности на том, чтобы правильно расположить тело и конечности, кости и мышцы, мозг работает лучше и быстрее. Это приводит к тому, что возникает состояние «медитации в движении ». Занимающиеся йогой прилагают все усилия, чтобы достичь этого состояния полного физического контроля над телом, ясности ума и наивысшего умиротворения.
Данная программа была разработана для улучшения женского здоровья, профилактики женских заболеваний, профилактики предменструального синдрома, улучшения интимной жизни, а также подготовка к беременности и восстановление интимных мышц после родов.
Данная программа предназначена:
• При опущении внутренних органов, послеродовое ослабление мышц, недержание мочи, возрастные изменения, нормализация менструального цикла, расширения вен малого таза и т.п.
• Подготовка мышц к безболезненным родам – умение управлять напряжением и расслаблением мышц тазового дна позволяет сделать роды более быстрыми и менее болезненными.
Регрессия - психологический метод для возвращения в прошлое (детство, прошлые жизни), в котором находятся корни наших трудностей и проблем.
С помощью терапии устраняются негативные подсознательные программы, что дает силы выйти из повторяющихся негативных ситуаций и собственных ограничений.
Запись на регрессию по номеру
+996 550 188 233