Открывается новая группа с 8 июня «Тонкая талия»
Занятия проходят в пн., ср., пт. в 9,30-11,00
Занятия проводит Елена Кузьмина.
Во все времена олицетворением женской привлекательности незыблемо оставалась тонкая талия. Это определенное соотношение талии/бедер на уровне 0,7. Тогда приятные округлости женщины будут вызвать неизменный мужской интерес.
Мы поможем Вам приобрести стройную фигуру, помолодеть и оздоровить организм в целом.
Тонкая талия делает женщину сексуальной, притягательной и уверенной в себе.
Здоровье, питание и комплекс упражнений специально разработанный для сжигания лишнего жира и замена его мышечной массой – это самое эффективное решение в избавлении от лишнего веса.
Вначале в каждого месяца будут делаться замеры и взвешивание.
Стоимость занятий курса: 5900 сом (3 месяца).
Экономия 1600 сом!
Необходима предоплата в размере 2000 сом!
Запись на занятия по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71
В этой группе: занятия не переносятся, не заменяются, не замораживаются и деньги не возвращаются! Если вы желаете тонкую талию, то придется работать и стараться!
Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.
Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.
Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.
В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.
На нашем сайте вы сможете узнать:
- Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
- Информацию о наших залах с илюстрациями
- Описание предлагаемых занятий
- Расписание занятий
- Информацию о наших инструкторах
- Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
- Статьи о практиках
Мистическая Индия
Духовное путешествие
с 02 февраля по 16 февраля 2020 г.
Индия - это удивительная, загадочная, волшебная страна, полная контрастов, святынь и чудес. Мы предлагаем Вам духовное путешествие, которое начнется с посещения ведических храмов и погружение в ведические церемонии.
Для кого это путешествие: для тех, кто хочет посмотреть уникальные места в Индии, кто хочет окунуться в атмосферу ведической культуры; для тех, у кого есть проблемы со здоровьем, в семье, с родными и кто хочет решить эти проблемы.
Первая часть нашей поездки — это ваш проводник в таинственный мир ведических знаний, который приоткроет вам завесу грядущего и подскажет, как стать творцом своей судьбы. Здесь мы будем участвовать в нескольких уникальных сильнейших ведических церемониях (хомах, пуджах, ягьях), которые будут проводиться браминами в местах Силы – ведических храмах.
Мы посетим:
- город Дели, храмовый комплекс Акшардхам,
- город Мангалор, город Удупи, храмы Кришны и Анантешвары, храм Дакшинамаям Шарадамба Питхам, где будет проводиться групповая хома Питру Шанти на почитание и освобождение предков Вашего Рода, -Харихарапура, храмовый комплекс Ади Шанкарачарья Лакшми Нарасимха Питхам, участие в групповой Рудра Ягьи, Сарвартха Ягьи, Арчана пудже.
-город Шрингери, храмовый комплекс Шарадамба-Сарасвати, посвященный Богине Мудрости Сарасвати и резиденцию Просветленного Учителя Шри Шри Шри Бхарата Тиртха Махасвами Джи Шанкарачарьи,
Массажный роллер для тела
Цена: 2000 сом + эл. книга в подарок по использованию
КАРЕПРОСТ - средство для роста и восстановления ресниц
Цена 1210 сом + 10% дисконтная карта!
Индивидуальное обучение:
Базовый Курс инструктора групповых программ:
Калланетика, Стретчинг Силовая.
Время обговаривается индивидуально
Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.
12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.
Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.
Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.
Теоретическая часть 12 часов
Йога улучшает качество жизни в целом – это и общее самочувствие, и гормональный баланс, и секреция органов. Йога уравновешивает множество энергий в нашем теле, в том числе, и энергию сексуальную. Поэтому, сексуальные отношения, когда мы начинаем серьезно и регулярно заниматься йогой, естественным образом, тоже улучшаются, как и все в нашей жизни. Йога работает на балансировку чакр, являющихся источниками нашей силы и энергии; они питают нашу жизнь. Чакры это сундуки с сокровищами и внутри и у нас есть также ключики, которые отпирают замки сундуков, мы можем стать самыми богатыми людьми на свете. Потому что все, что нам надо, у нас есть.
Татьяна
Левченко
Рэйки
Дарья
Стругацких
Пилатес
Калланетика: балет и йога в одном флаконе
Калланетика - самая универсальная на сегодня гимнастика для всех возрастов, комплекций и характеров. Вашим мышцам необходимы тонус, растяжка и расслабление, а вашему сознанию - верное напраление мыслей. Обычно человеку трудно определиться, какая гимнастика для него полезнее.
Калланетика - аэробная тренировка. Жир сжигается во время аэробных тренировок (то есть таких тренировок, когда кровь усиленно разносит кислород, а он реагирует с жиром на химическом уровне и превращается в чистую энергию).
Сеансы Рэйки для исцеления жизни
Мастер Рэйки Татьяна Левченко проводит индивидуальные контактные и дистанционные оздоровительные сеансы Рэйки, запускающие процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.
Сеанс быстро восстанавливает жизненные силы, снимает нервное и эмоциональное напряжение, облегчает боли в теле.
Что дают сеансы Рейки:
- естественное исцеление организма человека и органов,
- снимают резкую боль,
- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий,
- помогают при простудных заболеваниях,
- очищают энергетическое поле,
- гармонизируют внутреннее состояние.
В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!
Тренировки с использованием TRX-петель.
Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!
Кого мы ищем в свой коллектив?
Девушку:
- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;
- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;
- в отличной физической форме;
- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;
- пунктуальную;
Где? Сколько?
Занятия будут проходить:
в Йога Доме Атма
20,22,24 ноября 10,00- 14,00.
Оплата за курс 3000 сом.