{ Отмена занятий
Отмена занятий

Дорогие друзья!

В связи с отпусками наших инструкторов временно отменяются следующие занятия:

* Тэта-йога во вт., чт. в 16,30-18,00. Занятия возобновятся с 26 августа.

* Тэта-медитация по субботам в 14,30-16,00. Занятие возобновится 30 августа.

* Хатха Йога во вт.,чт. в 7,00-8,30.

* Занятия Романа Черноусова в пн., ср., пт. в 12,45-15,00 будут отменены с 23 по 31 августа.

Следите за расписанием на сайте, в это отпускное время :)

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 07.08.2021

Даосские практики: Разблокировка шеи.

07 августа (суббота) 08,30-10,30 ч.

В юности у нас лебединая шея, и чем старше, тем короче она может становится.

Часто наклонённая голова во время просмотра сообщений в телефоне или за компьютером -укорачивает нашу шею.

А это может приводить к головным болям, шейным, мигрени, ухудшению зрения и также к звону в ушах.

На занятиях мы с вами сделаем комплексы упражнений для грудного отдела, шеи и головы.

Прочувствуем состояние королевской осанки и также, когда голова на своем месте!

Форма одежды: спортивная летняя.

Занятие проводит: Альфия Ханмурзина. Практикующая женское дао.

Стоимость занятия 700 сом.

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Йога коврик

3 мм

Цена: 850 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в пятницу 31.12.2021

Индивидуальный Курс:

Стретчинг для тренеров групповых программ.

С Натальей Елахуновой

Время обговариваем индивидуально

Стретчинг - важная ступень на пути к физическому совершенству, здоровью клиента и профессионализму тренера!

Интенсивный тренинг, использующий упражнения на растягивать в групповых тренировках. Включает мастер-классы.

Теория и методика улучшения подвижности суставов в рамках Фитнес тренировки. Полное руководство для создания эффективного группового урока по Стретчингу. 20 % теории, 80 % практики.

Что это даст семинар фитнес-тренеру?

Развитие гибкости и выносливости ваших клиентов;

повышение эффективности тренировочный программы.

Курс проводит: Елахунова Наталья.

Профессиональный тренер и методист по фитнесу (Групповые программы, обучение в России). Стажировалась в Педагогическом колледже фитнеса г.Санкт-Петербург. Член Российского сообщества фитнес предпринимателей. Специальное образование для обучения не обязательно.

По оконочании: Сертификат о прохождении курса.

Бог в системе Йоги

Йога признает существование бога как теоретически, так и практически. Для Патанджали бог имеет более практическое, чем теоретическое значение. Он полагает, что поклонению богу должно придаваться огромное практическое значение, поскольку оно может быть использовано в качестве одного из многих средств окончательного достижения самадхи-йоги - сосредоточения, или сдерживания ума.

Анкеты наших инструкторов

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Одно из наших направлений: Фитнес-утро

Программа "Фитнес-утро" помогает взбодриться и привести в тонус мышцы.

Подавляющему большинству людей современности утренний звон будильника не доставляет радости. Именно в будни, когда нужно вставать на работу, хочется дольше поваляться в постели. Но далеко немногие из нас могут себе это позволить. Вот именно из-за этого утренние часы кажутся безрадостными.

Фитнес-утро сделает ваше утро радостным, зарядит своей энергий на весь день, избавит от лишних килограммов. Как показывает практика, именно в утреннее время упражнения для пресса, бедер, а так же ног даются легко и максимально эффективны.

Эта программа необходима для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Офисная работа и поездки в общественном транспорте далеко не самым лучшим образом сказываются на состоянии здоровья. Люди, которые мало двигаются, начинают страдать от самых разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а так же нервной системы. Избежать этих неприятностей поможет Фитнес-утро!

Наши услуги: Ищем массажиста в Йога Дом Атма

МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ в Йога Доме Атма

ищет своего массажного мастера.

Варианты работы: либо на процентах, либо аренда. Все обговариваем.

Кого мы ищем?

- Массажиста с опытом работы, умеющего работать с людьми, с наработанной аудиторией, кто ведет свои соцсети и привлекает людей, кто может заявлять и привлекать о себе и работать с аудиторий в Йога Доме Атма: рассказывать о себе, и своих видах массажа и делать массажи.

- кто не ждет манны небесной, кто умеет работать с людьми.

Звонить или писать на воцап 0550 188 233

Вакансии: Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов.

Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ

Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.

Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.

Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233

Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление

Указываем в заголовке:

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта