Акция 20% скидки.

Акция с 9 по 20 октября

20% скидки на группы хатха йога в следующее время:

пн. ср. пт. в 9,30-11,00 и 12,00-13,30!!!

____________________________

Дорогие друзья!

Возобновились занятия Любки с Эдуардом Ким во вт. и чт. в 19,40. Цена 150 сом.

Изменилось время занятий по калланетике с Ольгой Лозовски в утреннее время: вт., чт., сб. в 8,45-10,05

Открылась группа Ошо-медитаций во вт.,чт., сб. в 12,00-13,00 с Татьяной Левченко.

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Акция на бодифлекс до 23 февраля

Возобновляются занятия Бодифлексом!!

Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30

Акция 10% скидка до 23 февраля

Кому показана эта практика?

-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;

- У кого варикозное расширение вен;

- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.

Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.

Подробнее о бодифлексе по ссылке:

Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!

Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 23.03.2019

«Йога & Медитация»

23 марта 11:15–13:15.

Занятие будет состоять из 4 частей:

Каушики и суставная гимнастика: питание суставного хряща и межпозвоночных дисков за счёт стимуляции притока синовиальной жидкости; омоложение, увеличение подвижности и предотвращение изнашивания суставов; укрепление позвоночного столба, органов и желез.

Асаны: комплексное терапевтическое воздействие на органы и железы внутренней секреции; укрепление мышечного корсета, костей и связок; развитие опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы.

Динамическая медитация: пение мантры, концентрация на звуке и движении; отвлечение чувств от внешнего мира; стимуляция шишковидной железы и настройка на медитацию; разминка ног и коленей перед сидячей позой;

Статическая медитация: укрепление нервной системы, тренировка внимательности, осознанности и силы воли; повышение глубины мировосприятия и тотальное повышение эффективности проживания жизни во всех её аспектах.

Проводят: Рома Шапетин и Наталья Хрипченко.

Стоимость: 200 сом.

Адрес: ул. Советская 17/2 пер. Ул. Медерова, Йога Дом «Атма».

Продукция в нашем магазине

Массажный роллер для тела

Цена: 2000 сом + эл. книга в подарок по использованию

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Вишудха - пятая чакра человека
Чакра Вишудха

Пятая чарка находится у основания шеи, рядом с щитовидной и паращитовидной железами. Чакра называется «Вишудха» и переводится как «очищение». Пятая чакра – центр звука и речи, самовыражения, уверенности в собственном голосе. Хорошо развитый талант выразительности указывает на человека, который вкладывает ценность в каждое сказанное им слово и знает, как выразить себя через него.

Анкеты наших инструкторов

Айгуль
Ниязова

Хатха йога

Анжелика
Баландина


Йога и женские практики

Одно из наших направлений: Л.

ЛФК – лечебная физкультура

Существуют различные комплексы Л. Данный комплекс – это авторская программа созданная на основе:

  • Волновой гимнастики;
  • Китайской гимнастики Тайцзи-Цюань;
  • Телесного психоанализа;
  • ОПФ – общей физической подготовки.
Наши услуги: Открытая сессия с Дэвалеем

ОТКРЫТАЯ СЕССИЯ C ДЭВАЛЕЕМ

— в данной сессии вы можете поднять любой свой запрос и создастся пространство, необходимое для того, чтобы всё,что необходимо вам

произошло без каких-либо ограничений…

ОБО МНЕ ТУТ:

http://mysticrose.devalei.com/#Devalei

https://mysticrose.devalei.com/devalei/

Стоимость: 2000 сом - 60 мин.

WhatsApp: +38 063 583 85 76, skype: devalei

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта