Дорогие друзья! Йога Дом "Атма" работает 23 и 25 февраля по обычному расписанию.
Ждем Вас на занятиях :)
_________________________________________
Дорогие мужчины! Поздравляем Вас с праздником!
В прекрасном имени Мужчина сложились мужество и стать,
Уменье думать и мечтать, быть вдохновенным без причины.
Уметь любить, уметь дарить, то уходить, то возвращаться.
Таким непостоянным быть, такой опорою казаться.
Оберегай его судьбаа от лжи, предательства, обмана,
И благосклонной будь всегда, дай жизни полной, без изъяна.
И пусть сплетаются слова, о том единственном, любимом,
Кого природа назвала Прекрасным именем - МУЖЧИНА.
- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
Мистическая Индия
Духовное путешествие
с 02 февраля по 16 февраля 2020 г.
Индия - это удивительная, загадочная, волшебная страна, полная контрастов, святынь и чудес. Мы предлагаем Вам духовное путешествие, которое начнется с посещения ведических храмов и погружение в ведические церемонии.
Для кого это путешествие: для тех, кто хочет посмотреть уникальные места в Индии, кто хочет окунуться в атмосферу ведической культуры; для тех, у кого есть проблемы со здоровьем, в семье, с родными и кто хочет решить эти проблемы.
Первая часть нашей поездки — это ваш проводник в таинственный мир ведических знаний, который приоткроет вам завесу грядущего и подскажет, как стать творцом своей судьбы. Здесь мы будем участвовать в нескольких уникальных сильнейших ведических церемониях (хомах, пуджах, ягьях), которые будут проводиться браминами в местах Силы – ведических храмах.
Мы посетим:
- город Дели, храмовый комплекс Акшардхам,
- город Мангалор, город Удупи, храмы Кришны и Анантешвары, храм Дакшинамаям Шарадамба Питхам, где будет проводиться групповая хома Питру Шанти на почитание и освобождение предков Вашего Рода, -Харихарапура, храмовый комплекс Ади Шанкарачарья Лакшми Нарасимха Питхам, участие в групповой Рудра Ягьи, Сарвартха Ягьи, Арчана пудже.
-город Шрингери, храмовый комплекс Шарадамба-Сарасвати, посвященный Богине Мудрости Сарасвати и резиденцию Просветленного Учителя Шри Шри Шри Бхарата Тиртха Махасвами Джи Шанкарачарьи,
Чехлы для йога мата
Цена: 950 сом
Йога Колесо
Цена: 2700 сом
Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.
Ведущая: Кадничанская Василя –
инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.
Время проведения занятий:
Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00
Программа курса:
* История Пилатеса.
* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.
* Анатомия человека в Пилатесе.
* Построение поз и тренировочных комплексов.
* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.
Количество практических занятий: 12.
По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.
Согласно Патанджали, йога состоит из восьми ступеней. Каждая из них особая, но все они являются элементами единого целого. Соединяясь, эти восемь ступеней образуют истинную йогу.
Первые пять ступеней (яма, ниияма, асана, пранаяма и пратиахара) известны как дисциплины йоги. Они готовят тело, очищают разум и чувства, чтобы человек мог перейти к следующим трем ступеням (дхарана, дхиана и самадхи), которые иначе называют знаниями йоги.
Алина
Кадничанская
Соматика,
Миофасцальный резиз
Виктория
Васильева
Оздоровительные женские практики, Массажист
Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.
Термин "Хатха" имеет глубокий философский смысл: "Ха" — Солнце (мужское начало), "Тха" — Луна (женское начало). Йога на санскрите означает "союз", "единение". Хатха-йога — это древняя система, помогающая привести в единство и гармонию противоположные начала, существующие в человеке.
Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:
- асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным;
-пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции; концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;
- медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя "настоящего".
Главным образом практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Срочно записывайся в группу! Тел. 0312 54 02 44 или WhatsApp 0559 93 00 71
Сеансы Рэйки для исцеления жизни
Мастер Рэйки Татьяна Левченко проводит индивидуальные контактные и дистанционные оздоровительные сеансы Рэйки, запускающие процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.
Сеанс быстро восстанавливает жизненные силы, снимает нервное и эмоциональное напряжение, облегчает боли в теле.
Что дают сеансы Рейки:
- естественное исцеление организма человека и органов,
- снимают резкую боль,
- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий,
- помогают при простудных заболеваниях,
- очищают энергетическое поле,
- гармонизируют внутреннее состояние.
В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!
Тренировки с использованием TRX-петель.
Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!
Кого мы ищем в свой коллектив?
Девушку:
- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;
- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;
- в отличной физической форме;
- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;
- пунктуальную;
Где? Сколько?
Занятия будут проходить:
в Йога Доме Атма
20,22,24 ноября 10,00- 14,00.
Оплата за курс 3000 сом.