ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
с Ириной Васильевной.
Ирина прошла прошла свой путь стройности. И смогла похудеть на 52 кг.
И с 2011 года Ирина проводит группы, помогая женщинам избавиться от лишнего веса с помощью
йоги, изменения питания, выстраивания гормонального фона, и психологической поддержки, медитации.
За 10 лет Ирина помогла сотням женщин вернуться в идеальную форму, выстроить отношения в семье
,на работе и вернуть блеск в глазах и задор жизни!
И у нас прекрасная новость!
С 23 ноября со вторника возобновляется группа с 09,00-10,30 ч.
Спец. цена на абонемент до 23 ноября при оплате на Элсом – стоимость 3000 сом, вместо 3300!
Все вопросы :
в будни: 8:30-19:00 ч.
0312 54 02 44
0559 93 00 71 (WhatsApp)
Звонить после 19:00 и в выходные:
0550 188 233 (WhatsApp)
или в Директ
Адрес: г. Бишкек ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
Аура считается восьмой чакрой в Кундалини йоге. Эта чакра – наша аура, или энергия, которую могут ощущать и даже некоторые видеть вокруг нас. Это наше электромагнитное поле. Когда наша аура укреплена и в ней нет брешей, от нас исходит естественное сияние, которое проявляется через улыбку, блеск глаз, ясность взгляда, четкость мыслей и самовыражения. Вы - маяк для других, пожалуй, это самый простой способ описать сильную ауру.
Ташбуви
Цай
Махкамбаевна
Хатха Йога
Эльнура
Ташбаева
Face&Body
Инь и восстановительная йога.
Обретение внутреннего покоя В нашем быстро меняющемся мире легко увязнуть в постоянной суете.
Но что, если бы существовал способ замедлиться и по-настоящему соединиться со своим телом и разумом?
Введите Инь и восстановительную йогу. Эти практики подобны теплым объятиям, приглашающим вас поддаться гравитации и обрести глубокую релаксацию.
* Инь-йога: фокусируется на удержании пассивных поз в течение 3-5 минут, воздействуя на более глубокие соединительные ткани, такие как фасции, связки и суставы.
* Восстановительная йога: используются такие предметы, как одеяла, валики и подушки для глаз, чтобы полностью поддерживать тело в глубоко расслабляющих позах.
Преимущества Инь и восстановительной йоги:
* Снижение стресса: снимите напряжение и культивируйте чувство спокойствия.
* Улучшенная гибкость: увеличение диапазона движений и улучшение здоровья суставов.
* Эмоциональное освобождение: позвольте эмоциям выйти на поверхность и осторожно отпустите их.
* Повышенная энергия: зарядите свои батареи и улучшите общее самочувствие.
* Внимательность: развивайте осознанность настоящего момента и углубляйте свою внутреннюю связь.
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ
Ваша подруга, сестра, коллега, мама, папа, муж, брат мечтают о йоге, но никак не решатся? Тогда подарите сертификат в волшебный мир йоги и они будут благодарны вам за удивительное путешествие к себе и своему здоровью!
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ:
Абонемент на 12 посещений: 3900 сом
Абонемент на 8 посещений: 3000 сом.
Абонемент на 4 посещений: 1800 сом.
Подробнее по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: