ПЯТНИЦА ⠀РАСПИСАНИЕ
07:30 - 08:45 Аштанга Виньяса йога (Мирлан Раев)
07:30 - 08:40 Пилатес (Байкенжеева Сауле)
09:00 - 10:30 Аштанга Виньяса йога (Мирлан Раев)
12:00 - 13:10 Пилатес (Стругацких Дарья)
13:45 - 15:00 Йога для красоты и здоровья (Лариса Корсунова)
14:30 – 15:30 Фитнес-стретчинг (Наталья Елахунова)
18:00 - 19:10 Пилатес (Василя Кадничанская)
19:30 - 21:10 Хатха йога (Эдуард ДОкенов)
2200 - 8 занятий
3000 -12 занятий
400 - 1 занятие
Элсом: Код агента 08395
Телефоны:
+(996) 312 540-244
+(996) 559 930-071 (WhatsApp)
- Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
- Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
- Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
- Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
- Вы хотите получать положительные эмоции???
- Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???
Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!
Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.
В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.
Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: 
, и вы будете получать рассылку первыми.
10 дневный курс «Йога для голоса» с Линой Ручей.
Регистрация на дни: вт. чт. 12,00-13,30 ч.
Группа начнет работать при минимум 5 записавшихся на курс.
При помощи упражнений для голоса, мы усиливаем некоторые внутренние состояния человека.
А именно:
• Состояние радости от жизни;
• Состояние спокойствия и уверенности в себе;
• Состояние свободы, полёта и вдохновения;
• Состояние любви и благодарности.
Эти внутренние состояния становятся доминирующими в человеке, вытесняя лень, скуку, апатию, безразличие, неуверенность, слабость.
Поэтому часто в отзывах после прохождении курса йоги для голоса можно прочитать, что человек нашел новую работу или открыл свое дело. Начал заниматься творчеством. Встретил любовь своей жизни., стал реже болеть, стал получать удовольствие от публичных выступлений, пения, переговоров, конференций.
Стоимость курса: 3500 сом.
Разовое посещение 500 сом.
Луна-рэйки. Обучение и инициация на 1 ступень.
30 января (суббота) 13,30-16,30 ч.
Лунное Рэйки — дарующее женщине космическую женскую силу!
С незапамятных времен женщины были связаны с луной.
Связь между женской психологией и ночным светилом очевидна, так же, как и продолжительность физиологического цикла, как и беременность. У Луны есть месячные циклы, как и у женщин.
Самый значимый символ женской энергии в Солнечной системе — это Луна. Поскольку она отражает свет от Солнца, бледный круг в ночном небе представляет женскую « отражающую» натуру, ее внутренний ответ миру.
Луна — представляет творческую созидательную силу, преображающаяся в материю, Шакти. Луна — показатель нашей способности получать дары и принимать подарки.
Вы пройдете посвящение с помощью древних символов, позволяющих работать с женской энергией.
Эта практика для женщин словно возвращение Домой.
Лунное Рэйки позволяет:
• Вспомнить кто Ты. Возвратиться к себе.
• Вернуть свою силу, привлекательность и внутреннюю гармонию.
• Восстановить свои связи с первозданной женской энергией мира.
• Восстановить менструальный цикл (убирает месячные боли, нерегулярность цикла).
• Восстановить работу гормональной и половых системы у мужчин и женщин.
• Обрести желаемую стройность.
• Гармонизировать отношения.
• Отрегулировать эмоциональное состояние.
• Обрести женское благосостояние.
• Устранить причины бесплодия и зачать ребенка.
• Прожить гармоничный период беременности и родов;
• Энергия Луна Рэйки подходит и мужчинам (при ухудшении работы мужской половой сферы или когда мужчина работает с женским здоровьем, психикой).
На занятие необходимо принести:
Ручку, блокнот
Выдается:
• Методическое пособие;
• Сертификат.
Обучение и инициацию проводит: Альфия Ханмурзина: Мастер учитель Рэйки
Стоимость: 3 900 сом.
Количество мест ограничено!
Необходима предварительная записаться по whatsapp: +996 550 188 233
Адрес: Йога Дом Атма, г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 450 сом
Йога коврик
Для жестких ежедневных тренировок
Цена 1800 сом
Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.
Ведущая: Кадничанская Василя –
инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.
Время проведения занятий:
Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00
Программа курса:
* История Пилатеса.
* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.
* Анатомия человека в Пилатесе.
* Построение поз и тренировочных комплексов.
* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.
Количество практических занятий: 12.
По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.
Метод Айенгара, получивший признание за точность и внимание к деталям, предполагает выполнение асан (поз) и пранаяму (контроль дыхания). Благодаря высокой степени сосредоточенности на том, чтобы правильно расположить тело и конечности, кости и мышцы, мозг работает лучше и быстрее. Это приводит к тому, что возникает состояние «медитации в движении ». Занимающиеся йогой прилагают все усилия, чтобы достичь этого состояния полного физического контроля над телом, ясности ума и наивысшего умиротворения.
Василя
Кадничанская
Калланетика, Пилатес
Виктория
Васильева
Оздоровительные женские практики, Массажист
Для тех, кто в силу своей занятости или физического состояния не может посещать групповые занятия, предусмотрены индивидуальные занятия по йоге и йогатерапии в Йога Доме Атма или у вас в офисе. Эффективная практика с учетом Вашей конституции и Ваших физических возможностей.
Сеансы Рэйки для исцеления жизни
Мастер Рэйки Татьяна Левченко проводит индивидуальные контактные и дистанционные оздоровительные сеансы Рэйки, запускающие процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.
Сеанс быстро восстанавливает жизненные силы, снимает нервное и эмоциональное напряжение, облегчает боли в теле.
Что дают сеансы Рейки:
- естественное исцеление организма человека и органов,
- снимают резкую боль,
- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий,
- помогают при простудных заболеваниях,
- очищают энергетическое поле,
- гармонизируют внутреннее состояние.
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам