Поздравление с праздником Весны - Ноорузом!!!

Дорогие наши и любимые!!

Поздравляем вас с праздником Весны - Ноорузом!!!

Еще деревья спят,

Досматривая сны.

Спешим поздравить Вас

С праздником Весны!!!

21 марта у нас рабочий день. Работаем по обычному расписанию! Ждем Вас на занятиях!!!

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Акция на бодифлекс до 23 февраля

Возобновляются занятия Бодифлексом!!

Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30

Акция 10% скидка до 23 февраля

Кому показана эта практика?

-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;

- У кого варикозное расширение вен;

- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.

Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.

Подробнее о бодифлексе по ссылке:

Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!

Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 23.02.2019

«Медитация — путь к себе»

В субботу 23 февраля

Время 11:15

В Йога Дом Атма состоится лекция «Медитация — путь к себе», на которой вы сможете узнать о базовой технике медитации, вспомогательных практиках и других тонкостях :)

Мероприятие подходит как для новичков, так и для продвинутых.

Как стать внимательнее и осознаннее? Как делать больше за меньшее время? Где найти вдохновение и энергию? Как перестать волноваться и обрести спокойствие?

Медитация — универсальный ответ на ваши вопросы. Это ключ к внимательности и осознанности. С практикой медитации ум перестаёт быть проблемой и становится функциональным инструментом, который эффективно решает повседневные задачи.

Приходите на лекцию, если хотите узнать:

почему в современном мире медитативные практики стремительно набирают популярность и становятся незаменимыми

что такое медитация и какое воздействие она оказывает на ум;

как правильно медитировать и что для этого нужно;

почему медитация это сугубо практический инструмент развития и самоактуализации, который находятся вне религиозных концепций.

ПРОГРАММА

Лекция о технике базовой медитации

20 динамическая медитация

20 минут безмолвной медитации

Ответы на вопросы, общение и угощение

Медерова/Б.Баатыра 17/2 — Йога Дом Атма

ПРОВОДЯТ

Рома Шапетин (лекция, ведомая медитация) и Нина Ульихина (пение мантры).

Стоимость 200 сом.

Телефон для связи: +996 555 314 369

Продукция в нашем магазине

Массажный роллер для тела

Цена: 2000 сом + эл. книга в подарок по использованию

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Тибецкая сердечная йога

Около тысячи лет назад древнее искусство йоги пришло в Тибет из Индии, где оно появилось на свет в незапамятные времена. Оно стало стремительно набирать популярность: по всей стране, как грибы после дождя, возникали замечательные комплексы упражнений для занятия йогой. Практика йоги называется «Тибетская сердечная йога» и принадлежит школе гелуг — традиции далай-лам Тибета.

Анкеты наших инструкторов

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Асель
Матвеева

TRX

Одно из наших направлений: Пробуждение источника

Тантрическая медитация "Пробуждение источника" - мощнейшая энергетическая и динамическая практика, дает нам освобождение от оков прошлого, переживаний, ошибок, страхов, травмирующего опыта и ложных верований, убеждений, приводящая нас в истинное первозданное состояние душа-дух-тело. Направлена на очищение вашего бессознательного от ограничивающих установок, подавленных эмоций навязанных и накопленных нами, в детстве, юности во взрослой жизни.

Наши услуги: Сеансы Рэйки для исцеления от Татьяны Левченко!

Сеансы Рэйки для исцеления жизни

Мастер Рэйки Татьяна Левченко проводит индивидуальные контактные и дистанционные оздоровительные сеансы Рэйки, запускающие процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.

Сеанс быстро восстанавливает жизненные силы, снимает нервное и эмоциональное напряжение, облегчает боли в теле.

Что дают сеансы Рейки:

- естественное исцеление организма человека и органов,

- снимают резкую боль,

- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий,

- помогают при простудных заболеваниях,

- очищают энергетическое поле,

- гармонизируют внутреннее состояние.

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта