{ Новое направление! Фитнес йога с колесом
Новое направление! Фитнес йога с колесом

Дорогие друзья! Внимание!

Калланетика с Василей Кадничанской проходит в пн., ср., пт в 9,00-10,15 и 16,30-17,45.

__________________

Новое направление в Йога Доме «Атма»!

Фитнес йога с колесом! (Yoga wheel)"

С помощью простого колеса вы усовершенствуете гибкость, растяжку, избавитесь от болях в мышцах и снизите вес.

Такое приспособление увеличивает подвижность суставов, гибкость позвоночника, помогает раскрыть грудной отдел позвоночника, эффективно прорабатывает сгибатель бедра.

Все эти характеристики делают его незаменимым при профилактике и лечении остеохондроза, сколиоза и т.п. заболеваний.

Помогает улучшить координацию и равновесие. Увеличивает колоссально нагрузку нагрузку на тренировке.

Вы получите массу положительных эмоций на занятии и попробуете йогу по-новому!

Записывайтесь в группу по телефону 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Калланетика со скидкой 15% до 27 июля

⁣Не любишь бегать и прыгать и хочешь супер фигуру?

Если это про тебя, то попробуй калланетику с Сабиной Сивиллин!

В связи с открытием новой группы - ⁣ объявляем 15% скидку на абонемент во вт. чт. сб в 8,30-9,45

Условия акции:

1. Посетить занятие с 23 по 27 июля и получи скидку 15%.

2. Абонемент со скидкой действителен только в новую группу Калланетики во вт. чт. сб. в 8,30-9,45.

Что же такое калланетика? Комплекс упражнений данного вида направлен на растяжение мышц, что приводит все волокна и ткани в активную фазу, улучшая обменные процессы. Занятия калланетики сосредоточены именно на сжигании жира, так как занятия приводят к ускорению обмена веществ, жиры больше не смогут безнаказанно оставаться на вашей талии, а у мышц появятся красивые очертания, а ваша фигура обретет тонкие очертания!

Стоимость абонемента по акции:

8 занятий: 1870 сом (вместо 2200 сом)

12 занятий: 2550 сом (вместо 3000)

250 - 1 занятие

Элсом код агента 08395

+(996) 312 540-244 или +(996) 559 930-071(WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в четверг 15.08.2019

10-й ФЕСТИВАЛЬ FOURЭ в Алматы!

15 — 18 августа

Адрес: Конно-спортивный комплекс «Almaty Horse&Polo Club», 35 км от Алматы.

4 дня и 3 ночи крупнейший Open-air страны в 10-ый раз встречает больше 10 000 гостей из Казахстана и других стран!

* Слушайте музыку и занимайтесь йогой;

* учитесь бизнесу и танцам;

* раскрывайтесь в творчестве и в общении с удивительными людьми;

* пробуйте кухню разных стран и выбирайте эксклюзив от самобытных дизайнеров и хендмейдеров.

С раннего утра и до позднего вечера для Вас работают:

40 тематических площадок;

3 сцены;

200 мастер-классов;

100 ремесленников;

20 хедлайнеров из разных стран;

30 ресторанов;

Продукция в нашем магазине

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Чаванпраш-тоник, иммуномодулятор, противопростудное средство

1 кг. - 1200 сом, 0,5 кг - 600 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма во вторник 31.12.2019

Индивидуальное обучение:

Базовый Курс инструктора групповых программ:

Калланетика, Стретчинг Силовая.

Время обговаривается индивидуально

Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.

12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.

Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.

Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.

Теоретическая часть 12 часов

Три Гуны. Продукты питания

В соответствии с воззрениями йогов, сознание формируется из самой тонкой части (или сущности) пищи. Если потребляемая пища чистая, то сознание получает необходимые строительные материалы для развития сильного и тонкого интеллекта и хорошей памяти. Йогическим можно назвать питание, которое приводит к миру внутри тела и сознания и поощряет духовное развитие.

Анкеты наших инструкторов

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения


Наталья Хрипченко

Хатха Йога

Одно из наших направлений: Йони Dance

Ханья Йони Данс - Голос Грации Движения Твоей Сокровенной Женственности…

Истинная женщина танцует по жизни! ...

а не бежит, идет, ползет, ездит на шее...

Танцуй, милая! Кружись, нежная!

Пусть твои движения, изгибы, состояние и отображение души в твоих глазах вдохновляет и чарует тех, кто на пути твоего танца... Танцуй, милая! Кружись, нежная!

Рождённая женщиной уже рождена быть счастливой, но чтобы двигаться по направлению к счастью, нам нужны знания.

В древние времена лишь

Наши услуги: Открытая сессия с Дэвалеем

ОТКРЫТАЯ СЕССИЯ C ДЭВАЛЕЕМ

— в данной сессии вы можете поднять любой свой запрос и создастся пространство, необходимое для того, чтобы всё,что необходимо вам

произошло без каких-либо ограничений…

ОБО МНЕ ТУТ:

http://mysticrose.devalei.com/#Devalei

https://mysticrose.devalei.com/devalei/

Стоимость: 2000 сом - 60 мин.

WhatsApp: +38 063 583 85 76, skype: devalei

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта