Дорогие друзья!
FOURE 2017 с 18 по 24 августа!
Всем, кто собирается на грандиозное событие уходящего лета под Алматой!
Продажа билетов по 10 000 тнг - спец цена для Бишкека!
Организовываем выезд 18 августа в 6.00 от Йога ДОма Атма!
Стоимость дороги Бишкек - FOURE (Казахстан) -750 сом!
Срочно! Оплату принимаем до 17 августа 18.00!
Все вопросы по тел: 0550 188 233 (WhatsAPP)!
Адрес: ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Возобновляются занятия Бодифлексом!!
Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30
Акция 10% скидка до 23 февраля
Кому показана эта практика?
-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;
- У кого варикозное расширение вен;
- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.
Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.
Подробнее о бодифлексе по ссылке:
Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!
Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)
Женская встреча Круг Тепла
23 марта в 13.00 в кофейне Белладжио @bellagio_coffee
Ура-ура, дорогие наши самые весенние и самые красивые!
Вместе с школой будущих мам Новая Жизнь и психологом Конькеевой Еленой @konkeeva_psycholog мы ждем вас на удивительной и необычной встрече!
Давайте вместе наполняться весенним теплом и улыбками!
Тема нашей встречи
Как выйти из зимней спячки!
Где взять силы и энергию!
Своими секретами весенней красоты и счастья с вами поделятся настоящие профессионалы:
Психолог Нагорнова Светлана @nagornova_psycholog
Гинеколог Гапарова Насипа
Косметолог Новаковская Наталья @kosmetolog_natali_kg
Чаванпраш-тоник, иммуномодулятор, противопростудное средство
1 кг. - 1200 сом, 0,5 кг - 600 сом
Йога коврик
Для жестких ежедневных тренировок
Цена 1700 сом
По самой своей природе Пилатес, вероятно, одна из самых подходящих и эффективных программ упражнений для большинства людей. Физиотерапевты, остеопаты, невропатологи, специалисты как традиционной, так и альтернативной медицины, впечатлены удивительным успехом этого метода, тем как эффективно он помогает людям избавляется от болей в спине и излечивать травмы позвоночника.
Анжелика
Баландина
Йога и женские практики
Елена Конькеева
Клуб беременных "Новая жизнь"
Тренировки с петлями TRX
Занятия с петлями TRX в Бишкеке завоевывают популярность.
Петли TRX означает Total Body Resistance (общее сопротивление тела)
Петли TRX – это многофункциональный тренажер, разработанный американскими морскими пехотинцами, представляющий собой систему подвесных ремней, помогающих работать с весом собственного тела.
Оборудование позволяет выполнять сотни разных упражнений, снижающих вес, развивающих силу, выносливость, гибкость, баланс, а главное, помогающих укрепить мышцы спины и улучшить осанку.
Упражнения с петлями не прорабатывают отдельные группы мышц, а одновременно включают в работу все мышцы тела.
Приобретается отличный тонус мышц, уходят лишние килограммы, не происходит наращивание мышечной массы. Во время тренировки происходит работа с весом своего тела, что совершенно безопасно для спины, коленей.
На TRX варьируется и темп тренировки, и нагрузка, и сложность упражнений. На нем можно заниматься новичкам, так как стропы будут помогать им держаться.
Для тренировок подойдет обычная спортивная летняя одежда. Главное, чтоб было в ней удобно тренироваться. Для TRX лучше всего обувать кроссовки, не балетки, носочки или босиком. Кроссовки помогают лучшему сцеплению и петли не будут натирать ноги и соскальзывать, при выполнении упражнений.
Записывайся побыстрее в группу:
по телефонам: 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (WhatsApp)
И создавай фигуру своей мечты!
Уважаемые подруги и друзья!
Вы можете оплатить через Элсом
и получить 1% скидки!
Как произвести оплату?
1. При оплате любой услуги или товара на наш номер 08395 (Yoga Dom Atma) через мобильное приложение Элсом вам предоставляется скидка 1%.
В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!
Тренировки с использованием TRX-петель.
Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!
Кого мы ищем в свой коллектив?
Девушку:
- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;
- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;
- в отличной физической форме;
- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;
- пунктуальную;
Где? Сколько?
Занятия будут проходить:
в Йога Доме Атма
20,22,24 ноября 10,00- 14,00.
Оплата за курс 3000 сом.