Внимание!
Открываются новые группы:
1. Хатха йога во вт., чт., сб. с 7,00-8,30 ч. с Тахиром Нишанбаевым.
2. Имбилдинг с Викторией Васильевой в пн., ср., пт. В 16,30-17,40 ч. Группа начнет функционировать при 3-х записавшихся.
3. Йога для беременных. Занятия будут проходить во вторник и четверг в 15,00-16,30 ч. Занятия проводит Ксения Литвинова.
4. Ведется запись в группу Цигун с Евгением Шелеховым в пн.. ср., пт. в 10,30-11,45.
Запись в группы по тел. 0312 93 00 71 и 0559930071.
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
10 дневный курс «Йога для голоса» с Линой Ручей.
Регистрация на дни: вт. чт. 12,00-13,30 ч.
Группа начнет работать при минимум 5 записавшихся на курс.
При помощи упражнений для голоса, мы усиливаем некоторые внутренние состояния человека.
А именно:
• Состояние радости от жизни;
• Состояние спокойствия и уверенности в себе;
• Состояние свободы, полёта и вдохновения;
• Состояние любви и благодарности.
Эти внутренние состояния становятся доминирующими в человеке, вытесняя лень, скуку, апатию, безразличие, неуверенность, слабость.
Поэтому часто в отзывах после прохождении курса йоги для голоса можно прочитать, что человек нашел новую работу или открыл свое дело. Начал заниматься творчеством. Встретил любовь своей жизни., стал реже болеть, стал получать удовольствие от публичных выступлений, пения, переговоров, конференций.
Стоимость курса: 3500 сом.
Разовое посещение 500 сом.
Интенсивный курс актёрского мастерства только для женщин
"Я счастливая!"
Начало: 26 января (вторник) 2021 г.
Количество: 15 занятий по 1,5 часа и грандиозный концерт-закрытие.
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 13,30-15,00 ч
Достичь понимания гармонии, женственности, изобилия помогут авторские тренинги Галины Кетовой (Заслуженная артистка КР, основатель собственной школы актёрского и ораторского искусства, счастливая жена и мама 4 детей).
Все тренинги программы направлены на достижение одной цели - освоить Искусство быть счастливой!
Вы примете участие в интенсивной программе, разработанной специально для женщин.
Курс помогает раскрыть основные женские состояния, благодаря которым каждая женщина станет хозяйкой своей судьбы.
Вместе мы будем учиться искренне плакать и смеяться, легко играть самые разные роли, импровизировать и наслаждаться общением!
Тренинги по искусству речи позволят услышать свой истинный голос, а занятия сценическим движением и пластикой подарят завораживающую мягкость телу.
Этот курс откроет вам себя с новой, лучшей стороны. Помните, что меняясь внутри, мы меняем мир вокруг себя! Приблизившись к своему истинному «Я» мы берём в руки пульт по управлению своей жизнью! Хочешь быть счастливой? - Будь ей!
Начало: 26 января (вторник) 2021 г.
Количество: 15 занятий по 1,5 часа и грандиозный концерт-закрытие.
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам в 13,15-14,45 ч
Стоимость: 4 000 сом в месяц.
Необходима предварительная регистрация в Йога Доме Атма:
0559 93 00 71 (WhatsApp) или по тел. 0312 54 02 44 (08,30-19,30 с пн.-сб.)
Более подробную информацию относительно курса вы можете узнать у автора курса
Галины Кетовой: 0555 907 683
Чехлы для йога мата
Цена: 600 сом
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 450 сом
Онлайн Курс Радужной Гимнастики и YogaFlow System
Начало обучения 25 января 2021 г.
Наша миссия - подготовить грамотных специалистов высокого уровня!
Радужная Гимнастика (сокр. «РаГи») - это уникальный авторский МЕТОД ОСВОЕНИЯ ЙОГИ. 8 принципов и 10 специально разработанных последовательностей выведут вас на НОВЫЙ УРОВЕНЬ работы с телом и сознанием.
Полученные навыки позволят вам ПРОВОДИТЬ ЗАНЯТИЯ в начальных группах и группах по восстановлению позвоночника. Навыки являются подготовительной (самостоятельной) практикой для желающих двигаться глубже в ЙОГУ или другую систему саморазвития и могут применяться как абсолютно самодостаточный элемент в жизни каждого человека, ориентированного на развитие и самосовершенствование.
Комплексы Радужной Гимнастки - это прежде всего упражнения для работы с физическим телом на всех уровнях, они построены по принципу от простого к сложному, доступны для всех возрастов и уровней подготовки.
О курсе
Задача начального уровня, первого модуля (стихия Земли) – объяснить, какие существуют базовые, фундаментальные принципы. Чтобы человек научился разбираться в том, что происходит, с его телом, дыханием и сознанием в каждый момент времени. Освоил базовые последовательности, которые позволяют ему отстроить работу физиологических систем, прийти к устойчивости и балансу.
Обучение сформировано в систему и является целостным образованием! После обучения выдается диплом о профессиональной переподготовке.
В данной статье собраны рецепты для каждой чакры, чтобы улучшить или восстановить нормальную работу каждой. Ингредиенты блюд весьма разнообразны. Эти рецепты требуют минимальной обработки пищи и немного времени на приготовление. Чем меньше термическая обработка, тем больше энергии сохраняется для нас. Приятного аппетита!
Чатыркулов
Харидас
Аштанга Виньяса Йога
Наталья
Елахунова
Фитнес-стретчинг
Йога для красоты и здоровья
Это Новая программа для тех ,кто свободен днем и хочет привести себя в порядок и держаться все время в тонусе и при этом иметь большой энергетический запас!
Что Мы будем:
1) прорабатывать суставы ,позвоночник;
2) укреплять мышечную массу;
3) дыхательные упражнения (пранаяма);
Аcтрология-мудрость веков!
Консультацию по астрологии и астро-психологии.
Во все времена много тысячелетий люди пользовались помощью астрологов. И только в наше время астрология стала реальной наукой и ученые подтвердили ,планетарное влияние на каждого жителя земли.
Что Мы сможем сделать с Вами и в чем разобраться:
Натальная карта и ее разбор –это к чему стремитесь Вы и как у Вас это получается
Формула души - к чему стремиться Ваша душа и как ей помочь
Астрокоррекция - каким образом можно скорректировать свои слабые положения планет, свою Судьбу. У Всех абсолютно по-разному.
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам