{ Новости недели от 1 сентября
Новости недели от 1 сентября

Внимание!

1. С 6 сентября Yoga23 с Анастасией Беловой будет начинаться в 18,30-20,00.

2. В субботу 3 сентября отменяется занятие Yoga23 с Анастасией Беловой.

3. Временно отменены занятия Калланетикой во вт., чт., сб. в 17,00-18,20. Ищем нового инструктора.

4. С 13 сентября возобновляются занятия у Васюк Ирины Васильевны - Йога для похудения во вт.. чт.. сб. с 9,00 - 11, 00. Просьба записаться в группу заранее по тел. 0312 93 00 71 или 0559 93 00 71

_____________________

Йога Дом «Атма» объявляет две вакансии:

Ищем солнечных, жизнерадостных, профессиональных, ответственных, любящих свое призвание инструкторов, с опытом работы, желанием делиться своими знаниями, помогая людям совершенствовать свою жизнь:

- по йоге на раннее утреннее время. Начало занятий в 7,00-7,30 вт.. чт., сб.

- Калланетике на 17,00-18,15 вт., чт. Сб.

Кто себя узнал, у кого откликнулось или «йоГнуло» сЭрдцЭ –

звоните по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71.

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Ознакомительные сеансы Рэйки

Внимание акция!!!

Слово "Рэйки" для многих не знакомое и не известное.

С 8 по 17 проводятся ознакомительные сеансы с Аксаулеш Байкенжеевой.

Если Вы чувствуете повышенную тревожность и беспокойство, недостаток энергии, отсутствие защиты и поддержки . Если вас мучает бессонница .

Получасовые сеансы Рэйки позволят вам обрести спокойствие, баланс и уверенность. К Вам вернется способность жить и принимать правильные ришения.

Оплата донейшен (сколько позволит ваша душа).

Запись по телефону 0556580777.

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 17.04.2021

Снимаем напряжение с поясницы.

с Алиной Кадничанской

17 апреля (суббота) 10,20-11,50 ч.

Работаем с центром тела по методу Фельденкрайза.

На этом занятии мы уделим внимание пояснично-подвздошной мышце, точнее мышцам, так как их две. Эта мышца -"генерал". От ее тонуса зависит работа многих других мышц.

При сколиозе тонус этих мышц может быть неодинаковым. Одна из них перенапряжена (заморожена, укорочена), другая перерастянута ( и тоже "застывшая") и тогда возникает напряжение в пояснице, спина ноет после ходьбы, или стояния.

С помощью движений по методу Фельденкрайза мы будем возвращать этим мышцам нормальный сбалансированный тонус, что положительным образом скажется на нашей осанке, походке и общем самочувствии.

Стоимость: 450 сом.

Продукция в нашем магазине

Магниевая Соль для ванн «RELAX»

Цена: 450 сом

Фитнес резинки, 3 шт

Цена: 750 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в пятницу 31.12.2021

Сертификационный курс для инструкторов

"Калланетика Challenge"

Образование - это удовольствие! Мечтаешь о престижной профессии в сфере фитнеса?

Супер-эффективный экспресс-метод избавляет от лишних килограммов, возвращает телу грацию, силу, выносливость и гибкость.

Курс проводит: Наталья Еллахунова - инструктор в Йога Доме "Атма" по калланетике, фитнес-стретчингу.

Три Гуны. Продукты питания

В соответствии с воззрениями йогов, сознание формируется из самой тонкой части (или сущности) пищи. Если потребляемая пища чистая, то сознание получает необходимые строительные материалы для развития сильного и тонкого интеллекта и хорошей памяти. Йогическим можно назвать питание, которое приводит к миру внутри тела и сознания и поощряет духовное развитие.

Анкеты наших инструкторов

Чатыркулов
Харидас


Аштанга Виньяса Йога

Гульзира
Дуйсенова


Кундалини Йога

Одно из наших направлений: Танец Мандала

Милые женщины, важно понять, что танец Мандала - это один из инструментов для познания себя и целого.

Мандала - это чувствование, принятие, визуализация, проживание и выбор в сторону любви.

Для чувствования тела, Мандала красивый гибкий медитативный танец, который раскрывает блоки и зажимы, замедляет и возвращает в реальность. Мандала не должна заканчиваться только практикой в зале и покачиванием бедер, хотя и это важно, это процесс, творчество, цветок, личный рисунок для повседневного счастья женщины! Если женщина не вернется к своей природе, по закону жизни она не сможет быть удовлетворенной, а значит счастливой, вдохновленной и вдохновлять! Веды говорят, зная природу жизни - живешь в счастье.

Наши услуги: Массаж на вертебральном тренажере "Золотая Рыбка"

Вертебральный тренажер "Золотая Рыбка"

тренажер, заметно повышающей

оздоровительный результат от лечебной гимнастики.

Благодаря тренажеру "Золотая рыбка", Вы в короткие сроки улучшите: обмен веществ, работу внутренних органов, работу опорно-двигательного аппарата и состояние нервной системы.

Аппарат оказывает на Ваш организм комплексное воздействие и удачно борется со сколиозом, остеохондрозом, нарушением функций органов пищеварения, стрессами, вегетососудистой дистонией, гиподинамией, бессонницей и многими другими проблемами.

Вертебральный тренажер - обеспечивающий тренировку мышц в комплексе, и повышает уровень кислорода в клетках, но безо всяких усилий и физического напряжения. Основное предназначение этого тренажера - снимать напряжение и восстанавливать подвижность позвоночника.

Показания к применению:

• при сниженной подвижности позвоночника,

• болезненном проявлении остеохондроза, радикулита, подагры, артрита, болей в суставах,сколиоза,

вялогопаралича,

• анемии, сопровождающейся похолоданием рук и ног и периодическими приступами слабости,

• вялости и дряблости кожи, преждевременном старении,

• заболевании внутренних органов (как дополнение к лечению),

• варикозном расширении вен нижних конечностей,

• последствиях тромбофлебита вен нижних конечностей,

• запорах и геморрое,

• быстрой утомляемости, нервном напряжении, бессоннице, перевозбуждении, стрессе,

• сидячем образе жизни,

• миалгии, невралгии,

• работе, связанной с долгим нахождением на ногах.

• лишнем весе

Вакансии: Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов.

Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ

Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.

Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.

Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233

Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление

Указываем в заголовке:

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта