{ Акция на Йогу для похудения до 30 апреля
Акция на Йогу для похудения до 30 апреля

Дорогие дамы!

Акция до 30 апреля в группу «Йога для похудения»

во вт., чт.. сб. в 18.30-20,00 в Евгенией Власовой

Не за горами пляжный сезон. И нужно срочно приводить фигуру в порядок. Но вы чувствуете, что сейчас вам не походит аэробная нагрузка и ищите практики, которые проходят в спокойном темпе.

Вы чувствуете, что из-за лишнего веса болят ноги, чувствуете одышку, боли в спине, вялость, не можете остановить аппетит, то для вас подготовлена специальная программа «Йога для похудения».

В занятия Йогой для похудения входят асаны на улучшение работы гормональной системы, улучшение обмена веществ, уменьшение объема желудка, асаны на растяжку, а также приличные силовые нагрузки. Комплекс подбирается таким образом, чтобы получить максимальный результат для вашего тела в самые короткие сроки. Йога позволяет обрести полезные привычки в питании. Поразительно, что обычно это не требует от занимающихся никаких сознательных усилий: им просто не хочется больше пищи, которая считается вредной. В это сложно поверить, но, в большинстве случаев, это действительно так.

При покупке 1 абонемента на 12 посещений – стоимость 2600 сом.

При покупке 2 абонементов на 12 посещений – стоимость каждого абонемента 2400 Итого 4800.

При покупке 3 абонементов на 12 посещений – стоимость каждого абонемента 2100. Итого 6300.

Приглашаем вас на занятия: снизить вес, обрести фигуру своей мечты, улучшить самочувствие, развить гибкость и научиться слышать и понимать потребности своего тела для гармоничной жизни!

Запись в группу по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71

Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.

Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.

Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.

Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.

Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.

Продукция в нашем магазине

ПЕТЛИ TRX PRO

Цена 4500 сом

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма во вторник 31.12.2019

Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.

Ведущая: Кадничанская Василя –

инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.

Время проведения занятий:

Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00

Программа курса:

* История Пилатеса.

* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.

* Анатомия человека в Пилатесе.

* Построение поз и тренировочных комплексов.

* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.

Количество практических занятий: 12.

По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.

В чем магия Кундалини Йоги
Кундалини

Когда повышается ваша вибрация, через заряженность клеток силой жизни – праной и увеличивается свечение и качества вашей ауры, то вы становитесь счастливым человеком. По сути, все несчастья – это блоки, застрявшие мысли, эмоции, переживания, которые мы когда-то не отпустили, и они остались в нашем сознании и теле как занозы, рубцы или глубокие раны. Но когда ваша вибрация учащается, то несчастья вытесняются ощущениями чего-то совершено нового и обновленного.

Анкеты наших инструкторов

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Дарья
Стругацких


Пилатес

Одно из наших направлений: Чжэн-цзы тайцзицюань

Чжэн-цзы тайцзицюань

Тайцзицюань – древний вид китайского боевого искусства, одновременно является прекрасной формой психотренинга и своеобразной динамической медитативной практикой. Оказывает благотворное влияние при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, пищеварительным трактом, и не только…

Подвластен любому возрасту!

Наши услуги: Консультация у таролога Людмилы Поповой

Дорогие подруги!

Если вам нужна консультация при решении сложных жизненных ситуаций, будь то бизнес, финансы, личные отношения, переезд в другую страную, покупка жилья и т. д.,

то вы можете обратиться за помощью к тарологу Людмиле

+996 559 020 762 (WhatsApp)

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта