{ Книга Ольги Тарабашкиной: "Секретные файлы: Ваши таланты"
Книга Ольги Тарабашкиной: "Секретные файлы: Ваши таланты"

Книга Ольги Тарабашкиной:

"Секретные файлы: Ваши таланты. Признание. Творчество. Уверенность.Выразительность. Интуиция. Безграничность. Магнетизм."

О КНИГЕ:

В своей книге Ольга делится секретной и уникальной технологии Кундалини йоги и личной практикой йоги. Эта ее первая книга из цикла «Йога на Все Случаи Жизни», и ее можно с уверенностью причислить в книгам-выручалочкам, которая способна дать совет и помочь во всех ситуациях. Новые привычки и новое практическое мышление, которое помогает развивать йога приводит к изменениям в жизни, чтобы мы могли жить, лучше,

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
Йога для похудения с Ириной Васюк

Дорогие подруги!

С 17 сентября возобновляются:

1. Йога для похудения с Ириной Васюк!

Занятие по курсу йоги для похудения длится два часа. В программу занятия входят советы по правильному питанию, разбор основных ошибок в питании, приводящих к набору веса, составление индивидуальной диеты, в которой учитываются особенности строения тела, возраст, состояние здоровья женщины. Обязательно проводится психологическая поддержка и мобилизация внутренних ресурсов организма с использованием техник Норбекова. В течение полутора часов проходит занятие по хатха-йоге, при этом асаны подобраны для каждой из проблемных зон: талии, бёдер, живота и т. д.

В комплекс входят так же асаны и дыхательные техники, улучшающие обмен веществ и нормализующие работу эндокринной системы.

В конце каждой недели проводятся контрольные обмеры талии, груди, бёдер. В среднем за неделю теряется от одного до четырёх сантиметров в объёме. Появляется красивая осанка и походка, уходят складки и валики со спины, тает «вдовий горб» на шее, что в результате приводит к улучшению настроения и появлению позитивного мышления.

Стоимость абонемента на 12 посещений - 3000 сом, 8 посещений - 2200 сом, 400 сом разовое посещение

Тел. для записи в группу в 0559 93 00 71 и 0312 54 02 44

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 22.09.2019

Осенний ретрит Рэйки на Иссык-Куле

"Раскрытие внутренней мудрости"

19 - 22 сентября 2019 г.

"Когда мы соединим внутри себя внешнее и внутреннее, верх и низ, правое и левое, мы соединимся с Богом"

Все наши жизненные проблемы, болезни, недостаток денег происходят от того, что мы не находимся в состоянии внутренней гармонии. А ведь внутреннее равновесие — это необходимое условие реализации жизненных целей человека. Если человек не умеет привести себя в равновесие, он никогда не сможет сделать счастливым себя и своих близких! (Авиценна).

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма во вторник 31.12.2019

Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.

Ведущая: Кадничанская Василя –

инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.

Время проведения занятий:

Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00

Программа курса:

* История Пилатеса.

* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.

* Анатомия человека в Пилатесе.

* Построение поз и тренировочных комплексов.

* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.

Количество практических занятий: 12.

По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.

Чакры человека
Чакры Человека

Понятие «чакры» очень древнее, как и наука о них. Христианские мистики говорили о существовании семи дворцов внутри нашего тела, индийские целители – о семи энергетических вихрях, которые поднимают или опускают наш жизненный тонус и самочувствие. Многие ученые, в силу своего исследовательского ума и логики, пытаются точно «поймать» изображения чакр и сравнить их с теми, которые были переданы еще в древние времена индийскими практиками. Их попытки продолжаются и поныне.

Анкеты наших инструкторов

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Анара
Шыгай


Хатха Йога

Одно из наших направлений: Танец Мандала

Милые женщины, важно понять, что танец Мандала - это один из инструментов для познания себя и целого.

Мандала - это чувствование, принятие, визуализация, проживание и выбор в сторону любви.

Для чувствования тела, Мандала красивый гибкий медитативный танец, который раскрывает блоки и зажимы, замедляет и возвращает в реальность. Мандала не должна заканчиваться только практикой в зале и покачиванием бедер, хотя и это важно, это процесс, творчество, цветок, личный рисунок для повседневного счастья женщины! Если женщина не вернется к своей природе, по закону жизни она не сможет быть удовлетворенной, а значит счастливой, вдохновленной и вдохновлять! Веды говорят, зная природу жизни - живешь в счастье.

Наши услуги: Скидки на массаж до 31 марта
Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта