Дорогие подруги и друзья!
Поздравляем Вас с Днем Победы!
Желаем каждому мирного неба над головой!
В связи с проходящим Бессмертным Полком
Расписание на 9 мая:
Расписание тренировок
09:00 - 11:00 Йога для похудения (Ирина Васюк)
17:00 – 18:30 Йога для похудения (Валерия Быстрова)
18:30 - 20:00 Йога микс (Мария Чичиян)
18:45 - 20:15 Йога для похудения (Валерия Быстрова)
Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.
Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.
Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.
В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.
На нашем сайте вы сможете узнать:
- Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
- Информацию о наших залах с илюстрациями
- Описание предлагаемых занятий
- Расписание занятий
- Информацию о наших инструкторах
- Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
- Статьи о практиках
НАПИШИ ОТЗЫВ И УЧАСТВУЙ В РОЗЫГРЫШЕ АБОНЕМЕНТА! ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Условия розыгрыша с необходимыми условиями! ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀1. Написать отзыв по 21октября включительно и обязательно разместить на своей странице в Инстаграм.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀2. Рассказать вашу историю:
подсказка, чтоб легче было справиться с заданием.
• Как вас зовут и сколько вам лет,
• Как давно вы к нам ходите.
• Почему решили прийти на занятия?
• Какие были цели и проблемы?
• Как за это время изменилось ваше самочувствие?
• Кто ваш любимый тренер и почему? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀3. Обязательно упомянуть в вашем отзыве в тексте @yoga_dom_atma
4. Отметить хештег #отзывйогадом_атма ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀5. Розыгрыш пройдет 22 октября. ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀ ⠀⠀⠀Победители будут выбраны среди тех, кто отметил свой пост хештегом #отзывйогадом_атма, случайным образом!
Видео будет выложено в ленте! ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀Ну что? Начали?
КРУГ РЭЙКИ
Практики на повышение энергии.
24 октября (сб.) 10,00 -12,00 ч.
Рэйки — это не только энергия. Это Любовь.
Круг Рэйки даёт нам возможность погрузиться в эту Безусловную Любовь и научиться её распространять — близким, человечеству, природе, планете… На благо всех живых существ.
На круг может прийти каждый желающий!
И тот, кто хочет обменяться опытом, и тот, кто хочет получить целительную энергию Рейки.
Участие и присутствие в круге Рэйки очень полезно, если Вы уже практикуете Рэйки, и особенно полезно, если у Вас нет инициации Рэйки.
Чем больше Практикующих Рэйки в Круге, тем сильнее поток Энергии РЭЙКИ, тем быстрее достигается поставленная цель!
Йога коврик
Для жестких ежедневных тренировок
Цена 1800 сом
Фитнес резинки, 3 шт
Цена: 750 сом
Индивидуальное обучение:
Базовый Курс инструктора групповых программ:
Калланетика, Стретчинг Силовая.
Время обговаривается индивидуально
Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.
12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.
Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.
Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.
Теоретическая часть 12 часов
Третья чакра называется Манипура и переводится как яркий самоцвет. Третья чакра – центр огня, силы воли и целенаправленности. Когда огонь внутри нас горит ярко, мы можем поделиться запалом и жаром наших убеждений с другими и начать свое дело, потому что мы верим в собственные силы. Это центр сильного таланта – уверенности в своих возможностях и собственных способностях. Мы сами выкладываем свою дорожку из золотого кирпичика, которая приведет нас к нашей мечте.
Елена Конькеева
Школа будущих мам. Доула
Чолпон
Инаятова
Силовая йога
Набор в группу Йога Самопознания
с Вероникой Лаврентьевой
во Вт. Чт. Сб в 07.00-08.30 (раннее утро)!!!
Регистрация в группу по тел:
0312 54 02 44 и 0559 93 00 71(WhastApp)
Йога меняет восприятие:
Йога - это инструмент, и им нужно распоряжаться грамотно: в гармонии с внутренними ритмами человека , временем суток.
Асаны это ключи в новые измерения через ощущения. Ключей много, и каждому из них свое время и место, чтобы чувствовать эффект и суть.
Солнце и Луна противоположные друг другу энергообъекты. Инь и Янь. Каждое начало несёт в себе свой противоположный другому характер и через йогу мы гармонизируем эти полярности, привнося в жизнь ясность.
Утреннее время практики йоги это возможность осознанно запрограммировать свой день. Наполнить его тем, что вы хотите привнести в свою жизнь.
Это время мягкого пробуждения и эффективной практики.
В целом, утренняя практика, это «напитка» энергией, праной, которая проистекает в сильном ровном позвоночнике.
Основные утренние приемы йоги:
Сеансы Рэйки для исцеления жизни
Мастер Рэйки Татьяна Левченко проводит индивидуальные контактные и дистанционные оздоровительные сеансы Рэйки, запускающие процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.
Сеанс быстро восстанавливает жизненные силы, снимает нервное и эмоциональное напряжение, облегчает боли в теле.
Что дают сеансы Рейки:
- естественное исцеление организма человека и органов,
- снимают резкую боль,
- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий,
- помогают при простудных заболеваниях,
- очищают энергетическое поле,
- гармонизируют внутреннее состояние.
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: