Дорогие подруги!
у нас открылась новая группа
Хатха йога для начинающийх с Айгул Ниязовой
Занятия проходят в пн. ср. пт в 15,40-16,40
Стоимость занятий: 12 занятий - 2600 сом,
8 занятий - 2200 сом, разовое посещение - 400 сом
Тел. для записи в группу: 0559 93 00 71 и 0312 54 02 44
Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.
Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.
Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.
В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.
На нашем сайте вы сможете узнать:
- Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
- Информацию о наших залах с илюстрациями
- Описание предлагаемых занятий
- Расписание занятий
- Информацию о наших инструкторах
- Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
- Статьи о практиках
Даосская практика:
«Снятие блокировок с сердечной чакры»
31 июля (суббота) 09,00 -11,00 ч.
На этом занятии мы с вами будет работать с грудным отделом.
Сделаем практики и медитации на исцеление сердечной чакры.
На занятие приходим натощак, при себе иметь удобную спортивную одежду.
Занятие проводит: Альфия Ханмурзина. Практикующая женское дао.
Стоимость 700 сом. Необходима предоплата на Элсом 700 сом.
Оплатить можно:
- Элсом через терминалы на номер: 0559 93 00 71
- Элсом через мобильное приложение:
Выбираем опцию Покупки, Код Агента 08395 (Yoga Dom Atma)
Необходимо обязательно выслать чек на номер 0550 188 233
Адрес: Йога Дом Атма
Ул. Байтик Батыра 17/2 пер. ул. Медерова.
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 550 сом
Книга нескучных рецептов. Автор: Анандамайи
Нескучные рецепты для поднятия настроения
Цена 150 сом
Индивидуальное обучение на инструктора по Пилатесу.
Ведущая: Кадничанская Василя –
инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.
Время проведения занятий:
Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00
Программа курса:
* История Пилатеса.
* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.
* Анатомия человека в Пилатесе.
* Построение поз и тренировочных комплексов.
* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.
Количество практических занятий: 12.
По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.
Йога признает существование бога как теоретически, так и практически. Для Патанджали бог имеет более практическое, чем теоретическое значение. Он полагает, что поклонению богу должно придаваться огромное практическое значение, поскольку оно может быть использовано в качестве одного из многих средств окончательного достижения самадхи-йоги - сосредоточения, или сдерживания ума.
Васюк
Ирина
Васильевна
Йога для похудения
Рахат
Эгембердиева
Кундалини Йога
Программа "Фитнес-утро" помогает взбодриться и привести в тонус мышцы.
Подавляющему большинству людей современности утренний звон будильника не доставляет радости. Именно в будни, когда нужно вставать на работу, хочется дольше поваляться в постели. Но далеко немногие из нас могут себе это позволить. Вот именно из-за этого утренние часы кажутся безрадостными.
Фитнес-утро сделает ваше утро радостным, зарядит своей энергий на весь день, избавит от лишних килограммов. Как показывает практика, именно в утреннее время упражнения для пресса, бедер, а так же ног даются легко и максимально эффективны.
Эта программа необходима для тех, кто ведет сидячий образ жизни. Офисная работа и поездки в общественном транспорте далеко не самым лучшим образом сказываются на состоянии здоровья. Люди, которые мало двигаются, начинают страдать от самых разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а так же нервной системы. Избежать этих неприятностей поможет Фитнес-утро!
ФЛОАТИНГ. Что это такое?
Вы находитесь в теплой воде, глубиной 25 см, в которую добавлена целебная Английская соль Epsom. Концентрация такова, что вы без всяких усилий можете плавать на поверхности.
Ваш мозг начинает излучать тета-волны, которые вырабатываются им перед сном или во время глубокой медитации.
Можно заняться медитацией, так как мозг находится в состоянии глубокого расслабления и готов к этому Вырабатываются гормоны счастья эндорфины.
Вы ощущаете мир и наслаждение.
Это помогает ярче мыслить, смотреть на проблемы по иному, проникать в суть вещей.
После сеанса вы чувствуете себя отдохнувшим и обновленным, полностью избавляетесь от напряжения и ваши мысли успокаиваются и начинают течь ровно и мощно, позволяя вам легче решать свои задачи.
Топ-10 плюсов флоатинга с @float.kg:
1. Снимает телесное напряжение
2. Стимулирует работу мозга
3. Ускоряет процесс обучения
4. Укрепляет иммунную систему
5. Полезно при беременности. В «невесомости» разгружает суставы и позвоночник
6. Способствует ясности ума
7. Снимает боли при мигрени, боли в спине
8. Помогает при тревожности и депрессии
9. Уменьшается производство гормонов стресса
10. Улучшается состояние при хронической усталости
Флоатинг может справиться с множеством проблем. За короткое время, в приятной спокойной обстановке.
Только клиентам Йога Дома Атма при предоставлении абонемента вы можете получить 10% скидку на процедуру Цена 2430 сом со скидкой (вместо 2700 сом)
Адрес @float.kg
Токомбаева 23/3,
запись на терапию ведется по телефону
+996 555 688 688
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам