7 августа Йога Weekend в Йога Доме «Атма»

Тема дня: Прикосновение к своей внутренней тайне.

Продолжение в среду 10 августа в 18.00 ч.

Насыщенная программа с групплидером из Гааги(Нидерланды) Хумадо.

Хумадо всю жизнь посвятил изучению практик работы тела и сознания. Является мастером ребалансинга и групплидером практик психокоррекции.

Проводит групповые и индивидуальные занятия и хиллинговые сессии по работе с инграммами, грузом прошлого и страхом перед будущим.

Играет на диджериду с 1994 года и ведет обучающие группы с 1996 г.

В 2000 году посетил Австралию, где был одобрен и уполномочен аборигенами использовать их традиционный инструмент в своей практике. С 2001 года Дервиш проводит воркшопы для желающих сделать собственные диджериду. В 2009 году он соединил процесс создания диджериду с медитацией, используя техники Ошо. Также Дервиш проводит целительные сессии с использованием звука диджериду.

Программа на 7 августа.

• 9.00–10.00 Практика динамической медитации (катарсиса) предлагает заглянуть в природу самого себя, усилить краски жизни, т.е. улучшить восприятие окружающего мира посредством разогрева своей системы до точки кипения и последующей медитациии.

Динамическая медитация – прогрессивная научно обоснованная практика катарсиса, опробированная во всем мире в течение многих лет. Практика подходит для коллективно и индивидуального использования.

Динамическая медитация - Станьте вновь маленьким ребенком

В этой медитации Вам позволено быть не таким как все, а особенным, уникальным, неповторимым, сумасшедшим. Высвобождайте свою подавленную энергию, двигайтесь, дышите, издавайте звуки, бегайте, кричите, ведите себя как сумасшедший, дайте волю эмоциям, своей игривости и лёгкости.

Что бы Вы ни делали – все правильно. Вопите, плачьте, прыгайте, бейте матрас, скачите голышом. Станьте вновь маленьким ребенком. Будьте тотально сумасшедшим, настолько безумным, насколько возможно. Осознавайте, что Вы не причиняете вреда себе и другим. Вы можете выражать свое сумасшествие только с закрытыми или завязанными глазами, чтобы не смущать других и не нарушать их процесс. Только когда Вы можете выразить свое сумасшествие, Вы становитесь разумным.

• 10.00–10.30 Чаепитие
• 10.30-14.00 Знакомство с суфийскими практиками в стиле неосуфизма, зикры, суфийское кружение, практики саморегуляции, Диджериду – целительный звук

Предлагаем расширить кругозор знаний о своем теле, чувствах, эмоциях и в общем о психике, что необходимо для современной жизни, сочетающей высокий ритм мелаполиса и постоянную естественную тягу к природе, покою, радости существования.

Желательна предварительная запись на семинар

Стоимость участия в воскресенье: 350 сом

Стоимость участия в среду: 250 сом