Дорогие друзья и подруги!

У нас произошли небольшие изменения в расписании:

1. С 15 сентября возобновляется группа: Йога для похудения с Васюк Ириной васильевной во вт., чт., сб. в 9,00-11,00.

2. Запись в группу Ханья Йони Денс с Викторией Васильевой в пн., ср.. пт. При записи в группу 3 человек группа начнет работу.

4. Хатха йога с Ириной Николенко теперь в субботу в обычное время. Занятия в группе: вт., чт., сб. в 18,00-19,30.

5. Кундалини йога с Гульзат Дуйшембиевой теперь по расписанию: вт., чт., сб. в 18,30-20,00.

6. Группа Романа Черноусова возобновится в октябре. Следите на сайте или оставьте свой телефон, и мы вас оповестим заранее.

7. Отменяется группа Калланетики в 12,00-13,10 во вт., чт., сб.

ЗвуковАЯ МедитациЯ

23 Февраля в субботу.

Время с 20:00 до 22:00

Во время практики используются музыкальные инструменты с широким спектром частот, которые обладают целебными, гармонизирующими и восстанавливающими свойствами. Ощущая вибрации диджериду, шаманского бубна, поющих чаш и варгана, на уровне тела, вы учитесь прислушиваться к себе, и получаете новый опыт взаимодействия со звуком.

Как проходит практика:

✨ Обычно участники лежат либо сидят в комфортном зале при свечах, ведущий создаёт объёмное звуковое пространство, давая каждому из участников возможность максимально ощутить звуковые вибрации .

✨ Если звуки какого-либо инструмента покажутся вам неприятными в этот момент, постарайтесь не закрываться от них, проживайте каждое новое состояние и сохраняйте открытость.

✨ Во время практики рекомендуется наблюдать за реакциями в теле и уме на разные звуки и инструменты, а также отслеживать возникающие при этом переживания.

Ведущий Константин.

Место встречи: Йога Дом "Атма" ул. Байтик Баатыра (б. Советская), дом 17/2, (выше улицы Медерова за Октябрьским акимиатом в здании 10 этажного дома, цокольный этаж)

Стоимость: 500 сом

Подробности: 0555 00 20 15 WatsApp

Вторая чакра называется Свадиштана и переводится как сладость. Вторая чакра – это наша способность радоваться жизни и получать удовольствие, в том числе и сексуальное. Это центр творческих порывов и выражения себя. Думайте о себе как о писателе, который пишет собственную жизнь. Вы – автор Вашей истории, и Вам ее писать, а не кому-то другому.

Женские даосские практики.

Китайская культура всегда видела в здоровье женщины жизненно важное положительное начало, утверждая, что без него не может быть, ни личного счастья, ни долголетия, ни хорошего потомства. А самое главное, без него не возможно духовное благополучие и спокойствие в семье.

Женские даосские практики на физическом плане в большей степени воздействуют на половую сферу. Восстанавливая и нормализуя движение энергии, исцеляется огромное количество свойственных женщинам болезней.

Благодаря своему гармонизирующему эффекту, практики избавляют от заболеваний, связанных с застойными явлениями в матке и яичниках, органах малого таза, помогают стабилизировать эмоциональное состояние, болезненные менструации или их отсутствие, восстанавливают работу гормональной системы.

Что такое Рэйки?

Рэйки – «универсальная жизненная энергия», уникальный метод исцеления, а также практика взаимодействия с исцеляющими силами природы.

В течении всей долгой истории человечества существовали методы исцеления, основанные на использовании и передаче некоей пронизывающей весь Космос универсальной жизненной энергии, силы, которая рождает и поддерживает все живое во Вселенной. Рэйки - это древнее искусство физического и духовного исцеления с помощью передачи энергии через руки. Эта удивительно доступная и действенная методика дает возможность исцелить любой недуг, сохранить и укрепить здоровье.

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.