Осталось 2 дня до окончания акции!

Объявляем скидки в следующие группы до 24 мая:

Купи абонемент за 2000 сом, вместо 2500 сом!

Торопись! Осталось 3 дня!!

Хатха йога в пн., ср., пт. в 9,30-11,00 и 12,00-13,30. Улучшение физического, эмоционального, нервного состояния в целом.

Калланетика во вт., чт., сб. 8,45-10,05 и 17,00-18,20 Обретение стройной фигуры в короткий срок. Йога и балет совмещены в одной тренировке

Бодифлекс в пн., ср., пт. в 7,00-8,15 и 10,00-11,15. Утренная дыхательная гимнастика на похудение.

Пилатес в пн., ср., пт. в 7,30-8,40 и во вт., чт., сб. в 12,00-13,10. Восстановление опорно-двигательного аппарата.

Условия Акции:

Абонемент действует 1 месяц.

По Акционному абонементу можете посещать группы, в которых также объявлены скидки!

Пожалуйста, поделитесь этой информацией с подружками, которым может пригодиться эта информация.

А лучше, приходите вместе! Всем известно, что в коллективе все становится увлекательным и приятным удовольствием! :). Ну что? На старт, внимание, марш! :)

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Акция на бодифлекс до 23 февраля

Возобновляются занятия Бодифлексом!!

Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30

Акция 10% скидка до 23 февраля

Кому показана эта практика?

-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;

- У кого варикозное расширение вен;

- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.

Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.

Подробнее о бодифлексе по ссылке:

Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!

Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 05.05.2019

Весенний фестиваль Рэйки на Иссык-Куле (05.05.2019)

Весенний фестиваль Рэйки на Иссык-Куле "Путь к внутренней гармонии"

С 2 по 5 мая 2019г

"Когда мы соединим внутри себя внешнее и внутреннее, верх и низ, правое и левое, мы соединимся с Богом"

Все наши жизненные проблемы, болезни, недостаток денег происходят от того, что мы не находимся в состоянии внутренней гармонии. А ведь внутреннее равновесие — это необходимое условие реализации жизненных целей человека. Если человек не умеет привести себя в равновесие, он никогда не сможет сделать счастливым себя и своих близких! (Авиценна)

На нашем фестивале мы будем учиться с помощью различных практик Рэйки, активных медитаций, мантр и других практик чувствовать и пребывать в состоянии внутренней гармонии. Мы поймем, что значат слова: "соединить верх и низ, правое и левое":

- как духовное интегрировать в реальную жизнь и зачем это делать?

- как внутреннее наше состояние определяет внешнее окружение и внешние события.

Соединить "левое и правое" означает сгармонизировать мужские и женские энергии внутри нас.

Одной из основных задач, которые стоят перед нами в этом мире, является полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом.

Союз мужских и женских энергий внутри человека является основой любого созидания, что отражается вовне в здоровье, в гармоничных взаимоотношениях с противоположным полом, в собственной реализации, в увеличении благосостояния.

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Йога коврик

Для жестких ежедневных тренировок

Цена 1700 сом

Сердечная Йога. Пять уровней тела.

Большинство из нас интересуются йогой, потому что надеются, что она принесёт нам больше энергии, укрепит здоровье, приведёт в порядок тело, вернёт гибкость и, конечно, успокоит ум. Однако, прежде чем с головой окунуться в такие ежедневные занятия йогой, большинству из нас всё-таки хотелось бы получить ясное представление о том, как она работает. Чтобы понять, насколько полезной может оказаться Сердечная йога, вы должны усвоить то, что мы называем пятью уровнями.

Анкеты наших инструкторов

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Кристина
Казанова

Фитнес бейби

Одно из наших направлений: Ошо-медитации

В современном человеке скопилось слишком много напряжений, которые мешают погрузиться в медитацию. Индийский мистик Ошо, живший в 20 веке, разработал активные медитационные техники, которые помогают сбросить телесное и эмоциональное напряжение и войти в медитацию. Методы Ошо построены на основе традиционных восточных медитационных практик и адаптированы для тела и ума современного человека.

Регулярная практика медитаций позволяет вам освободиться от различного рода стрессов и депрессий, избавиться от хронических мышечных напряжений, болезней внутренних органов, суставов и т.д.; обрести радость жизни, стать более естественными и непринуждёнными. Способствует решению проблем, возникающих в семье, на работе и других ситуациях. На занятиях мы делаем такие медитации Ошо, как Кундалини, Надабрама, Вне измерений и Смеющиеся барабаны.

Наши услуги: Массаж для вас в уютном кабинете с добрыми и чуткими руками Виктории
Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта