{ Осталось 2 дня до окончания акции!
Осталось 2 дня до окончания акции!

Объявляем скидки в следующие группы до 24 мая:

Купи абонемент за 2000 сом, вместо 2500 сом!

Торопись! Осталось 3 дня!!

Хатха йога в пн., ср., пт. в 9,30-11,00 и 12,00-13,30. Улучшение физического, эмоционального, нервного состояния в целом.

Калланетика во вт., чт., сб. 8,45-10,05 и 17,00-18,20 Обретение стройной фигуры в короткий срок. Йога и балет совмещены в одной тренировке

Бодифлекс в пн., ср., пт. в 7,00-8,15 и 10,00-11,15. Утренная дыхательная гимнастика на похудение.

Пилатес в пн., ср., пт. в 7,30-8,40 и во вт., чт., сб. в 12,00-13,10. Восстановление опорно-двигательного аппарата.

Условия Акции:

Абонемент действует 1 месяц.

По Акционному абонементу можете посещать группы, в которых также объявлены скидки!

Пожалуйста, поделитесь этой информацией с подружками, которым может пригодиться эта информация.

А лучше, приходите вместе! Всем известно, что в коллективе все становится увлекательным и приятным удовольствием! :). Ну что? На старт, внимание, марш! :)

Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.

Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.

Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.

В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.

На нашем сайте вы сможете узнать:

  • Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
  • Информацию о наших залах с илюстрациями
  • Описание предлагаемых занятий
  • Расписание занятий
  • Информацию о наших инструкторах
  • Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
  • Статьи о практиках
ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ

Ваша подруга, сестра, коллега, мама, папа, муж, брат мечтают о йоге, но никак не решатся? Тогда подарите сертификат в волшебный мир йоги и они будут благодарны вам за удивительное путешествие к себе и своему здоровью!

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА ЙОГУ:

Абонемент на 12 посещений: 3300 сом

Абонемент на 8 посещений: 2500 сом.

Подробнее по тел. 0312 54 02 44 или 0559 93 00 71

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 13.08.2022

Йога голоса с Линой Ручей

13 августа(суббота.) 14:00-15:30 ч.

Не только внешность рисует образ человека, но и его голос. Ведь то, как мы говорим, зависит от особенностей нашей психики и, конечно, от настроения.

Иногда всем нам встречаются любители посюсюкать, у которых голос словно из мультика.

Иногда в голосе звучат стальные нотки, кто-то говорит быстро , кто-то медленно, кто-то громко , кто-то тихо.

Обычно у людей есть несколько причин тихо разговаривать:

• Они не уверены в себе и неуютно чувствуют себя в компании.

• В детстве родители постоянно шикали на них: "Веди себя потише!" У них сформировалась установка, что если они будут говорить громко, они кому-то помешают, покажутся навязчивыми.

• Они устали от жизни, им не хватает энергии, они не хотят активных действий.

Продукция в нашем магазине

Чехлы для йога мата

Цена: 600 сом

Фитнес резинки, 3 шт

Цена: 750 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в субботу 31.12.2022

Обучение на инструктора по Пилатесу.

Ведущая: Кадничанская Василя –

инструктор по пилатесу в Йога Доме «Атма» с 2012 года.

Время проведения занятий:

Теория в количестве 20 часов: по пн. ср. пт. с 17,00-18,00

Программа курса:

* История Пилатеса.

* Теория Пилатеса: основные понятия и принципы.

* Анатомия человека в Пилатесе.

* Построение поз и тренировочных комплексов.

* Дополнительная практика в дни тренировок по выбору: пн., ср., пт. 7,30-8,40 ч, 12,00-13,30 и 18,00-19,10 ч.

Количество практических занятий: 12.

По окончании курса будет проведен письменный тест и зачет по практической части.

Йога Айенгара

Метод Айенгара, получивший признание за точность и внимание к деталям, предполагает выполнение асан (поз) и пранаяму (контроль дыхания). Благодаря высокой степени сосредоточенности на том, чтобы правильно расположить тело и конечности, кости и мышцы, мозг работает лучше и быстрее. Это приводит к тому, что возникает состояние «медитации в движении ». Занимающиеся йогой прилагают все усилия, чтобы достичь этого состояния полного физического контроля над телом, ясности ума и наивысшего умиротворения.

Анкеты наших инструкторов

Алина
Кадничанская


Соматика, Миофасцальный резиз

Василя
Кадничанская


Калланетика, Пилатес

Одно из наших направлений: Кали медитация

Кали медитация – это мощнейшая практика, которая помогает проявиться истинным чувствам и переживаниям, пройти через свои страхи. Эта медитация разрушает сомнения, позволяет проявиться невысказанному гневу, пробуждает силу действия и преобразования. Тело освобождается от блоков и вместе с этим в уме наступает состояние чистого сознания. Разрушаются иллюзии и вы идете в состояние своей истинной природы, состояние своей силы, своей правды. Это переход из инфантильной позиции жертвы обстоятельств в осознанность и целостность. Вы становитесь творцом своей реальности.

Эта практика нужна Вам если:

Наши услуги: Оздоровительные сеансы Рэйки

Оздоровительные сеансы Рейки.

Оздоровительные сеансы Рейки, запускают процессы исцеления организма от острых и хронических заболеваний.

Сеансы быстро восстанавливаваюь жизненные силы, снимают нервное и эмоциональное напряжение, облегчают боли в теле.

Что дают сеансы Рейки:

- восстановление организнма после covid-19

- естественное исцеление организма человека и органов,

- снимают напряжение, расслабляют нервную систему, помогают справиться с последствиями стрессовых ситуаций, депрессий, что особенно важно сейчас

- помогают при простудных заболеваниях,

- очищают энергетическое поле,

- гармонизируют внутреннее состояние.

Эта удивительно доступная и действенная методика дает возможность сохранить и укрепить здоровье.

Что происходит на занятии:

Во время занятия вы входите в поле Мастера Рейки в поток рейки и мы делаем лежа, каждый сам себе сеанс по телу в определенной последовательности, которую показывает и озвучивает Мастер.

Форма одежды: комфортная, можно потеплее, так как сеанс делается лежа под метитативную музыку, на ноги носочки или чешки

Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта