В связи с проведением йога фестиваля с 26/07 по 30/07
В Йога Доме «Атма» будут проводится следующие занятия:
26 июля, четверг:
9,00-11,00 Йога для похудения (Алена Смоленская)
10,00-11,20 Калланетика (Алина Агаркова)
12,00-13,30 Фитнес йога (Лилия Беличенко)
27 июля, пятница:
8,00-9,30 Хатха йога (Ольга Васильева)
10,15-11,45 Хатха йога (Ольга Васильева)
12,00-13,30 Хатха йога (Ольга Васильева)
19,30-20,45 Фитнес йога (Лилия Беличенко)
28 июля, суббота
12,00-13,30 Фитнес йога (Лилия Беличенко)
18,00-19,30 Хатха йога (Лилия Беличенко)
30 июля, понедельник
8,00-9,30 Хатха йога (Ольга Васильева)
10,15-11,45 Хатха йога (Ольга Васильева)
12,00-13,30 Хатха йога (Ольга Васильева)
18,30-20,30 Хатха йога (Роман Черноусов)
19,30-20,45 Фитнес йога (Лилия Беличенко)
Восточные танцы возобновятся с 1 сентября.
Массажный кабинет начнет работу с 6 августа .
Йога Дом Атма начнет работу по обычному расписанию с 31 июля!!!
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
ПОДАРОК МУЖЧИНЕ! ПЕТЛИ TRX PRO!
Подарок для мужчины, который любит спорт или планирует с новую жизнь с нового года! Это отличный подарок!
Идеальный тренажер на все группы мышц, который легко поместиться в любой сумке!
Тренажер можно подвесить дома к потолку, стене, шведской стенке.
Тренажер работает с массой тела и за 30 минут тренировки можно очень хорошо проработать все тело!
Можно использовать в домашних условиях, можно в спортивных залах, в тренажерных залах, можно брать с собой на природу.
В зависимости от упражнения прокачиваются конкретные мышцы или группы мышц.
TRX петли повышают устойчивость, укрепляют баланс тела и хорошо прокачивают связки, что не даёт суставам смещаться.
ПРОБЛЕМЫ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА
Проблемы тазобедренных суставов и позвоночника иногда связаны с тем, что человек стремиться к устойчивости за счет напряжения внутренних поверхностей бедер, что способствует развитию плоскостопия и сколиоза.
Это ранний паттерн иногда наследуется, иногда формируется в раннем детстве, если ребенок мало ползал и его тазобедренные суставы и спина были недостаточно готовы к стоянию и ходьбе.
Магниевая Соль для ванн «RELAX»
Цена: 450 сом
Йога коврик
3 мм
Цена: 700 сом
Йога признает существование бога как теоретически, так и практически. Для Патанджали бог имеет более практическое, чем теоретическое значение. Он полагает, что поклонению богу должно придаваться огромное практическое значение, поскольку оно может быть использовано в качестве одного из многих средств окончательного достижения самадхи-йоги - сосредоточения, или сдерживания ума.
Валерия
Быстрова
Йога для похудения
Васюк
Ирина
Васильевна
Йога для похудения
Калланетика: балет и йога в одном флаконе
Калланетика - самая универсальная на сегодня гимнастика для всех возрастов, комплекций и характеров. Вашим мышцам необходимы тонус, растяжка и расслабление, а вашему сознанию - верное напраление мыслей. Обычно человеку трудно определиться, какая гимнастика для него полезнее.
Калланетика - аэробная тренировка. Жир сжигается во время аэробных тренировок (то есть таких тренировок, когда кровь усиленно разносит кислород, а он реагирует с жиром на химическом уровне и превращается в чистую энергию).
Что такое Рэйки?
Рэйки – «универсальная жизненная энергия», уникальный метод исцеления, а также практика взаимодействия с исцеляющими силами природы.
В течении всей долгой истории человечества существовали методы исцеления, основанные на использовании и передаче некоей пронизывающей весь Космос универсальной жизненной энергии, силы, которая рождает и поддерживает все живое во Вселенной. Рэйки - это древнее искусство физического и духовного исцеления с помощью передачи энергии через руки. Эта удивительно доступная и действенная методика дает возможность исцелить любой недуг, сохранить и укрепить здоровье.
Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ
Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.
Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.
Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233
Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление
Указываем в заголовке: