{ В связи с проведением йога фестиваля с 26/07 по 30/07
В связи с проведением йога фестиваля с 26/07 по 30/07

В связи с проведением йога фестиваля с 26/07 по 30/07

В Йога Доме «Атма» будут проводится следующие занятия:

26 июля, четверг:

9,00-11,00 Йога для похудения (Алена Смоленская)

10,00-11,20 Калланетика (Алина Агаркова)

12,00-13,30 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

27 июля, пятница:

8,00-9,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

10,15-11,45 Хатха йога (Ольга Васильева)

12,00-13,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

19,30-20,45 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

28 июля, суббота

12,00-13,30 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

18,00-19,30 Хатха йога (Лилия Беличенко)

30 июля, понедельник

8,00-9,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

10,15-11,45 Хатха йога (Ольга Васильева)

12,00-13,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

18,30-20,30 Хатха йога (Роман Черноусов)

19,30-20,45 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

Восточные танцы возобновятся с 1 сентября.

Массажный кабинет начнет работу с 6 августа .

Йога Дом Атма начнет работу по обычному расписанию с 31 июля!!!

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Продукция в нашем магазине

Фитнес резинки, 3 шт

Цена: 750 сом

Чехлы для йога мата

Цена: 950 сом

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма в пятницу 31.12.2021

Индивидуальный Курс:

Стретчинг для тренеров групповых программ.

С Натальей Елахуновой

Время обговариваем индивидуально

Стретчинг - важная ступень на пути к физическому совершенству, здоровью клиента и профессионализму тренера!

Интенсивный тренинг, использующий упражнения на растягивать в групповых тренировках. Включает мастер-классы.

Теория и методика улучшения подвижности суставов в рамках Фитнес тренировки. Полное руководство для создания эффективного группового урока по Стретчингу. 20 % теории, 80 % практики.

Что это даст семинар фитнес-тренеру?

Развитие гибкости и выносливости ваших клиентов;

повышение эффективности тренировочный программы.

Курс проводит: Елахунова Наталья.

Профессиональный тренер и методист по фитнесу (Групповые программы, обучение в России). Стажировалась в Педагогическом колледже фитнеса г.Санкт-Петербург. Член Российского сообщества фитнес предпринимателей. Специальное образование для обучения не обязательно.

По оконочании: Сертификат о прохождении курса.

Тибецкая сердечная йога

Около тысячи лет назад древнее искусство йоги пришло в Тибет из Индии, где оно появилось на свет в незапамятные времена. Оно стало стремительно набирать популярность: по всей стране, как грибы после дождя, возникали замечательные комплексы упражнений для занятия йогой. Практика йоги называется «Тибетская сердечная йога» и принадлежит школе гелуг — традиции далай-лам Тибета.

Анкеты наших инструкторов

Васюк
Ирина
Васильевна

Йога для похудения

Чатыркулов
Харидас


Аштанга Виньяса Йога

Одно из наших направлений: Пилатес Йога

Пилатес – это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом (англ. Joseph Pilates). Пилатес укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма.

Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века. В настоящее время пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру.

Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела (англ. Body & Mind) при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатес сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.

Наши услуги: БИОЭНЕРГОМАССАЖ

БИОЭНЕРГОМАССАЖ

Решение многих проблем:

* Выведение токсинов

* Потеря жировой ткани

* Коррекция фигуры

* Очищение энергетических каналов

* Артериальное давление

* Межпозвоночная грыжа

* Болезни суставов

* Мочеполовая система

* Повышение иммунитета

и т.д.

* Предварительная запись на массаж по тел: +996 777 386 450 (ватсап).

Вакансии: Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов.

Чек лист РЕКЛАМНОГО ОБЪЯВЛЕНИЯ

Чек-лист предназначен для тренеров, мастеров, инструкторов. Как правильно написать рекламный текст, который будет размещен на сайте atma.kg и в социальных сетях. Порядок изменять нельзя! Так как мы располагаем информацию по выработанному шаблону. Это позволит сэкономить всем время.

Неправильно высланный шаблон будет отправлен Вам на доработку, согласно указанного чек-листа.

Вопросы по расписанию вопросы решаются по WhatsApp 0550 188 233

Огромная просьба, посмотреть как оформлены семинары на нашем сайте по ссылке https://atma.kg/seminar.php, чтоб вам было понятнее, как необходимо заполнить ваше рекламное объявление

Указываем в заголовке:

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта