В связи с проведением йога фестиваля с 26/07 по 30/07

В связи с проведением йога фестиваля с 26/07 по 30/07

В Йога Доме «Атма» будут проводится следующие занятия:

26 июля, четверг:

9,00-11,00 Йога для похудения (Алена Смоленская)

10,00-11,20 Калланетика (Алина Агаркова)

12,00-13,30 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

27 июля, пятница:

8,00-9,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

10,15-11,45 Хатха йога (Ольга Васильева)

12,00-13,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

19,30-20,45 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

28 июля, суббота

12,00-13,30 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

18,00-19,30 Хатха йога (Лилия Беличенко)

30 июля, понедельник

8,00-9,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

10,15-11,45 Хатха йога (Ольга Васильева)

12,00-13,30 Хатха йога (Ольга Васильева)

18,30-20,30 Хатха йога (Роман Черноусов)

19,30-20,45 Фитнес йога (Лилия Беличенко)

Восточные танцы возобновятся с 1 сентября.

Массажный кабинет начнет работу с 6 августа .

Йога Дом Атма начнет работу по обычному расписанию с 31 июля!!!

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Акция на бодифлекс до 23 февраля

Возобновляются занятия Бодифлексом!!

Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30

Акция 10% скидка до 23 февраля

Кому показана эта практика?

-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;

- У кого варикозное расширение вен;

- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.

Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.

Подробнее о бодифлексе по ссылке:

Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!

Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в субботу 23.03.2019

Женская встреча Круг Тепла

23 марта в 13.00 в кофейне Белладжио @bellagio_coffee

Ура-ура, дорогие наши самые весенние и самые красивые!

Вместе с школой будущих мам Новая Жизнь и психологом Конькеевой Еленой @konkeeva_psycholog мы ждем вас на удивительной и необычной встрече!

Давайте вместе наполняться весенним теплом и улыбками!

Тема нашей встречи

Как выйти из зимней спячки!

Где взять силы и энергию!

Своими секретами весенней красоты и счастья с вами поделятся настоящие профессионалы:

Психолог Нагорнова Светлана @nagornova_psycholog

Гинеколог Гапарова Насипа

Косметолог Новаковская Наталья @kosmetolog_natali_kg

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Массажный роллер для тела

Цена: 2000 сом + эл. книга в подарок по использованию

Манипура - третья чакра человека
Манипура Чакра

Третья чакра называется Манипура и переводится как яркий самоцвет. Третья чакра – центр огня, силы воли и целенаправленности. Когда огонь внутри нас горит ярко, мы можем поделиться запалом и жаром наших убеждений с другими и начать свое дело, потому что мы верим в собственные силы. Это центр сильного таланта – уверенности в своих возможностях и собственных способностях. Мы сами выкладываем свою дорожку из золотого кирпичика, которая приведет нас к нашей мечте.

Анкеты наших инструкторов

Шарпилова
Елена

Кундалини Йога

Наталья
Елахунова


Фитнес-стретчинг

Одно из наших направлений: Соматическая йога

Соматическая йога

В процессе жизни, следуя привычным стереотипам движения, мы используем возможности нашего тела лишь в определенном диапазоне: одни мышцы оказываются перегруженными, другие никогда полноценно не используются.

Возникающий мышечный дисбаланс, со временем сказывается не только на работе опорно-двигательного аппарата, но и на работе органов (из-за связи всех соединительных тканей).

Соматическая йога с помощью специфических движений основанных на проприорецепции (способность мозга ощущать положение тела в пространстве) убирает все "паразитические", лишние движения, которые создают много напряжения в мышцах, связках и сухожилиях не путем растяжки, а путем естественного расслабления.

Благодаря этому улучшается общее самочувствие, подвижность и ощущение молодости.

Уходит состояние хронической усталости и связанное с ним переедание.

Занимаясь соматической йогой вы можете улучшить не только состояние тела, но и развить гибкое,нестандартное мышление, потому что в процессе освоения новых двигательных навыков в коре головного мозга создаются новые нейронные связи.

Срочно записывайся в группу! Тел. 0312 54 02 44 или WhatsApp 0559 93 00 71

Наши услуги: Консультация у таролога Людмилы Поповой

Дорогие подруги!

Если вам нужна консультация при решении сложных жизненных ситуаций, будь то бизнес, финансы, личные отношения, переезд в другую страную, покупка жилья и т. д.,

то вы можете обратиться за помощью к тарологу Людмиле

+996 559 020 762 (WhatsApp)

Вакансии: Обучение на инструктора по TRX

В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!

Тренировки с использованием TRX-петель.

Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!

Кого мы ищем в свой коллектив?

Девушку:

- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;

- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;

- в отличной физической форме;

- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;

- пунктуальную;

Где? Сколько?

Занятия будут проходить:

в Йога Доме Атма

20,22,24 ноября 10,00- 14,00.

Оплата за курс 3000 сом.

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта