"Женские даосские практики в Китае"
Даты поездки: 17 - 30 июня 2017 г.
Приглашаем Вас совершить путешествие в прекрасную поднебесную страну - Китай, погрузиться в поток даосских долгожителей и узнать их секреты.
В этом оздоровительном путешествии - ежедневные уникальные женские даосские практики для тела и души, прогулки по Национальному парку, посещение исторических достопримечательностей и общение в кругу единомышленниц.
В программе:
• Практики на устранение женских гинекологических заболеваний: спайки в малом тазу, миомы, кисты, эндометриоз, эррозия.
• Поднятие опущенных органов (матка, желудок).
• Даосский массаж груди
• Омолаживающая гимнастика для лица.
После такой программы, вы приедете не только отдохнувшей, помолодевшей, но и качественно поменявшей свое женское здоровье.
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Звуковая Медитация
25 мая с 20:15-22:00
Звук Бубна, Диджериду приносят выздоровление, очищают организм от негативных вторжений, ненужных мыслей и страхов, дают спокойствие и уверенность.
Вибрации Чаш помогут вам очистить меридианы, освободить каналы от блоков, благодаря чему вы, снова почувствуете легкость, умиротворение и гармонию. И помимо внутреннего состояния, чаши восстанавливают иммунную и костную системы, снимают различные спазмы, мышечные блоки, воспалительные состояния, улучшают защитные силы организма.
Звук поющих Чаш производит мягкий вибромассаж, который достигает труднодоступные места, таким образом, восстанавливается микроциркуляция и питание тканей, расслабляются мышцы, что благотворно влияет на межпозвонковые диски и позвоночник в целом.
Массажный валик для тела 31 см
Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября
Массажный роллер для тела
Цена: 2000 сом + эл. книга в подарок по использованию
Вторая чакра называется Свадиштана и переводится как сладость. Вторая чакра – это наша способность радоваться жизни и получать удовольствие, в том числе и сексуальное. Это центр творческих порывов и выражения себя. Думайте о себе как о писателе, который пишет собственную жизнь. Вы – автор Вашей истории, и Вам ее писать, а не кому-то другому.
Мария
Чичиян
Микс Йога
Виктория
Васильева
Оздоровительные женские практики, Массажист
“Внутри каждого из нас дремлет эта сила. Подобно бутону, который не имеет запаха до тех пор, пока не превратится в цветок . В один прекрасный день мы расцветем и у нас будет свой аромат.” Йоги Бхаджан.
Кундалини йогу, так как мы ее знаем, открыл западному миру во второй половине XX века индиец Йоги Бхаджан. Кундалини йога строится на крийях, особенным образом подобранных наборах упражнений, которые отличаются от любых занятий по Хатхе йоге. На выполнение определенной крийи отводится строго определенное время.
Считается, что стойкий эффект от Кундалини йоги достигается на четвертый месяц постоянной практики (от трех до пяти раз в неделю).
• Кундалини йога – метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции. Регулярная практика кундалини йоги через работу с телом, дыханием, вниманием естественным образом высвобождает блоки из подсознания человека, помогая отпустить травмы прошлого, беспокойства о будущем и больше присутствовать в «здесь и сейчас».
• За счет техник по гармонизации работы эндокринной системы, кундалини йога высоко эффективна в работе с восстановлением от пищевых и других зависимостей.
Антицеллюлитный массаж живота!!!
Каждая женщина мечтает о стройной и подтянутой фигуре. Однако по ряду определенных причин у представительниц прекрасного пола появляется животик, он мешает носить обтягивающую одежду и вынуждает чувствовать себя неловко. Для решения данной проблемы применяют антицеллюлитный массаж живота.
Такая процедура позволяет избавиться от жира и дряблой кожи на талии, боках и животе.
Массаж улучшает функционирование иммунной системы, что в свою очередь необходимо для борьбы с различными заболеваниями. Такой вид массажа позволяет очистить кожу от погибших клеток и активировать работу кровообращения. Кожа становится упругой и гладкой.
В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!
Тренировки с использованием TRX-петель.
Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!
Кого мы ищем в свой коллектив?
Девушку:
- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;
- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;
- в отличной физической форме;
- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;
- пунктуальную;
Где? Сколько?
Занятия будут проходить:
в Йога Доме Атма
20,22,24 ноября 10,00- 14,00.
Оплата за курс 3000 сом.