Курс для тренеров: Возрастной фитнес (Anti-age)
Начало с 27 ноября (суббота) в 18,30 ч.
Программа Anti-age фитнес – комплексный подход к сохранению молодости и важная составляющая образования тренера.
Anti-age фитнес – тренд в фитнес индустрии на протяжении последних 10 лет.
Персональный тренер должен уметь создавать безопасные и эффективные программы тренировок с учетом физиологических особенностей клиента. Знание данного курса является неотъемлемым требованием к тренерам, которые занимаются персональными тренировками и тех, кто желает работать с клиентами индивидуально.
Программа обучения.
1. Теоретические основы возрастного фитнеса.
2. Изучение изменений, происходящих в органах и системах человеческого тела с возрастом.
3. Особенности организации и построения тренировочного процесса по программе Anti-age фитнес для возрастных занимающихся.
- Особенности организации и построения тренировочного процесса.
- Принципы построения тренировочного процесса .
- Цели и задачи тренировочного процесса.
- Роль физических упражнений для занимающихся по программе.
- Как составить эффективную и полезную программу тренировок.
- Общая структура урока.
4. Принципы подбора упражнений с учетом основных возрастных заболеваний.
5. Краткий обзор рынка возрастных услуг.
6. Примеры составления комплексов.
7. Примеры дополнительных упражнений при различных заболеваниях.
Курс рассчитан на 4 недели, состоит из лекций, текстовых материалов.
Теория: 8 часов, Практика: 12 часов
Занятия по субботам в 18,30-20,00, в воскресенье 09,00 -11,00.
По окончании выдается сертификат.
Курс ведет: Елахунова Наталия Серафимовна
Образование высшее. Дипломированный Методист-инструктор по фитнесу международного уровня. КМС СССР по художественной гимнастике.
Практикующий тренер по Стретчингу, Калланетике, Фитнес аэробике, Body&Mind. Стаж +15 лет.
Возможно индивидуальное обучение
Срок обучения 3 недели.
Стоимость 7000 сом. Предоплата за участие 1500 сом
Оплатить можно:
- Элсом через терминалы на номер: 0559 93 00 71
- Элсом через мобильное приложение:
Выбираем опцию Покупки, Код Агента 08395 (Yoga Dom Atma)
Необходимо обязательно выслать чек на номер 0559 93 00 71
Адрес: Йога Дом Атма.
ул. БАйтик Баатыра 17/2 пер. ул. Медерова
Запись на обучение по тел: 0559 930071 (WhatsApp)
