Курс "Медитация - путь к себе"
Лекция "Питание как ресурс".
1 декабря (сб) в 12,00-14,00
Намаскар, друзья!
ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ!
1 Декабря, в Субботу, в рамках курса "Медитация - путь к себе» пройдет лекция "Питание как ресурс».
- как качественно изменить свою жизнь в лучшую строну
- как влияет питание на состояние ума
- цельное растительное питание
- здоровое питание - залог здоровья
Вторая часть - Практическое занятие
- Асаны - физические упражнения
- оздоравливающий йогический танец - каошики
- пение мантры и медитация
Лекцию ведет Иванна Третьякова
- ресторатор с 14 летним стажем, запускала больше 10 ресторанных проектов;
- член совета директоров банка, банкир и управленец с 20 летним стажем ;
- кулинар с детства;
- изучает Аюрведу;
- изучает холистический подход к питанию (Holistic Nutrition в American Fitness Professionals and Associates) - как сохранить и вернуть здоровье с помощью цельного растительного питания;
- основатель кафе здорового питания "Экодемия" (https://www.facebook.com/ecodemia/).
Асаны - Наталья Хрипченко, квалифицированный йога инструктор, со стажем более 7 лет
Ждём всех по адресу: ул. Советская 17/2, пер. ул. Медерова Йога Дом Атма.
⠀Тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71
⠀Стоимость 200 сом
