Наши Партнеры
Мастер класс: Йога и иммунитет. (31.10.2020)

Мастер Класс: Йога и иммунитет.

31 октября (сб.) 11.00-12.30 ч.

Пожалуй, каждому преподавателю йоги хотя бы раз в жизни задавали вопрос о том, как укрепить иммунитет. И не безосновательно!

Йога-это целостный подход, она влияет и на тело, и на сознание, и на душу она помогает комплексно поддержать устойчивость организма к стрессам, инфекциям и вирусам! Проверено на себев течение длительной и регулярной практики!

Важная часть нормальной работы иммунной системы – это способность к специальному обучению клеток их защитным функциям. Регулярно практикуя йогу, мы активно воздействуем на один из таких «образовательных»центров – тимус, или вилочковая железа, которая расположена в верхней части грудной клетки.

Состояние нашего иммунитета напрямую связана с адекватным функционированием нашей лимфатической системы . Именно она отвечает за выведение токсинов, обезвреживание бактерий и вирусов.

Физические упражнения – один из самых доступных и эффективных способов поддержания лимфы в нормальном состоянии. А практикуя перевернутые йоговские асаны, мы улучшает правильный поток лимфы по телу, помогая организму эффективнее бороться с «внешними» атаками.

Ну и самое важное! Йога поддерживает иммунитет за счет того, что помогает прекрасно справляться со стрессом. В эксперименте 2014 г, проведённом в США, участвовали около 3000 человек. Результаты исследования показали, что регулярная практика йоги и медитации в течение 7 недель позволила ускорить иммунный ответ на попадание вируса в организм!

Приходите на семинар, посвящённый вопросам влияния йоги на иммунитет, позаботьтесь о себе.

Будет много полезной информации и конечно же «иммунитетной» практики

Семинар проводит Зульфия Искандер.

Стоимость: 400 сом.

Тел. Для регистрации 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (W/a)

Адрес: г. Бишкек ул. Советская 17/2 пер. ул. Медерова

Прошедшие семинары (Полный Архив прошедших семинаров в разеле Карта Сайта):
Схема Расположения
Реквизиты

Наш Адрес

г. Бишкек, ул. Байтик Батыра (б. Советская) 17/2.

Находится между ул. Медерова и ул. Скрябина.

Вход с северной стороны, вниз по лестнице на 0-й этаж.

Телефоны

  • Локальный: 0312 54 02 44
  • Сотовый: 0559 93 00 71
  • WhatsApp: 0559 93 00 71
  • WhatsApp: 0559 93 00 71
  • Telegram: 0559 93 00 71

E-Mail

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта