Кадничанская Алина Олеговна

Родилась 24 августа 1975 года
По образованию психолог. Увлечение йогой началось в 1992 году. Проходила тренинги по телесно-оиентированной терапии, гештальд-терапии, психодрамы, ребефингу, холотропного дыхания, арт-терапии.
Преподаю Йогу с 2007 года. Выбрала направление Йога-Пилатес, в виду его безопасной и сбалансированной нагрузки. Прошла обучение в Петербуржской Школе Йоги «Yoga Flow» (Йога в потоке) под руководством Вадима Попова и Костантина Харьковского.
Саньясинка, дикшедаватель, рейки-терапевт.
Йога-Пилатес
Использую в своей практике Йоги-Пилатес физические, физиологические и психические принципы, лежащие в основе методики:
- Принципы гравитации
- Принцип вдоха-выдоха
- Принцип сжатия и растяжения
- Принцип дискретности-непрерывности
- Принцип линейности-объемности
- Принцип центрированности – симметрии
- Принцип полярности
- Принцип зеркальности
- Принцип переноса
- Принцип самосознания
Метод используемый в практике Пилатес Йоги прост в освоении и ориентирован на все уровни подготовки и возраст занимающихся. Используется в практике йогатерапии и реабилитации травм позвоночника. Доступен для всеобщего понимания. Занимающийся в соответствии с изложенным методом человек постепенно входит в древнюю традицию йоги на основе понятных последовательностей действий и доступных обычному восприятию определений.
Айпери
Адиева
Пилатес
Чолпон
Энкилбаева
Хатха Йога
Ташбуви
Цай
Махкамбаевна
Хатха Йога
Сауле
Байкенжеева
Пилатес
Бактыгуль
Турсункулова
Кундалини Йога
Ольга
Карпова
Хатха Йога
Вероника
Лаврентьева
Йога самопознания
Эльнура
Ташбаева
Face&Body
Айгуль
Ниязова
Хатха йога
Альмира
Джумабаева
Кундалини йога
Марина
Маркина
Хатха Йога
Наргиза
Кыдыкова
Медитация Осознанности
Василя
Кадничанская
Здоровая спина, Пилатес
Альфия
Ханмурзина
Женское здоровье, Игра Лила