Юрмашева Алина Тимуровна

Преподаю с августа 2021

Меня зовут Алина, с недавних пор я начала вести занятия по стретчингу.

До этого я занималась растяжкой на протяжении года, но результаты были незначительные.

Мне всегда нравился спорт и я решила посвятить себя этому, пройдя онлайн курсы от команды Ростфит по растяжке.

Я веду занятия в силовом формате и в конце даю растяжку. На моих занятиях вы будете тянуться с удовольствием и без вреда здоровью и вашему телу. Каждое занятие у нас проходит по-разному и акцент всегда идет на разные части тела.

В течение недели разные тренировки.

Занятие рекомендуется для здоровых людей.

Что вам дадут мои занятия:

-хорошую гибкость

-подтянутое тело

-прекрасное настроение

Если вы давно мечтали сесть на шпагаты, иметь отличную осанку, а также подтянутое тело, то это прекрасный шанс начать именно сейчас!

Буду рада помочь вам освоить шпагаты и стать более гибкой.


Эльнура
Ташбаева


Face&Body


Ольга
Карпова


Хатха Йога


Наргиза
Кыдыкова


Медитация Осознанности

Айгуль
Ниязова

Хатха йога


Чолпон
Энкилбаева


Хатха Йога

Альмира
Джумабаева

Кундалини йога

Марина
Маркина


Хатха Йога

Ташбуви
Цай
Махкамбаевна

Хатха Йога

Сауле
Байкенжеева


Пилатес

Альфия
Ханмурзина


Женское здоровье, Игра Лила

Вероника
Лаврентьева

Йога самопознания


Айпери
Адиева


Пилатес

Бактыгуль
Турсункулова

Кундалини Йога

Василя
Кадничанская


Здоровая спина, Пилатес

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта