Дорогие друзья!
Набирается группа новая группа "Лечебно-оздоровительная физкультура (ЛФК)" с Василей Кадничанской в пн., ср., пт . в 16,30-17,45.
Лечебная физическая культура (ЛФК) — метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В главе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения. Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания.
Просьба заранее записаться в группу по тел. 0312 93 00 71 и 0559 93 00 71
так как группа еще не начала свою работу.
Йога существует тысячи лет. Известно, что она появилась в Индии, упоминание о ней, ее философии, асанах, есть в самых древних манускриптах. Йога буквально означает воссоединение с самим собой и всем сущим.
Через практику йогу мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем здесь и сейчас, сохранять присутствие духа в повседневной жизни и обретать ясность сознания.
Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Йога гармонизирует все аспекты нашего бытия: физический, ментальный эмоциональный и духовный, помогая полнее реализовать лучшее, что заложено в нас от рождения. Она предлагает нам здоровый образ жизни, которое также связано с уважительным отношением ко всем и всему, что нас окружает. Знания, которые приобретаются с практикой, по сути, являются инструментами, помогающими преодолевать дисбаланс, возникающий на разных уровнях, дурные привычки и привязанности.
Благодаря йоге мы сможем совершать необычное путешествие в глубь себя, находить согласие с собой, своей душой и тем божественным, что сокрыто в каждом из нас.
Добро пожаловать в собственный мир гармонии и счастья, где мы будем Вашим добрым путником, другом, учителем и учеником одновременно.
Возобновляются занятия Бодифлексом!!
Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30
Акция 10% скидка до 23 февраля
Кому показана эта практика?
-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;
- У кого варикозное расширение вен;
- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.
Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.
Подробнее о бодифлексе по ссылке:
Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!
Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)
Весенний фестиваль Рэйки на Иссык-Куле (05.05.2019)
Весенний фестиваль Рэйки на Иссык-Куле "Путь к внутренней гармонии"
С 2 по 5 мая 2019г
"Когда мы соединим внутри себя внешнее и внутреннее, верх и низ, правое и левое, мы соединимся с Богом"
Все наши жизненные проблемы, болезни, недостаток денег происходят от того, что мы не находимся в состоянии внутренней гармонии. А ведь внутреннее равновесие — это необходимое условие реализации жизненных целей человека. Если человек не умеет привести себя в равновесие, он никогда не сможет сделать счастливым себя и своих близких! (Авиценна)
На нашем фестивале мы будем учиться с помощью различных практик Рэйки, активных медитаций, мантр и других практик чувствовать и пребывать в состоянии внутренней гармонии. Мы поймем, что значат слова: "соединить верх и низ, правое и левое":
- как духовное интегрировать в реальную жизнь и зачем это делать?
- как внутреннее наше состояние определяет внешнее окружение и внешние события.
Соединить "левое и правое" означает сгармонизировать мужские и женские энергии внутри нас.
Одной из основных задач, которые стоят перед нами в этом мире, является полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом.
Союз мужских и женских энергий внутри человека является основой любого созидания, что отражается вовне в здоровье, в гармоничных взаимоотношениях с противоположным полом, в собственной реализации, в увеличении благосостояния.
Массажный роллер для тела
Цена: 2000 сом + эл. книга в подарок по использованию
Массажный валик для тела 31 см
Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября
Третья чакра называется Манипура и переводится как яркий самоцвет. Третья чакра – центр огня, силы воли и целенаправленности. Когда огонь внутри нас горит ярко, мы можем поделиться запалом и жаром наших убеждений с другими и начать свое дело, потому что мы верим в собственные силы. Это центр сильного таланта – уверенности в своих возможностях и собственных способностях. Мы сами выкладываем свою дорожку из золотого кирпичика, которая приведет нас к нашей мечте.
Елена Конькеева
Клуб беременных "Новая жизнь"
Наталья
Елахунова
Фитнес-стретчинг
Милые женщины, важно понять, что танец Мандала - это один из инструментов для познания себя и целого.
Мандала - это чувствование, принятие, визуализация, проживание и выбор в сторону любви.
Для чувствования тела, Мандала красивый гибкий медитативный танец, который раскрывает блоки и зажимы, замедляет и возвращает в реальность. Мандала не должна заканчиваться только практикой в зале и покачиванием бедер, хотя и это важно, это процесс, творчество, цветок, личный рисунок для повседневного счастья женщины! Если женщина не вернется к своей природе, по закону жизни она не сможет быть удовлетворенной, а значит счастливой, вдохновленной и вдохновлять! Веды говорят, зная природу жизни - живешь в счастье.
Уважаемые инструкторы!
На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.
Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.
Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!
Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам