{ Новая группа в 7 утра во вт.. чт. сб. С Рамилем Гибадулиным
Новая группа в 7 утра во вт.. чт. сб. С Рамилем Гибадулиным

Дорогие друзья для Вас новости недели:

1. Дорогие друзья! Открылась новая группа Хатха-йога с Рамилем Гибадулиным во вт, чт, сб. В 7.00-8.30.

Будьте с Рамилем ранним утром на практике, чтобы Ваш день был солнечный, радостный и плодотворный! Практика йоги в раннее утро дает силу, здоровье, укрепление иммунной системы!

Настройтесь на вибрации утра!

_______________

Открыта новая группа Цигун в пн., ср., пт. в 10,45-11,45 с Евгением Шелеховым. Вы уже можете приходить на занятия по расписанию.

ЦИГУН – это древнее китайское искусство саморегуляции и оздоровления, направленное на оздоровление тела и души, раскрытия скрытых способностей и резервов организма и психики.

  • Вы хотели давно заняться йогой, но не было времени, не знали куда пойти и где найти инструктора по йоге???
  • Вы занимались йогой и хотели бы возобновить свою практику???
  • Вы хотите провести с пользой свое свободное время, выходные, отпуск или каникулы???
  • Вы хотите оздоровить свое тело, подтянуть мышцы, сбросить лишний вес???
  • Вы хотите получать положительные эмоции???
  • Вы хотите познакомиться с интересными людьми, узнать что-то новое???

Если у Вас мучают эти вопросы, мы даем на них ответы и приглашаем Вас окунуться в уютную, дружественную атмосферу здоровья, позитива, гармоничного общения и радости!

Те, кто давно практикует йогу, могут отметить великолепное здоровье круглый год, хорошее настроение, позитивный и добрый настрой в жизни.

В нашем Йога Доме «Атма» проводятся еженедельно по выходным ЙОГА-weekendы, семинары, медитации.

Еженедельный анонс на выходные вы можете узнать на сайте, либо по телефонам, указанным ниже, либо написать нам на электронную почту: , и вы будете получать рассылку первыми.

Фитнес микс для похудения с Василей Кадничанской

Фитнес Микс для похудения Василей Кадничанской.

Новая группа с 3 сентября!

Занятия будут проходить вт. чт. в 07,30-08,40.

Для тех, кто приобретет абонемент до 5 сентября стоимость абонемента в эту группу

8 посещений – 2000 сом, разовое посещение - 400 сом

Абонемент со скидкой действителен только в эту группу!

Успейте попасть на занятия со скидкой!

Тел. 0312 54 02 44 и 0559 93 00 71 (W/a)

Добро пожаловать на Йога-Weekend в Йога Доме Атма в воскресенье 20.10.2019

Трехнедельный марафон Развитие гибкости и пластики!

С 5 – 20 октября

5, 12, 19 октября (сб.) – 12,00-15,00 ч.

6, 13, 20 октября (вс.) - 12,00-15,00 ч

Программа тренировок с упражнениями на гибкость всего тела - омолаживаем свой организм.

Марафон для тех, кто:

Хочет всего и сразу;

Не знает, как построить свою схему тренировок;

Не хватает твёрдости для занятий гибкостью;

Не хватает мотивации, чтобы начать делать хоть что-то;

Не хватает знаний, умений для того, чтобы придти к шпагату!

Продукция в нашем магазине

Йога коврик

3 мм

Цена: 700 сом

Массажный валик для тела 31 см

Стоимость 2000 сом + эл. книга по использованию роллера в подарок до 22 сентября

Приглашаем на семинар для инструкторов в Йога Доме Атма во вторник 31.12.2019

Индивидуальное обучение:

Базовый Курс инструктора групповых программ:

Калланетика, Стретчинг Силовая.

Время обговаривается индивидуально

Идеальный Курс, с которого нужно начинать начинающему инструктору групповых программ.

12 часов теории и 8 часов практики + 12 часов занятий в группе по основным направлениям групповых программ: калланетика, силовая тренировка и стретчинг.

Курс представляет серию семинаров, лекций, мастер-классов.

Вы получите всю необходимую фундаментальную основу по физиологии, анатомии, биомеханике, психологии, теории тренировки и многому другому, а также на практике отработаете навык проведения групповых занятий по калланетике, силе и стретчингу.

Теоретическая часть 12 часов

Йога Айенгара

Метод Айенгара, получивший признание за точность и внимание к деталям, предполагает выполнение асан (поз) и пранаяму (контроль дыхания). Благодаря высокой степени сосредоточенности на том, чтобы правильно расположить тело и конечности, кости и мышцы, мозг работает лучше и быстрее. Это приводит к тому, что возникает состояние «медитации в движении ». Занимающиеся йогой прилагают все усилия, чтобы достичь этого состояния полного физического контроля над телом, ясности ума и наивысшего умиротворения.

Анкеты наших инструкторов

Сабина
Сивиллин


Калланетика

Татьяна
Левченко

Рэйки

Одно из наших направлений: Интуитивная живопись для взрослых

Школа интуитивной живописи для взрослых

Желание научиться рисовать, наверное, возникает у любого взрослого человека.

Многие отмахиваются от него, считая рисование детской забавой, некоторые считают, что это удел избранных, и лишь небольшое количество людей интуитивно понимает, что рисование – это еще одна ступень на пути к радостной и счастливой жизни.

Наши услуги: Скидки на массаж до 31 марта
Вакансии: Оставляйте ваши координаты

Уважаемые инструкторы!

На данный момент, штат у нас укомплектован, но вы можете оставить свои координаты для возможного дальнейшего сотрудничества.

Так как жизнь это поток, в котором все меняется, то нет ничего постоянного изменения в нашей жизни.

Как быстро мы начнем с вами сотрудничать, зависит только от обстоятельств, которые происходят в вашей и нашей жизни. Возможно, мы начнем с вами сотрудничать сразу же, возможно чуть позже. И если у нас есть ваши координаты, ваше желание быть в нашей дружной команде – то сотрудничество оно возможно!

Кто необходим нам: профессиональные инструкторы по разным стилям йоги, пилатесу, калланетике, стретчингу, бодифлексу , медитациям, и прочим спокойным практикам

Главная   |    О Нас   |    Инструкторы   |    Расписание   |    Анонсы   |    Семинары   |    Школа Инструкторов   |    Магазин   |    Услуги   |    Статьи   |    Карта Сайта