Дорогие подруги и друзья!
9 мая – мы работаем по обычному расписанию!
Ждем Вас на занятиях!
________________________
Произошли небольшие изменения в расписании:
1. 9 мая (суббота) отмена занятий хатха-йога в 18,00 у Ирины Николенко
2. Временная отмена занятий у Романа Черноусова. Занятия возобновятся 13 мая.
Уважаемые посетители, мы рады приветствовать Вас на страницах нашего портала.
Главная цель нашей деятельности - помощь людям в заботе о своем физическом здоровье и духовном совершенствовании.
Йога Дом «Атма» - это место для современных жителей большого города, думающих о своем здоровье, физическом и духовном развитии, расположенный в центре города.
В нашем Йога Доме Вы сможете заниматься с опытными преподавателями, которые выбрали для себя йогу как основу жизни, а приятная и комфортная обстановка позволит Вам полностью расслабиться и открыться для получения новых знаний. Во время классов наши преподаватели учитывают особенности и способности тела каждого ученика, поэтому начать заниматься может человек любой физической подготовки и возраста.
На нашем сайте вы сможете узнать:
- Наше местонахождение, контактные данные и схему проезда
- Информацию о наших залах с илюстрациями
- Описание предлагаемых занятий
- Расписание занятий
- Информацию о наших инструкторах
- Анонсы предстоящих событий и архив событий, которые уже прошли
- Статьи о практиках
Возобновляются занятия Бодифлексом!!
Занятия проходят вт. чт. сб. в 07.00-8.30
Акция 10% скидка до 23 февраля
Кому показана эта практика?
-Тем у кого излишний вес не позволяет идти на аэробные занятия, и происходит сильное давление на суставы;
- У кого варикозное расширение вен;
- Девушкам и женщинам, у кого проблемы с месячным циклом.
Бодифлекс – комплекс достаточно несложных процедур, основанных на задержке дыхания и дыхании при помощи диафрагмы. Насыщение тканей кислородом, возможно, достигнуть задержанием дыхания с последующим глубоким и острым вдохом. У методике Бодифлекс имеется и научно-обоснованное разъяснение: при насыщении клеток организма кислородом наступает больше напряжённая и крепкая их работа. А комплекс простых процедур помогают устремить данную работу в сторону сжигания жира. При выполнении упражнений Бодифлекс подтягивается кожа, потому, что после похудения нередко являются новые проблемы с растяжками на поверхности кожи. А данный способ дает возможность исключить это.
Подробнее о бодифлексе по ссылке:
Стоимость абонемента со скидкой: 2000 - 8 посещений, 2700 - 12 посещений!
Тел. для записи в группу +996 550 188 233 (WhatsApp)
Авторская трансформационная игра
Виктории Васильевой
"Плохая Леди Хорошая. Перезагрузка."
23 февраля (сб) с 14.00 до 17.00
Леди Бишкека, приходите узнать о себе много нового и интересного в непринужденной обстановке за игровым столом.
Провокационная Игра "Плохая Леди Хорошая. Перезагрузка!"
В современном мире все так устроено, что женщина забывает о своих естественных состояниях, постепенно утрачивая свою суть и внутреннюю силу.
Что даст эта трансформационная игра?
Игра дает для Леди новые, а может быть давно забытые старые, ощущения женской свободы, независимости и чувства собственного достоинства.
А также:
- Раскрытие женственности через поведение эротичной Леди;
- Ощущения в теле - новый опыт проживания эмоций, тело не врет;
- Легкость, умиротворение и новые, или давно забытые старые ощущения раскрепощенности и женской грациозности и загадки;
Йога коврик
3 мм
Цена: 700 сом
Чехлы для йога мата
Цена: 950 сом
Йога улучшает качество жизни в целом – это и общее самочувствие, и гормональный баланс, и секреция органов. Йога уравновешивает множество энергий в нашем теле, в том числе, и энергию сексуальную. Поэтому, сексуальные отношения, когда мы начинаем серьезно и регулярно заниматься йогой, естественным образом, тоже улучшаются, как и все в нашей жизни. Йога работает на балансировку чакр, являющихся источниками нашей силы и энергии; они питают нашу жизнь. Чакры это сундуки с сокровищами и внутри и у нас есть также ключики, которые отпирают замки сундуков, мы можем стать самыми богатыми людьми на свете. Потому что все, что нам надо, у нас есть.
Мария
Чичиян
Микс Йога
Шарпилова
Елена
Кундалини Йога
ЦИГУН – это древнее китайское искусство саморегуляции и оздоровления, направленное на оздоровление тела и души, раскрытия скрытых способностей и резервов организма и психики.
Что представляет собой цигун?
Это множество комплексов особых движений и положений тела, с помощью которых мы включаем внутренние ресурсы организма, обычно не задействованные в нашей современной жизни, вследствие чего мы болеем и не можем получать от жизни максимальное удовольствие.
Регулярное выполнение этих специальных упражнений в медленном темпе в сочетании с таким же медленным дыханием не только расслабляет и успокаивает нервную систему, но и излечивает как острые, так и хронические заболевания
ЦИГУН даёт:
• укрепление здоровья;
• усиление иммунитета;
• профилактика и лечение (прежде всего хронических и вялотекущих заболеваний);
• улучшение телосложения и внешности;
• замедление старения организма;
• снятие усталости;
• повышение работоспособности;
• развитие интеллекта;
• вскрытие резервных возможностей тела и психики;
В Йога Доме Атма скоро НОВИНКА!
Тренировки с использованием TRX-петель.
Нам нужны будут инструкторы! Обучим сами!
Кого мы ищем в свой коллектив?
Девушку:
- с опытом работы тренером групповых программ не менее 1 года;
- c отличными знаниями анатомии, физиологии, биомеханики;
- в отличной физической форме;
- коммуникабельную, активную и жизнерадостную;
- пунктуальную;
Где? Сколько?
Занятия будут проходить:
в Йога Доме Атма
20,22,24 ноября 10,00- 14,00.
Оплата за курс 3000 сом.